1樓：匿名使用者
人的身體的抗寒程度與身體中的「褐色脂肪」的含量有關，它不是你所說的那種胖子的脂肪，胖子的脂肪是白色脂肪。褐色脂肪組織是近年才被人們發現的一種脂肪組織，它主要分佈在人體的肩胛骨間、頸背部、腋窩、縱隔及腎臟周圍。體內褐色脂肪量在人的生長髮育過程中是在不斷髮生變化的，嬰幼兒期所佔比例較高，隨著年齡的增長，體內褐色脂肪量逐漸減少。
成年人體內褐色脂肪的重量一般都低於體重的2％。褐色脂肪組織的外觀呈褐色，細胞內含有大量的脂肪小滴及高濃度的線粒體，細胞間含有豐富的毛細血管和大量的交感神經纖維末梢，組成了一個完整的產熱系統。目前認為，褐色脂肪組織的功能類似一個「產熱器」，它主要通過細胞內脂肪酸的非耦聯氧化磷酸化分解產熱，當機體進食或遇寒冷刺激時大量產熱。
白色脂肪組織與褐色脂肪組織兩者無論是在體內的分佈、形態和功能方面都存在著明顯差異。首先從量的方面來看，體內白色脂肪組織的量明顯高於褐色脂肪組織。白色脂肪組織廣泛分佈在體內皮下組織和內臟周圍，主要功能是將體內過剩的能量以中性脂肪的形式儲存起來，以供機體在需要的時候使用，是體內脂肪的主要儲存形式。
因而，你如果是身體比較單薄，同時還要抗寒，比較好的選擇就是健身。
健身可以最佳選擇。
健身不但能保持健康、提升免疫能力
還可以預防疾病保持關節良好功能，改善體形
平衡肌肉（肌力），改善身體姿態
提升體適能水平及運動表現
提升日常身體活動能力
幫助達到及保持適宜體重
幫助達到及保持適宜身體成份
改善焦慮、憂鬱
預防肌肉衰退及勞損
減緩骨骼老化，預防骨質疏鬆
應用於物理****
當然，進行健身訓練必須要有周詳的健身計劃和持續的行動哦1
2樓：黑色毛毛蟲
有肌肉的好，我去健身房5年了。在家睡覺根本不用電褥子。
肌肉抗寒能力強還是脂肪抗寒能力強？
3樓：wjia佳醬
人體肌肉約639塊。約由60億條肌纖維組成，其中最長的肌纖維達60釐米，最短的僅有1毫米左右。大塊肌肉約有兩千克重，小塊的肌肉僅有幾克。
一般人的肌肉佔體重的百分之三十五至四十五左右。
按結構和功能的不同又可分為平滑肌、心肌和骨骼肌三種，按形態又可分為長肌、短肌、闊肌和輪匝肌。平滑肌主要構成內臟和血管，具有收縮緩慢、持久、不易疲勞等特點，心肌構成心壁，兩者都不隨人的意志收縮，故稱不隨意肌。
骨骼肌分佈於頭、頸、軀幹和四肢，通常附著於骨，骨骼肌收縮迅速、有力、容易疲勞，可隨人的意志舒縮，故稱隨意肌。骨骼肌在顯微鏡下觀察呈橫紋狀，故又稱橫紋肌。
4樓：匿名使用者
肌肉的抗寒能力強比脂肪抗寒能力強。因為，肌肉就是腱子肉，是力量的**與儲備。
5樓：鳴人
肯定是肌肉男了。這還用說。你有沒有看冬泳訓練的那些運動員。
肥肉與肌肉那個抗擊打能力強？常常有人說肥人耐打，但有些胖人我看並不見得，打上幾拳就痛。
6樓：半夜起來走兩步
首先，肌肉和肥肉並不是對立的，它們是並存的。一個人不可能全身只有肌肉，也不可能全身全是肥肉。
一個在外，一個在內，無論如何，都是脂肪先受力，然後才是肌肉。
另外，你說打在肌肉上面硬硬的，那是必然的。
因為肌肉和脂肪的結雙構完全不同，肌肉可以通過收縮而變得堅挺，這是因為大量充血導致。
還有，你說打在上面會手痛，那是你自身的問題，因為就算再硬的肌肉，也不可能會震得人手痛，畢竟，跟沙包比起來那還是差了很多。
不知道這些話你能理解不，雖然並沒有直接告訴你哪個更耐打，但答案已經呼之欲出。
7樓：迅雷
肥肉,是脂肪,它的功能本來就是耐震的,但神經如果在脂肪上,那還是會痛的,但肌肉,如果是練出來的,沒經過擊打訓練,相對而言,恐怕真的比肥肉差喔,
8樓：
我要告訴樓主，所謂的腹部抗擊打，打的目標不是腹部的肉（不論肌肉肥肉）肌肉會更疼 抗擊打能力脂肪比肌肉強 肌肉加脂肪最抗打！ 單純的
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