1樓：匿名使用者
問題來了，看，網友們一直在問這個問題：西瓜和桃子一起吃真的會中毒嗎？
首先要很明確地告訴大家：說「西瓜和桃子一起吃會有毒，甚至喪命」，這麼說其實是沒有科學依據的。
知己知彼，才能不被瘋傳的訊息給忽悠了！
西瓜和桃子各有益處，科學知識要懂了，就不會道聽途說了。
新鮮水果樣品含有大量的水分，糖分豐富，口感極佳，是人民群眾日常生活中非常重要的食物之一。
《中國食物成分表（第二版）》中的資料顯示，每100g新鮮桃子中，水分86.4g，碳水化合物12.2g，維生素c7mg，維生素e1.
54mg，此外，還含有豐富的款物質元素，其中鉀的含量達到166mg。
新鮮桃中也含有豐富的酚類物質，不同品種桃子中酚類組成不同，但主要結構型別包括酚酸、黃酮醇類、黃烷醇類及花色苷類，這些酚類物質均具有較強的抗氧化活性，對人體健康有益。
西瓜作為夏令水果，更是以其甜美多汁，成為了人們日常消夏水果的不二之選。西瓜含水量高達90%以上，糖含量也較高，瓜瓤中的糖含量一般為7%-11%。此外，西瓜還含有人體所需的提取營養成分和化學物質。
根據《中國食物成分表（第二版）》，每100g西瓜瓤中，含有碳水化合物5.8g，總維生素a75g，胡蘿蔔素450mg，維生素c6mg，同時也含有豐富的礦物質元素。西瓜中也含有一定量的酚類物質和多種氨基酸。
不過西瓜好吃也不宜多吃。
西瓜和桃子一起吃真的是食物相剋嗎？
根據桃子和西瓜的營養成分可以看出，二者同食並不會產生所謂的食物相剋。夏季天氣炎熱，多食不同種類的新鮮水果可以有效地補充人體流失的水分，還可以達到營養成分的互補，也是我們推薦的食用方法。
不過大家也要注意，一定要做到食不過量。
另外，請大家在食用水果前一定要注意清洗乾淨，避免食用不潔淨的食物導致中毒現象的發生。夏季氣溫較高，所有的水果一定要新鮮食用，如西瓜，切開後儘量一次食用完畢，不要暴露在空氣中過久，防止食用變質食物導致對健康的損害。
夏季吃水果腹瀉腹痛，也許是這些地方你沒做好！
在炎熱的夏季，有些朋友吃了西瓜或者桃子之後出現了一些不良反應，比如腹痛或者腹瀉，出現這樣的狀況，可能會有以下原因。
①食物新鮮度差：夏天溫度這麼高，有些時候買到的水果可能經過了一天的高溫環境，細菌更容易滋生；尤其是對於已經切開的水果，這點更加需要注意。
②儲存溫度（高溫）：有研究說明，在夏天，對於西瓜，最好是現切現吃，切開之後常溫儲存勿超過4小時。以避免細菌滋生。對於桃子，儲存性相對更差，容易腐爛。
③儲存溫度（低溫）：有很多朋友習慣地先把西瓜放到冰箱裡面，吃涼爽的西瓜，冷藏後的西瓜雖然甜，可是對於大家的脾胃是很大的挑戰，尤其對脾胃虛弱的人來說，過涼的食物會導致腹脹、腹痛甚至嘔吐。
④食不過量：再好的食物，都要適量食用。新版的膳食指南建議成年人，每日水果類的攝入量為200-350g，所以即使再喜歡，也要控制好數量。
在夏天，因為天氣原因，很多人不愛吃飯，喜歡多吃水果，但是特別提醒大家，飲食講究平衡。在這個「食物相剋」不斷出現的時代，需要我們自己對於食物，對於營養有正確的認識。
2樓：匿名使用者
一切皆有可能，如果這些東西吃多了，會這樣
蘋果和梨的故事說明了什麼？ 我想要一個蘋果，你卻給了我一車梨。你說：梨才是最好吃的水果。我覺得很
3樓：bb葉子
滷煮我現在也處於這種狀態。。。握爪
如果他沒有蘋果只有一筐梨，全給了你，你可以給個機會的。強扭的瓜不甜但也可以吃，梨子沒有蘋果好吃但也有益。
但是如果實在喜歡不了梨子，也不要妥協。把一筐梨子讓出去，讓喜歡梨子的人和梨子在一起吧~
4樓：禹是火火
苦澀我都藏在心裡，但是永遠會記得你的好
5樓：幾所美麗
可是你明知道我有一車梨，你為什麼還要找我呢
梨子和桃子能一起同吃嗎？
6樓：昨日
梨與桃子是可以同吃的。吃桃子只需要注意如下四點即可：
1、未成熟的桃子不能吃，否則會腹脹或生癤癰。
2、即使是成熟的桃子，也不能吃得太多，太多會令人生熱上火。
3、爛桃切不可食用。
4、是桃子忌與甲魚同食。
7樓：匿名使用者
天空很晴朗說的和廣禾堂的月子餐是一樣的。這樣吃
確實不會胖，而且產後恢復也很好。但是很麻煩，都按照那個做的話，吃飯的做飯的一天都別閒著，沒體會我不說。 但可以簡化些：
1.吃水果先查查水果的屬性，象梨就不太適合吃，西瓜也是，蘋果是最安全的。2.
不論是燉雞熬魚湯燉鴿子，一定要注意，只給產婦喝湯，肉在燉透時已經沒什麼，只喝湯營養沒問題，進餐也快沒有壓力，而且一定要是清湯，比較膩的一個原因就是油大。3,不要只給產婦燉雞熬魚湯，也可以個產婦炒菜吃，只是口要清淡些，廣禾堂前2週一般是建議吃肝臟和腰花，不吃蔬菜，第3，4周才有蔬菜，所以你可以給產婦炒肝尖或者腰花吃，米飯最好是蒸2米飯或者再複雜點（大米，小米，糯米）。4，廣禾堂的**中還有個甜品，就是紅豆粥（加紅糖），這個產婦喝著方便。
你可以再查查廣禾堂的月子餐，有一定道理，但是很麻煩，可以借鑑下。
8樓：
梨子和桃子能一起同吃，糖尿病肯定不行了
9樓：匿名使用者
沒聽說它們相剋 我認為可以
10樓：匿名使用者
可以的，兩種水果互不相剋。是可以同時吃的
吃桃子有什麼好處
11樓：無人區
桃子對人體所需有什麼營養好處呢？
12樓：樊天驕剛陣
夏季正是桃子上市的季節，而民間也素有「桃養人」的說法，於是，不少人便覺得桃子可以撒開歡來吃，以便讓身體好好地得到滋養。但需要特別提醒大家的是，桃子雖然養人，也不宜多吃，每天一個就夠。那些脾胃虛弱和愛上火的人，更應該少吃一些。
中醫認為，桃子具有生津、潤腸的作用；現代營養學研究表明，桃子的果實中含有大量的果膠，有促進腸蠕動、改善便祕的作用。因此，脾胃虛弱以腹瀉為主要表現者不宜多食，否則容易加重胃腸負擔。此外，桃子味甘性溫，容易上火的人同樣不應過多食用，否則容易「火上澆油」，誘發腹脹、腹痛等。
因此，拿桃子當飯吃很容易上火，受口乾、口渴、咽喉疼痛等上火症狀困擾的市民，最好少吃或不吃桃子，易生瘡癤的人多吃了嚴重的還會身上起瘡。
吃桃子會過敏，一方面是因為桃子上有一層茸毛，光用水清洗桃子往往不能把桃子的毛全部洗掉，而體內本身又對這種桃毛過敏；另一方面，跟人的體質有關；桃子從樹上摘下來，本身就有暑氣，跟身體裡的溼熱衝撞在一起有可能引起過敏。
還有很多人一吃桃就鬧肚子，這是因為這些人胃腸功能太弱，而桃子中含有大量的大分子物質。
13樓：歐小雨谷駒
桃又名山桃、蜜桃、壽桃、仙桃等。人們總是把桃作為福壽祥瑞的象徵，在民間素有「壽桃」和「仙桃」的美稱。在果品資源中桃以其果型美觀，肉質甜美被稱為「天下第一果」。
食物營養：
人們常說鮮桃養人，主要是因桃子性味平和、營養價值高桃中除了含有多種維生素和果酸以及鈣、磷等無機鹽外，它的含鐵量為蘋果和梨的4~6倍。
食物功效：
現代醫學認為，桃有補益氣血、養陰生津的作用，可用於大病之後氣血虧虛、面黃肌瘦、心悸氣短者；桃的含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物；桃含鉀多，含鈉少，適合水腫病人食用；桃仁有活血化？、潤腸通便作用，可用於畢經、跌打損傷等的輔助**；桃仁提取物有抗凝血作用，並能抑制咳嗽中樞而止咳，同時能使血壓下降，可用於高血壓病人的輔助**。
適用人群：
一般人都可以食用。
適用分量：
桃雖好吃，但不可多食，李時珍曾說：「生桃多食，令人膨脹及生？？，有損無益。」故每次1個即可。
食用禁忌：
未成熟的桃子、腐爛的桃子不要吃。胃腸功能者及老人、小孩均不宜多吃；桃子含糖量高，糖尿病人應慎食；腹瀉病人忌吃桃子。
桃子營養成分功效.吃桃子要注意什麼.哪些人不宜多吃桃子
夏季正是桃子上市的季節，桃子營養十分豐富，不僅含有蛋白質、維生素a、維生素b1、維生素b2、維生素c以及鈣、磷等多種微量元素，還含有豐富的鐵，每百克果肉中含鐵1毫克以上，僅次於櫻桃，位居各種水果的第二位。桃子中還含有豐富的鉀元素，可以幫助體內排出多餘的鹽分，有輔助降低血壓的作用。
桃子雖好，卻不宜多吃。中醫認為桃子味甘性溫，具有生津、潤腸、活血、止喘的作用。桃子雖然具有通便的作用，但僅適用於老年體虛與腸燥便祕者。
對於實熱體質因上火而導致便祕的人，大量食用桃子後不但不會緩解，反而會「火上加油」。這是因為桃子性溫，熱性體質者食用後，會誘發或加重上火症狀，因此，凡是受舌質紅、舌苔黃、口乾、口渴、便祕、咽喉疼痛等「上火」症狀困擾的朋友，最好少吃或不吃桃子。由此可見，雖然有「桃養人」的說法，但吃起來也還需因人而異。
除了桃子外，備受「上火」青睞的朋友最好避免與橘子、荔枝、桂圓、石榴、椰子、楊梅等溫性的水果過於親密。
14樓：陌普
桃子含鐵量高
俗話說：「桃子養人杏傷人」，從營養免疫學方面來說這句話科學嗎？
據營養免疫學專家介紹，桃子富含多種維生素、礦物質及果酸，其含鐵量居水果之冠。鐵是人體造血的主要原料，對身體健康相當有益。桃子在眾多草本植物中具有重要的地位。
桃子，性味平和、含有多種維生素和果酸以及鈣、磷等無機鹽。它的鐵含量為蘋果和梨的4～6倍。桃有補益氣血、養陰生津的作用。桃的含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物。
[營養成分]
每100克桃子的可食部分中，能量為117.2—7.7千焦，約含蛋白質0.
8克；脂肪0.1克；各種糖類10.7克，鈣8毫克，磷20毫克，鐵10毫克，維生素a原（胡蘿蔔素) 60微克。
維生素b1 30微克，維生素b2 20微克、維生素c6毫克、煙酸0.7毫克，另含多種維生素、蘋果酸和檸檬酸等。
桃子的主要成分是蔗糖，而維生素與礦物質的含量較少，但是屬於纖維成分的果膠頗多，其有整腸的功用。將桃子做為漢方藥使用是由於蓓蕾中含有的配糖體，對於利尿或便祕頗具效果。而桃子的葉郡，據說可用來沐浴並可去除痱子。
[醫生的觀點]
中醫認為，桃子性熱而味甘酸，有補益、補心、生津、解渴、消積、潤腸、解勞熱之功效，為「肺之果」，適宜於低血糖、肺病、虛勞喘嗽之人作為輔助食療之物。桃仁則有祛瘀血、潤燥滑腸、鎮咳之功，可**瘀血停滯、閉經腹痛、高血壓和便祕等（作一味中藥使用，不能生食）；碧桃（未成熟的小於桃）與茶葉同浸共泡作為飲品，有斂汗、止血之功，可**陰虛盜汗和咳血等症；桃葉也有殺蟲之效能，將其煎水洗滌**可****滴蟲；桃花有消腫、利尿之效，可用於**浮腫腹水，大便乾結，小便不利和腳氣足腫。
桃子雖好，也有禁忌：一是未成熟的桃子不能吃，否則會腹脹或生癤癰；二是即使是成熟的桃子，也不能吃得太多，太多會令人生熱上火；三是爛桃切不可食用；四是桃子忌與甲魚同食；五是糖尿病患者血糖過高時應少食桃子。
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