1樓：羅那塞多
三兩米粉就是150g，所含的熱量是150g*1397kl/100g=2095.5kj。
米粉是以大米為原料，經浸泡、蒸煮、壓條等工序製成的條狀專、絲狀米屬製品，米粉質地柔韌，富有彈性，水煮不糊湯，幹炒不易斷，由於是以大米為原料，所以熱量相對於較低。
幹米粉除碳水化合物含量很高外，其它營養很低，而其熱量極高，熟米粉熱量略低，但也不宜食用過多。
2樓：光讓招鶯
米粉多少熱量外面賣的米粉,一碗米粉+湯水,裡面不僅有米粉,.還有作料等,一碗最少350克,,一碗湯水+米粉,約550~600大卡,只吃米粉
不喝湯,熱量是低點的...
3樓：匿名使用者
《食物覆成分表》裡沒有你制所說的那種米粉。bai
你可以參照稻米，每100g能量334kcal（1397kj），du其中蛋白質7.4g，脂肪zhi0.8g，膳食纖維0.7g。dao
三兩米粉就是150g，所含的熱量應該是150g*1397kl/100g=2095.5kj。
4樓：葡萄的眼淚
有人說一碗淨米粉的熱量是100-200大卡
我約摸每100克含有350-450大卡
不管怎麼樣，它澱粉含量可不低，澱粉會轉化為脂肪和熱量。這些東西**期間少吃為妙。
5樓：匿名使用者
335kcal/100g
6樓：匿名使用者
樓上的，3兩米粉泡開煮好了1公斤，你吃得完？你個逗逼
一碗米粉(粉絲)的熱量是多少???100g的熱量呢??
7樓：迴天的淚
一碗米粉(粉絲)大約350克,,一碗湯水+米粉,約550~600大卡。
每100克粉絲熱量338大卡/100g，含碳水化合物83.70克，脂肪0.20克，蛋白質0.80克，纖維素1.10克
粉絲是中國常見的食品之一，是一種用綠豆、紅薯澱粉等做成的絲狀食品，故名粉絲。往往又叫做粉條絲、冬粉（主要在臺灣），朝鮮半島稱唐面，越南稱面。
最好的粉絲是以綠豆製成，也可由玉米澱粉或者地瓜澱粉製作，但品質不如綠豆粉絲，因綠豆中的直鏈澱粉最多，煮時不易爛，口感最為滑膩。類似細麵條狀，乾燥後販賣，食用前最好先泡水讓它柔軟，粉絲的直徑一般在0.5毫米左右，這也是它有「絲」之名的由來。
8樓：嗚嗚嗚哇塞誒
這麼品牌不一樣，裡面的含量不一樣，是沒有辦法確定的吧，根據不同的米粉直接看後面的標籤，上面都有
9樓：嫣縈淚夢
外面賣的米粉,一碗米粉+湯水,裡面不僅有米粉,.還有作料等,一碗最少350克,,一碗湯水+米粉,約550~600大卡,只吃米粉 不喝湯,熱量是低點的 而且一碗看起來多,大都是水漲起來導致的.],其實真正的米粉很少少
純煮粉絲的熱量是每100克120卡左右, 純煮麵條每100克109大卡
乾粉絲熱量高,因為是乾貨類,不含水分,,固然高,每100克360大卡,
煮的熟粉絲熱量低,因為含水分大.\
米粉多少熱量
10樓：避雷櫃
米粉（幹）的熱量：346 大卡（100克）。幹米粉除碳水化合物含量很高外，其它營養很低，而其熱量極高，熟米粉熱量略低，但**時也不宜食用過多。
一碗淨米粉的熱量是180卡路里，平時吃的桂林米粉，每100克的熱量差不多是337卡路里，這裡說的是用清湯煮，如果用加了很多料的高湯煮，其熱量會達到50熱量相較於其他主食來講其熱量是不高的，尤其是正宗的雲南米線，只要不過量食用是不會長胖的，但是要知道，無論是什麼東西，吃多了一樣會長肉。另外，還要看吃的這種米線的配料是什麼，不同的配料所含的熱量也有高有低。如果是炒米粉的話，熱量會有500卡。
在所有做為主食的澱粉食物中，米的熱量沒有面高，因為蛋白質含量低，大家知道，同等分量，蛋白質的熱量高於碳水化合物，所以米粉的熱量沒有面條高。但如果下了很多油的話，熱量就另計了。
要注意的是，對卡路里攝入的控制應該循序漸進，以保證人體能夠漫漫適應，同時每天攝入的卡路里一般以不少於800大卡為宜，否則人體會通過降低身體機能來彌補能量攝入不足的情況，通常會造成頭暈、乏力的狀況，而且基礎代謝消耗的減小也同時影響到**的效率。
11樓：我是
米粉的熱量。大概和大米差不多。因為米質的不同。還是有一些區別的。大約是每百克。200卡左右吧
12樓：淡出味道
外面賣的米粉,一碗米粉+湯水,裡面不僅有米粉,.還有作料等,一碗最少350克,,一碗湯水+米粉,約550~600大卡,只吃米粉 不喝湯,熱量是低點的 而且一碗看起來多,大都是水漲起來導致的.],其實真正的米粉很少少
純煮粉絲的熱量是每100克120卡左右, 純煮麵條每100克109大卡
乾粉絲熱量高,因為是乾貨類,不含水分,,固然高,每100克360大卡,
煮的熟粉絲熱量低,因為含水分大.\
總之.乾的東西熱量都高,,水分越大的東西熱量越低.
13樓：百度使用者
不多，大都是水漲起來導致
14樓：匿名使用者
123大卡(每100克)
粉絲熱量是不高的
絲瓜粉絲湯 32大卡(每100克)
白菜粉絲湯 38大卡(每100克)
15樓：皓苗
100克米飯熱量是116大卡，
你自制的米糊100克最多150大卡，
因為百合和棗是比大米糖分高一點。
你可以打豆漿，加半把燕麥，粥會很稠！我就是這麼充飢的呵呵，豆漿含高纖維，有飽腹感，燕麥的好處就多了，降血脂啊、通便啊~~我一天會喝1000毫升，最多總共兩百多大卡。
一天的身體靜止的基礎代謝至少1300大卡，正常活動得達到2000大卡左右， 每日攝入1200大卡就能**，1200能吃好多東西呢。
16樓：起風的日子
就算加湯一起吃，也不會多過米飯，最多200而已！！！
一碗飯的熱量到底是多少，一碗米飯有多少熱量
其實大卡 千卡 卡這3個單位等量都一樣,只是每個人叫法不同而已,一般以標準的大卡做單位 1千卡 1大卡 1卡,4.184焦耳 千卡 卡 大卡 1千卡 1000卡 千焦是能量單位,卡是熱量單位,所以要換算 1千卡 1大卡 1卡 4.184千焦 kj 比如,食物包裝上標500kj 這是能量,要換算成卡路...
一碗米粉的成本是多少，一碗湯米粉利潤大概在多少
1.地方不一樣，加的配料也不一樣，那 就肯定不一樣，我家就是做這個的，如果光光算米粉的錢，一碗差不多一元左右！因為光賣米粉是沒有什麼錢賺的，所以要加一些配料！2.米粉，漢族特色小吃，是中國南方地區非常流行的美食。米粉以大米為原料，經浸泡 蒸煮和壓條等工序製成的條狀 絲狀米制品，而不是詞義上理解的以大...
中午一碗米飯加一碗水煮青菜的熱量是多少
吃素是可以的,但 也不能讓身體缺營養。每天多吃幾個菜。多運動。不熬夜久坐。健康很重要。不然你身體虛了,可能會越來越胖。吃一碗米飯兩個煮玉米,一些青菜熱量多少 吃素是可以的,但 也不能讓身體缺營養。每天多吃幾個菜。多運動。不熬夜久坐。健康很重要。不然你身體虛了,可能會越來越胖。我想玉米就算是熱量高 它...