1樓：備孕小知識
對於多囊卵巢綜合徵病人，大多數水果可以食用，如榴蓮、芒果、香蕉、蘋果、葡萄等。這些水果可以吃。多囊卵巢綜合徵病人平時必須注意休息，生活規律，不要熬夜，飲食中最好不要吃酸辣刺激性食物。
多囊卵巢綜合徵病人的臨床特徵是雙側卵巢多卵泡生長、多毛、體重增加、月經量減少，甚至臨床閉經。
2樓：
多囊卵巢者生活當中要注意飲食，要吃含糖量較低的水果，如青梅，青瓜，西瓜，椰子水，橙子，檸檬，葡萄，李子，枇杷，菠蘿，草莓，櫻桃，橄欖等水果。這些水果含糖量較低，可以適當使用。另外可以多吃一些蘋果，獼猴桃，桃子，都是一些能夠補充水分，蛋白質，維生素很好的食品。
拒絕巧克力、奶油冰激凌、糖果等平時喜歡的零食。多吃平時不喜歡吃的蔬菜、豆類、豆製品。不邊看電視邊吃東西。不飲酒、不吸二手菸。
定時進行有氧鍛鍊，每天慢跑一個半小並步行上下班。每天保證充足的睡眠，不熬夜。注意調節心理壓力，保持穩定情緒，不亂發脾氣。
心情要放輕鬆，不要有太大壓力，你可以去關注一個叫《添丁喜事》的公眾，那裡有一些孕育知識，多囊的問題要怎麼調理諮詢公眾裡邊的老師就可以了。但願能幫到你哦
3樓：習慣未語先笑
多囊卵巢綜合症患者生活中要注意其飲食，多囊卵巢綜合症患者的症狀表現是很多的，隨著多囊卵巢綜合症病情的發展，患者的身體受損嚴重，人們要注意多囊卵巢綜合症的常識。多囊卵巢綜合症吃什麼水果?
含糖量較低的水果：
青梅、青瓜、西瓜、椰子水、橙子、檸檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠蘿、草莓、櫻桃、橄欖等含糖量較低，多囊卵巢綜合徵患者可適當食用。
含糖量高的水果：
紅棗、紅果含糖量高，特別是幹棗、蜜棗、柿餅、葡萄乾、杏幹、桂圓等乾果，含糖量甚高，多囊卵巢綜合徵患者不要食用，含糖量特別高的新鮮水果，如紅富士蘋果、柿子、萊陽梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬棗、黃桃等，也不適合多囊卵巢綜合徵患者食用。
柚子是患者較好的選擇：
柚子含有維生素b1、維生素b2、維生素c、胡蘿蔔素、鉀、磷、枸櫞酸等營養元素，具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血症等有良好的輔助療效。此外，柚子含有生理活性物質皮甙，可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾病，如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。鮮柚肉由於含有類似胰島素的成分，能夠降低血糖，是多囊卵巢綜合徵患者的理想選擇。
4樓：灰灰灰常時刻
多囊卵巢這種情況一般多屬於內分泌失調引起的這種現象，對吃水果沒有特殊的要求，水果等可以適量食用，不會影響多囊卵巢的症狀。有多囊卵巢現象時，平時要養成良好的生活習慣，不要熬夜太晚，還要注意保持愉快的心情，不要有太大的壓力。適量參加戶外運動。
5樓：輔馳汽修
多囊卵巢綜合症應該多吃的食物就是新鮮的水果和蔬菜，比如生菜、蘆筍、番茄、西葫蘆等蔬菜，還有就是青梅、青瓜、西瓜、椰子水、橙子、柚子等含糖量較低的水果，都是多囊卵巢綜合症患者可適當食用的食物。
多囊卵巢綜合症這種疾病患上之後對於女性孕育是影響很大的，患上之除了及時就醫**之外，還需要注意的就是飲食，適當合理的飲食是有助於疾病**工作的，建議女性應該多吃蔬菜水果，下面主要給大家詳細介紹大家就是多囊卵巢綜合症應該多吃什麼?
生菜。生菜這種蔬菜纖維含量多，多吃的話有利於消除多餘脂肪，是一種很好的**食品，外加生菜葉含有萵苣素，吃了之後可以起到鎮痛催眠、降低膽固醇的作用，因此多囊卵巢綜合症應該多吃些蔬菜。
蘆筍。蘆筍富含豐富蔬菜纖維，還富含維生素、微量元素、葉酸，多囊卵巢綜合症應該多吃是有助於身體健康的，當然也是有助於身體排卵的。
西葫蘆。西葫蘆富含較多維生素c，同時鈣含量極高，這些蔬菜也是多囊卵巢綜合症患者應該吃的，多吃有助於體重 的維持。
番茄。番茄也是多囊卵巢綜合症患者可以多吃的水果，番茄能維持**的彈性和水分，有利於保持血管壁的彈性和保護**，對於維持女性體重也是具有一定幫助的。
柚子。柚子富含豐富維生素b1、維生素b2、胡蘿蔔素、鉀、磷、維生素c、枸櫞酸等營養元素，也是一種多囊卵巢綜合症患者應該注意多吃的水果，鮮柚肉具有類似胰島素成分，服用之後可以幫助患者降低血糖，這種水果是多囊卵巢綜合症患者理想選擇。
6樓：而無誒地塊
建議飲食調節，多食水果，蔬菜，禁菸禁酒，少食辛辣 食物。調節情志，保持良好睡眠。可使用布經草加白酒熱敷配合**
7樓：貴陽仁愛諮詢服務
多囊卵巢是一種女性疾病，需要通過**來恢復正常，否則會影響卵子的發育成長。適合多囊吃的水果有蘋果、香蕉、梨、桃子、獼猴桃等富含充足維生素的水果，避免食用過寒性的水果，例如西瓜等。蔬菜可以多食用多食白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇等。
避免吃生、冷、涼、辣刺激性的食物，可多吃粗糧，避免食用含糖較高的食物例如巧克力、雪糕等。少吃含飽和脂肪酸與氫化脂肪酸的食品，例如大豆、肥肉等。
8樓：葬雲暮殤麗
多囊卵巢對於吃的蔬菜和水果沒有禁忌的，所以新鮮的蔬菜和水果都可以吃的，日常生活中，多攝入蔬菜瓜果，保持大量維生素e、維生素b2，以及堅持進行適當的體育鍛煉、保持良好的心態。減少高脂肪、高糖食物的攝取，降低體重。這樣可以促使雄激素水平下降，對恢復排卵有利。
多囊卵巢綜合症應該多吃什麼食物和水果
9樓：輔馳汽修
多囊卵巢綜合症應該多吃的食物就是新鮮的水果和蔬菜，比如生菜、蘆筍、番茄、西葫蘆等蔬菜，還有就是青梅、青瓜、西瓜、椰子水、橙子、柚子等含糖量較低的水果，都是多囊卵巢綜合症患者可適當食用的食物。
多囊卵巢綜合症這種疾病患上之後對於女性孕育是影響很大的，患上之除了及時就醫**之外，還需要注意的就是飲食，適當合理的飲食是有助於疾病**工作的，建議女性應該多吃蔬菜水果，下面主要給大家詳細介紹大家就是多囊卵巢綜合症應該多吃什麼?
生菜。生菜這種蔬菜纖維含量多，多吃的話有利於消除多餘脂肪，是一種很好的**食品，外加生菜葉含有萵苣素，吃了之後可以起到鎮痛催眠、降低膽固醇的作用，因此多囊卵巢綜合症應該多吃些蔬菜。
蘆筍。蘆筍富含豐富蔬菜纖維，還富含維生素、微量元素、葉酸，多囊卵巢綜合症應該多吃是有助於身體健康的，當然也是有助於身體排卵的。
西葫蘆。西葫蘆富含較多維生素c，同時鈣含量極高，這些蔬菜也是多囊卵巢綜合症患者應該吃的，多吃有助於體重 的維持。
番茄。番茄也是多囊卵巢綜合症患者可以多吃的水果，番茄能維持**的彈性和水分，有利於保持血管壁的彈性和保護**，對於維持女性體重也是具有一定幫助的。
柚子。柚子富含豐富維生素b1、維生素b2、胡蘿蔔素、鉀、磷、維生素c、枸櫞酸等營養元素，也是一種多囊卵巢綜合症患者應該注意多吃的水果，鮮柚肉具有類似胰島素成分，服用之後可以幫助患者降低血糖，這種水果是多囊卵巢綜合症患者理想選擇。
10樓：貴陽華夏
生菜。生菜這種蔬菜纖維含量多，多吃的話有利於消除多餘脂肪，是一種很好的**食品，外加生菜葉含有萵苣素，吃了之後可以起到鎮痛催眠、降低膽固醇的作用，因此多囊卵巢綜合症應該多吃些蔬菜。
蘆筍。蘆筍富含豐富蔬菜纖維，還富含維生素、微量元素、葉酸，多囊卵巢綜合症應該多吃是有助於身體健康的，當然也是有助於身體排卵的。
西葫蘆。西葫蘆富含較多維生素c，同時鈣含量極高，這些蔬菜也是多囊卵巢綜合症患者應該吃的，多吃有助於體重 的維持。
番茄。番茄也是多囊卵巢綜合症患者可以多吃的水果，番茄能維持**的彈性和水分，有利於保持血管壁的彈性和保護**，對於維持女性體重也是具有一定幫助的。
柚子。柚子富含豐富維生素b1、維生素b2、胡蘿蔔素、鉀、磷、維生素c、枸櫞酸等營養元素，也是一種多囊卵巢綜合症患者應該注意多吃的水果，鮮柚肉具有類似胰島素成分，服用之後可以幫助患者降低血糖，這種水果是多囊卵巢綜合症患者理想選擇
11樓：鄭州長江專線
採納率：51%11級 2013.09.11
在生活上飲食上也要注意飲食的調理，**多囊卵巢綜合徵先管住自己的嘴，吃什麼好、吃什麼不好一定要心中有數。
1、為了避免患者發生飲食造成吸取不足，應視情況天天補充500~1500毫克(mg)鈣片和一顆含400微克(mcg)葉酸的綜合維他命、逐日水份應達8杯水量。多吃蛋白、豆，堅果是比較好的蛋白質源。
2、多囊卵巢綜合症患者的飲食宜平常，多吃粥，蔬菜，水果。
3、注意多選擇一些低血糖指數的食品:低血糖指數55的碳水化合物，使血糖不致上升過快。大原則是儘量吃非精製食品，如顆粒的燕麥絕對優於麥片粥，麥
片粥又優於即衝麥片或麥粉;糙米、五穀飯優於白米飯，白米飯又優於稀飯;硬雜糧麵包優於軟雜糧麵包，軟雜糧麵包又優於白麵包。水果優於果汁，至於糕餅則為多囊卵巢綜合症患者的大忌。
12樓：匿名使用者
多囊卵巢綜合症的病人，在臨床上往往會表現為雄性激素增高，那麼在飲食上要吃對抗雄性激素的食物，比如說含有雌性激素的食物，像豆漿，蜂王漿，蜂蜜，花生醬，洋蔥，黑豆。這些食物當中都含有植物性或者動物性的雌性激素，可以對抗雄性激素，所以在日常生活中多食用上述食物，對疾病本身是有好處的。另外，多囊卵巢綜合症的病人往往伴有體重增加，所以在**過程中**也非常重要。
13樓：羽絨服地要
多囊：1、遺傳因素：很多多囊卵巢的患者都有家族史，因此，遺傳因素也是導致這種疾病的一個重要原因。
2、生活因素：女性由於長期精神緊張以及某些藥物或是疾病的影響，會導致女性的下丘腦-垂體-卵巢軸調節功能出現異常，進而使得卵巢間質以及卵泡膜細胞產生過量的雄激素。
3、過度的肥胖以及高胰島素血癥的患者，很多都患有多囊卵巢綜合徵布經草是調理的首先
可配合布經草中藥調理，平時注意清淡飲食，避免進食高脂肪、高熱量、辛辣刺激的食物。
14樓：林雷秦羽
你好，因為本身出現多囊卵巢綜合症，多會出現體內激素水平的異常，有時還會出現高胰血癥的情況；
建議平時少吃澱粉類的食物，多吃些新鮮的蔬菜和低糖的水果，比如柚子，黃瓜、西紅柿等，如果伴有肥胖，需要進行****的。
15樓：貴陽華夏
多囊卵巢綜合症的患者，日常應該注意以清淡的食物為主，少吃一些辛辣的食物，並且還要遠離菸酒等等。
日常生活中，可以多食用一些雞蛋、鯽魚、綠的蔬菜等等，增強影響，提高蛋白質的攝入。糾正偏食及不正常的飲食習慣，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。
可以多食用堅果之類的食物，提高卵子質量。除了飲食之外，還有避免高度緊張及精神刺激，保持樂觀情緒及充足睡眠。
多囊卵巢綜合症需要怎麼治療，得了多囊卵巢綜合症怎麼辦 急
得了多囊卵巢綜合徵怎麼辦？要注意什麼？得了多囊卵巢綜合症怎麼辦?急 得了多囊卵巢綜合徵怎麼辦？要注意什麼？一般 方法 這類患者應該積極的進行身體鍛鍊，提高身體素質，還有就是儘量減少高糖食物 高脂肪食物的的攝取量，從而降低患者自身的體重。藥物 方法 藥物 可以提高患者自身的抗雄激素，達到促使卵巢排卵的...
什麼是多囊卵巢，什麼引起的多囊卵巢
肥胖 高胰島素血癥。這兩個原因都可以導致發生多囊卵巢綜合徵，這類患者體內的胰島素出現抵抗作用，到時血液中胰島素含量增多，也會出現耐胰島素，結果形成多囊卵巢綜合徵。遺傳因素。也有部分多囊卵巢女性患者因為染色體x數目的和結構異常以及染色體x長臂的缺失而產生病症。儘管正常核型是大部分患者所具有的。這些很可...
多囊卵巢能治好嗎，多囊卵巢能徹底治好嗎？
別害怕 卵巢囊腫很普遍 偏胖的人得這個多一些 我有朋友也有這個病 囊腫只要不超過5公分就可以吃藥 好像 不了 但是可以變小 或者做手術切除 最好的辦法還是 你的雄激素偏高 吃雌醇環丙孕酮片這種避孕藥 可以降低雄激素 應該是這個意思 心態很重要 不要不開心 是會影響生孩子的 及早 就沒什麼事 中藥調理...