1樓：娛樂三好小學生
空氣炸鍋是目前比較火的一款廚房小電器，字面理解就是用空氣代替植物油對食物進行炸制，所以相對來說可以吃得比較健康，因而有許多人視它為做菜「神器」。空氣炸鍋可以做出許多油炸鍋能做得菜，並且味道口感也都不錯，所以被許多人喜歡。它本身的原理是一種利用空氣高速的迴圈技術，將熱空氣與類似烤箱的部件相結合，達到將食物烘製熟的一種方式。
那麼有人就問了，用空氣炸鍋做出的東西吃了真的不會胖嗎？其實這個要從幾個方面分析，下面就來說一下。
空氣炸鍋可以減少油脂攝入，有利於健康我們知道，空氣炸鍋不用油炸，而是利用熱空氣代替油來對食物進行烘製，這就可以在一定程度上降低我們對油脂的攝入，對身體肯定是非常好處的，確實會令我們吃得更健康。而且這種熱風在機器內高速迴圈可以將食物進行全方位烘烤，所以製作出來的食物都會是外表金黃酥脆，裡邊鮮嫩，與油炸的口感和味道也非常接近，可以說也是色香味俱全，並且操作簡單方便。既能吃得美味又健康，自然是誰都會喜歡，這也是它比較受追捧的原因，尤其是年輕人更加推崇。
人體胖瘦並不單純取決於食物雖然使用空氣炸鍋製作出的食物油脂相對更少，食用更健康，但是若說到吃了是不是不會胖，這個就不能一概而論了。因為我們人體胖瘦程度與許多因素有關，不單是油脂攝入一方面。還有諸如與遺傳基因、生活習慣、運動健身以及每日所吃的食物等等，跟這些都是有關係的，另外，新陳代謝的能力也是一個原因，所以一個人是瘦了還是胖了，並不能完全取決於是否食用空氣炸鍋製作的食物。
當然，相比於空氣炸鍋的食物，油炸出的食物確實更容易使人發胖。
所以，空氣炸鍋做出的食物確實健康美味，但是不能說吃了就不會胖，因為胖瘦跟很多因素有關。
2樓：橙子公主宇王子
其實就是個迷你烤箱，而且我覺的比烤箱烤出來的食物乾巴，高溫高熱出來的食品，建議還是少吃，油炸食品只有不是經常吃我覺得沒必要買，主打健康口號只是個噱頭，高溫一樣致癌！
3樓：匿名使用者
肉吃多了能不胖 **來的歪理
4樓：花花就是我
用空氣炸鍋炸出來的東西吃了，確實比一般的油炸食品不容易長胖，但是吃多了還是容易胖
5樓：天才人物我無敵
空氣炸鍋炸出來的東西是非常健康的，因為不需要用太多的油，所以熱量是比較低的，吃起來也會更加健康，不會太胖。
6樓：溫柔的女人
用空氣炸鍋炸出來的東西肯定不會胖，因為空氣炸鍋把裡面的一些油全部都炸出來了，那麼吃的時候對身體會更好。
7樓：範憨錘
每個人似乎都特別喜歡食物。當他們看到食物時就感覺走不動望而卻步。然而，對一些人來說，雖然自己是個吃貨，但是卻沒有做吃貨的命。
雖然這些朋友非常喜歡吃，但是也害怕吃，要麼是因為他們害怕變胖，要麼是因為他們擔心吃太多油炸食品對他們的健康有害。難道我們就與美食無緣了嗎？害怕變胖的女孩可能沒有在那個時候遇到過空氣油炸鍋。
然而，空氣油炸鍋可以很好的降低油炸食品的脂肪含量，高達75%以上。
與傳統油炸相比，空氣油炸可以減少油的使用，不僅大大減少熱量和脂肪的攝入，而且還顯著減少致癌物質丙烯醯胺的產生，
因此它確實是一種比傳統油炸更健康的烹飪方法。然而，這並不意味著它比其他烹飪方法如燉更健康。與其他烹飪方法相比，空氣油炸鍋具有更高的溫度和更長的時間，並且不健康。
無油空氣炸鍋炸出來的東西吃了會胖嗎! 5
8樓：匿名使用者
當然不會，雖然叫炸鍋，但此油炸非彼油炸，根本不用油，比炒菜熱量還低
9樓：伊莉絲
油炸食品吃了人當然會胖
最近在**，聽說比依空氣炸鍋不用油都可以炸東西吃，是真的嗎？
10樓：匿名使用者
是真的，比依空氣炸鍋是通過空氣熱流代替熱油的，用食材本身的油脂來炸取，可以在少油或者無油的條件下達到油炸的效果，相對於傳統的油炸方式減少了80%左右的油脂。所以對於**的人來說，比依空氣炸鍋做出來的東西既降低了含油量，會更加健康，還是很推薦的。而且操作十分簡便，平常不會做菜的人也能很快就上手，只要跟著說明書和菜譜操作就行了。
11樓：匿名使用者
不怎麼準確，因為一些蔬菜還是需要有油，不然蔬菜裡的水分會在熱迴圈的時候蒸發掉，肉類不用油，也是用它本身自帶的油脂進行炸，如果說對低油脂食物有需求，推薦德國的品牌，相對於普通的空氣炸鍋出品，食物的油脂更低
12樓：匿名使用者
這群這時代的胖人這麼多呢，**必須得用鍛鍊的方法對什麼都沒有害。盛宴，吃藥什麼的都是有害作用，必須用鍛鍊，天天早晚鍛鍊，少吃，下完少吃飯，多鍛鍊。才會往下**，賤的很，對身體還沒有害處。
吃無油空氣炸鍋的薯條會胖嗎?
13樓：水瓶文星
相對會健康點，無論什麼食物過量就一定會胖，少吃點不會胖。無油空氣炸鍋不需要像傳統油炸食品那樣把食物放到油裡煎炸，而且食物本身的油也會滴到炸鍋裡，最高可降低80%的油脂。人體攝入量更少，身體就更健康。
14樓：匿名使用者
相比於油炸的薯條來說，會好一些，但是畢竟是土豆製成的，土豆中含有大量的澱粉和熱量是比較高的
飛利浦空氣炸鍋怎麼樣，炸出來的東西好吃嗎
15樓：斯利彤
我還真購買過飛利浦的，感覺跟其他的差不多，飛利浦就是做工好一些，要是說炸出來的食材效果，口感上差不多，飛利浦的**是一般品牌的2-3倍，感覺**偏高。
空氣炸鍋，炸出來的東西可以吃嗎
16樓：匿名使用者
可以，但不是每種食物都能類似油炸
的效果。比如肉類、臭豆腐、薯條會有接近油炸的感覺。但如果要做傳統的油墩兒，那就不可能了，我試過，完全不可以。
空氣炸鍋可以當烤箱使用，可以烤麵包，烤蛋糕，但是需要上面蓋錫箔紙
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