晚上先睡覺再起來寫作業有沒有效率

2021-03-07 02:00:02 字數 1580 閱讀 7992

1樓:匿名使用者

有,感覺到困就是你很疲憊,大腦處於疲憊狀態,休息後在學效果會更好,最好是凌晨起來學習,這時空氣最清新大腦得到了充分的休息學習效果最好。

2樓:最愛藕合

我在中考的時候用過這種方法

晚自習回家大概8:40吃一點飯 然後睡覺 到10點左右起來 喝杯咖啡 最晚學到3點半 這時候我最困 早上6:15起床

這種方法白天還是會想睡 不過我10點後效率比較好 最重要的一點是晚上起床時真的很困難 必須是我媽不停地在旁邊催我拉我 但清醒後就不困了

用這種方法成績提高了30多分

不過真的因人而異 試一下 如果有效的話最重要的是堅持

3樓:匿名使用者

我比你還凶,我是半夜起來做~晚上做作業效率低,影響視力,我都改了

4樓:匿名使用者

如果你10點能起來就寫唄

5樓:灰枕頭

每個人的學習方法不一樣,有的就喜歡晚上學習,當然還是一般遵守生物鐘比較好吧

6樓:匿名使用者

個人習慣了,你可以試試,不行了就再換

7樓:收禮物

個人感覺不是太好,如果白天睡,晚上學習還行。晚上先睡一會兒,然後再起來寫作業,第一可能就不想起來了,第二起來後,睡意正濃,頭腦不清醒,效率不會很高。

8樓:匿名使用者

只要精神狀態好什麼時候都有效率

9樓:匿名使用者

一定不行拉,你醒來後肯定沒精神寫了,可能比之前還困,千萬不要阿,寫完在睡會更好.

晚上熬夜寫作業和早上起來寫作業,哪個效率更高?

10樓:匿名使用者

如果可以的話,當然還是晚上寫作業比較好

晚上寫是對當天學習的一個總結和回顧,會使自己印象更深,更易記在心裡而早晨,經過一晚上,可能會忘掉一部分記憶不深的,反而沒晚上效率另外早晨的時間畢竟是短暫而緊張的,會容易緊張慌亂等,導致知識記憶混亂等,反不如利用時間背一點東西

11樓:邴梓員幻桃

如果可以的話,當然還是晚上寫作業比較好,雖然那個時候可能比較累,雖然早晨起來你覺得頭腦清醒,可是早晨的時間畢竟是短暫而緊張的,這種情況下,逼著自己快速寫作業,有的時候,作業的質量可能就無法保證了。為什麼晚上作業慢呢

,除了疲勞之外,就是從潛意識裡覺得晚上的時間充裕,不必著急的原因吧。早上起得太早,會影響上午的上課的。另外,早晨頭腦記憶好,應該趁清醒的時候,背一點東西,這要比寫作業的收穫要大一些。

晚上先睡覺再寫作業好嗎?

12樓:手機使用者

看個bai人的習慣吧 沒什du麼不好的 只是說做作zhi業達到的

是一個鞏固今天dao學到的東西,加內強記憶。 睡到容第二天寫作業,怕達不到那個效果。畢竟人的記憶。。。

如果是睡一會在起來寫,更加會不爽。 我讀書的時候老那樣,結果搞的更晚。

13樓:影

可以的,看個人習慣,大腦清醒些好做好高質量的作業~

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