1樓：笑笑
人就是這樣,很想bai放下一du些事情可總放不下,因為心裡zhi還掛念dao著,它帶給你很大的影響內。1、多主動去結交容
一些性格開朗的朋友，他們的樂觀會潛移默化的影響你2、不要太多的跟別人比，把更多的精力放在自己的身上，放在如何提高自己的能力和修養上，這樣不但可以減少自己的壓力，同時也能不知不覺中提高自己。
3、心情不好的時候，找一個之心朋友好好聊聊，釋放一下自己的鬱悶，把心中的不開心說出來就好
2樓：匿名使用者
其實這是一個人復糾結的表制現，是內心矛盾的一種體現，仔細想想人生除了生與死，還有什麼事放不下的呢，隨著時間的推移，隨著你感情的遷遷移，所有的事情都會逐漸的慢慢放下，甚至有時候你回憶過去一些執著的事情，都會覺得自己當時很好笑，所以看淡嘛，心態好生活才會好，沒有什麼讓自己更開心的事更重要的了。
3樓：匿名使用者
可以用別的耿在意的事情轉移注意力，注意力轉移幾下就不會放不下了，分散了注意力就不會那麼在意了，比如你在糾結一些細節是想我考試沒考一百分怎麼辦，人生的第一個一百萬還沒賺到咋辦。
4樓：沉默是金
我曾經也這樣過。過了這段時間以後再想想，真是杞人憂天。一些事兒，不管你怎麼管，他還是那個。
他不以你的意志為轉移。你該放下的就得放下。以平常的心去對待每一件事，每個人，這樣最好了。
5樓：阿az芝
在意太多了自己心累，放下過往，過好現在就是最好的選擇，人生在世求個心的安穩，何必和自己過不去，心寬一寸路寬一丈，若不是心寬似海，哪有人生的風平浪靜
6樓：匿名使用者
人是要往前看的，不要糾結過去，過去的事情已經發生沒辦法改變，只要珍惜現在，嚮往未來，過去的不可逆轉或許可以彌補。
7樓：英艾
我覺得在世間除了生死，什麼事都是小事。生活就像心電圖如果一帆風順的話，就證明你已經掛了，好好理解這段話，你會想通的，人生旅途中要學會看淡！
8樓：匿名使用者
多考慮考慮事情的前因後果，想明白就好啦。建議平常心考慮
9樓：nice虔誠的禱告
那是你想的太多，可能這些事情已經影響你的正常生活，告訴自己一定要放下，不如讓自己忙起來，只有忙起來才不會有時間想這些亂七八糟的事情。
心裡總是放不下一些事，但是卻一定要放下，要怎麼辦
10樓：匿名使用者
許多的事情,總是在經歷過後才懂得.一如感情,痛過了才懂得如何適時的堅持與放棄,在得到與失去中我們慢慢的認識自己.其實,生活並不需要這麼些無謂的執著,我們有什麼就真的不能割捨.
學會放棄,生活就真的容易.
學會放棄,在落淚之前轉身離去,留下簡單的身影,學會放棄,將昨天埋在心底,留下最美好的回憶.學會放棄,讓彼此都有一個更輕鬆的開始,遍體鯪傷得到的的愛並不一定刻骨銘心.這一常年、程情深緣淺,走到今天已是不易,輕輕的抽出手說聲再見,真的很感謝你在我的身邊的日子.
曾經說過愛你的,今天,仍是愛你.只是,愛不,卻不能和你在一起,一如愛那原野,愛它,卻不能攜它歸區。每一份感情都很美,每一程相伴都令人迷醉.
是不能擁有的遺憾讓我們更感眷戀.愛情是一份沒有答案的問卷,苦苦的追尋並不能讓生活更圓滿,也有一點遺憾,一絲傷感,會讓這份問卷更攜永,也要久遠.
收拾起心情,繼續走吧!錯過了花,我將收穫雨,錯過她,我才遇到你,繼續周吧,你將收穫自己的美麗.
在心中如果有"曾經擁有就永遠不要失去;的偏執狂與佔有慾者,越想獲得愛的永久保證書,只會越走越偏離.
誰說喜歡一樣東西就一定要得到它.有時候,有些人,為了得到他喜歡的東西,費盡心機,更或者不折手段,也許他得到他喜歡的東西,但是在追逐的過程中失去的東西也無法計算,付出的代價是其得到的東西無法彌補的,也許那代價是沉重的,直到最後才會被發現罷了,其實喜歡一樣東西,並不是一定要得到它,有時候為了強求一樣東西而令自己身心疲憊,是很不划算的,在者,有些東西是;只可遠觀不可近焉',一旦你得到了它,日子久了你就可能會發現它並不不如想象的那般美好,如果你發現你失去的和放棄的東西更珍惜的時候,我想你一定回懊悔不已,所以也有這樣一句話;得不到的永遠是最好的;,所以當你喜歡一樣東西的時候,得到它並不是你最明智的選擇.
誰說喜歡一個人就必須跟她在一起?有時候,有些人,為了能和自己喜歡的人在一起,他們不希使用一哭二鬧三上吊'這種最原始的方法,想以次來挽留愛人的人,但是這並不能挽留她的心,更有慎者,為了那而陪上年輕而又燦爛的生命,可能會喚起愛人的迴應吧,但是這給他帶來更多的自責與內疚,還有不安,從此快樂就會和他揮手告別.其實喜歡一個人,並不一定要和她在一起,雖然有人說,你在乎天長地久,只在乎曾經擁有,但是並不是 所有的人都會快樂,喜歡一個人,最重要的是讓她幸福快樂,因為她的喜怒哀樂都會帶我的情緒的波動,所以有長有這樣一句話,你快樂,所以我快樂.
喜歡一樣東西,就要學會欣賞它,珍惜它,使它更彌足珍貴.
喜歡一個人,就要讓她幸福,使那份感情更誠摯,如果我做不到,那我還是選擇放手!所以有時候,有些人,有時候,也要學會放棄,因為放棄也是一種美麗!...........................
11樓：匿名使用者
習慣吧 有時候 一些事逼得自己要放下 習慣就好了
12樓：匿名使用者
有些感情註定沒有結果，只要你以一顆平常心對待，會好一點，不要刻意的想著去忘記。時間將會是最好的良藥。
心裡老是放不下人該怎麼辦，心裡老是放不下一個人該怎麼辦？
換個角度想想，就恍然大悟了 想放下一個人，不妨試試這四個方法 對的人就算分開了，最後還是會走到一起 這個只能靠時間，我忘了一個人用了一年，而且都在玩，都有點瘋了 一直放不下一個人怎麼辦？要允許自己放不下 心裡總是放不下一個人，該怎麼辦？忘記.一個心痛的問題。說到底忘記過去是在騙自己，也是在騙別人，只...
放不下怎麼辦，放不下時怎麼辦？
我的朋友給你講一個故事 一個苦者找到一個和尚傾訴他的心事。他說 我放不下一些事，放不下一些人。和尚說 沒有什麼東西是放不下的。他說 這些事和人我就偏偏放不下。和尚讓他拿著一個茶杯，然後就往裡面倒熱水，一直倒到水溢位來。苦者被燙到馬上鬆開了手。和尚說 這個世界上沒有什麼事是放不下的，痛了，你自然就會放...
還是放不下怎麼辦，放不下時怎麼辦？
沒關係，天涯何處無芳草？忘掉過去的一切，感情是雙方的，彼此喜歡才行，當再遇到自己喜歡的人，大男膽的說出來，不要等這麼久，其實，相處三年了，對方是否喜歡自己也應該清楚的。感情是雙方的，兩個人在一起需要緣分的，一廂情願只會讓自己傷心難過，別太執著了，學著放下吧，也許屬於你的緣分就在前方不遠處。還是慢慢學...