1樓：匿名使用者
冷知識」是指一些在生活中被人遺忘的知
識，或者說不常用到的知識。
(01)失眠時，好多人會飲鮮奶或數羊，但結果更難入睡。
其實平常人呼吸的原理,吸氣短呼氣長，下次如想安睡，
只要相反原理，吸氣長而呼氣短即可，在五分鐘內會入睡。
(02)一罐可樂有十二匙單糖，意思系飲下後會直接變成我們身體的糖分。
(03)有人**不吃早餐，事實所得效果相反，會更肥胖，
因相隔晚餐時間太長，下次進食時會吃得更多。不吃早餐，
令自己空肚，會很快生膽石，因為沒有食物在肚內，
膽會排出一些分泌，久而久之，會變成石而且不吃早餐，
會減低新陳代謝，**的原理是加強新陳代謝，才可燃燒脂肪，
所以無法減到磅。早餐是每天最重要，亦應是最豐富的。
可吃粉、飯或麵包等，無須怕會熱量高，因為人體經過一天活動，
自然會消耗掉，反而下午及晚餐要小心。
(04)牙醫推薦應該是吃完早餐才刷牙，因口腔是身體最不潔的地方，
比**還差，尤其是進食後，最多細菌。
(05)如想改善胃病或腸胃病，可以生果為早餐，
博士就是這樣而解決了他嚴重的十二指腸問題。
每天只要進食五至七款不同顏色的生果，就不用進食維他命。
(06)最有效的進食生果時間是每天下午三時至五時，不是飯後。
(07)**的原理是增加肌肉，有肌肉才可以燃燒脂肪，
否則只是減去水份。
(08)有肌肉的人，就算坐著看電視，也比一個無肌肉的人消耗更多卡路
裡， 因為只要他有多你一磅肌肉，他身體會自然地燃燒五十卡路里，
而無肌肉的人，反而要去做運動來燃燒這多餘的脂肪。
(09)美國及加拿大已經禁止蠔油進口，因驗出有致癌物，
所以香港的蠔油近期大減價。
(10)鹽也不可吸收太多，因為鹽會幫助吸收糖份，少糖但吃鹽，也會幫助
糖份的吸
取。 (11)蜂蜜不要買來自國內的，儘可能選購外國產品。
(12)如想對付仇人，可叫他們去bbq，食物經過燒烤會產生致癌物質，
吃進肚內，不會排出，會長期積聚體內。
(13)無人能估計體內會積聚多少致癌物質，但當身體抵抗力較弱、
年老、忙碌或壓力增加時，就會發出來。
(14)如無辦法，可用新鮮檸檬汁灑在肉上，會分解致癌物質。
不好扮醒，檸檬茶是不可以的。
(15)纖維素不單有助排洩，也可以吸收脂肪再排出體外，
所以如果想**，應該多吃。
(16)香港人要多小心肝，因我們比其它國家的人患肝癌的機會大三倍，
飲酒的會更多；而且事前無特別病
(17)每天進食四至五餐，是少食多餐的原則。徐可減輕胃腸負擔外，
也因每次進食後，血液會集中在胃部，令人想睡和疲倦。
(18)少吃宵夜，因為肉類要用兩小時去消化，會致肥。
肉類的選擇不是在於白肉或紅肉，而是在於肉的那個部位，
雞髀很肥，但雞胸肉就比較少脂肪，較健康。
(19)肥胖會導致不育。決定生育前應檢查體重，因有遺傳基因，
會生一個肥胖的子女，所以**不是隻為自己，也為下一代。
(20)**可樂卡路里較低，但有酸性，會令自己肚餓，
故會增加食慾，令自己更肥。
(21)煲湯只煲夠一次過飲就可，不可番滾湯，會致癌，每次番滾，
會令湯內的分子變質，影響健康。
(22)湯的維他命經一天後已經留失，飲下的只是脂肪、膽固醇等，
所以煲湯只要足夠一次過飲晒就可以。
(23)如要加熱，可用微波瀘，原理是微波爐是加熱而不是翻滾，
所以比較健康。但要時時檢查微波爐是否損壞，
可在市面購買幅射測試表，測試幅射外洩的程度。
如有便要更換，否則我們便會進食了含幅射的食物，影響下一代。
(24)翻滾的水也不可，但現今社會已難控制。
翻滾的油就不好了，如油炸鬼。
(25)少飲用罐頭湯，因已經翻煲，會致癌。
(26)一星期兩次重量訓練，如舉重、啞鈐；一星期四次有氧運動，
心跳在120上。要**就要先做重量再做有氧，效果會好些。
(27)不可放棄任何一餐正餐，因為會令新陳代謝減慢，減不到脂肪。
(28)成年人每年會減少一磅肌肉，等如增加5卡路里，
這是中年發福的原因，所以要不斷緞練肌肉。
(29)增加肌肉即淢少脂肪。進食天然食品，外國人進食薯仔時會連皮吃，
只要清洗好，是一個好習慣，纖維增加，有助健康。
(30)做重量運動時要進食麵包等，否則無力去舉重。
做有氧運動時則相反，因做有氧運動是為**，
吃下面包去做運動就失效。所減的系那個麵包而不是身體內的脂肪，
故此跑步前不可進食這類食物。肚空，才會燃燒體內脂肪，
否則所減的只是那個麵包的能量。
(31)早上磅重會較輕，晚上會較重。將早上的磅數和晚上的磅數比較，
如相差百分比二，就可以測出新陳代謝是否好，否則就證明代謝慢。
(32)三文魚壽司有蟲，每次進食會在體內積聚，在體內一日一日地長大。
日本人比我們患胃癌的機會大三倍，因為wasabi是致癌物質。
(33)焗桑拿令心臟壓力加大，好傷心臟。
(34)咖啡會令骨質疏鬆，不可飲用。
35**含量最多的不是蛋白質而是葡萄糖
36瑪力蓮夢露是six指
37有一種能吃鱷魚的鳥」鯨頭懽」
38豬不能抬頭看天空
39每25個英國父親有一個在養別人的孩子
40西班牙的國歌沒有歌詞
41老公在古代是對太監的稱呼
42長頸鹿的舌頭有2尺長
9有固定性伴侶的男性精子數量少於經常償鮮的
43女性**的深度在正常狀態是7~12cm,寬度可容納2個手指,興奮時深度可增加3分之一,寬度亦是
44電影中,et的腳步聲是工人用手揉搓著喱的聲音! 在補充點聰明人頭髮裡的鋅和銅的比普通人的更多一些
所有大洲的英文名字的第一個字母和最後一個字母都是一樣的
熱水比冷水凍得更快
由於地球引力的關係，最高的山也不會超過15000米
人們在吃香蕉的時候最容易招蚊子
要是在黑屋子裡養金魚，它會慢慢變白
蟋蟀的耳朵長在前腿膝蓋的下面
駱駝奶不會凝固
遊的最慢的魚是海馬，它每小時只能遊16米
2樓：精靈之光
冷知識冷知識(01)失眠時，好多人會飲鮮奶或數羊，但結果更難入睡。
其實平常人呼吸的原理,吸氣短呼氣長，下次如想安睡，
只要相反原理，吸氣長而呼氣短即可，在五分鐘內會入睡。
(02)一罐可樂有十二匙單糖，意思系飲下後會直接變成我們身體的糖分。
(03)有人**不吃早餐，事實所得效果相反，會更肥胖，
因相隔晚餐時間太長，下次進食時會吃得更多。不吃早餐，
令自己空肚，會很快生膽石，因為沒有食物在肚內，
膽會排出一些分泌，久而久之，會變成石而且不吃早餐，
會減低新陳代謝，**的原理是加強新陳代謝，才可燃燒脂肪，
所以無法減到磅。早餐是每天最重要，亦應是最豐富的。
可吃粉、飯或麵包等，無須怕會熱量高，因為人體經過一天活動，
自然會消耗掉，反而下午及晚餐要小心。
(04)牙醫推薦應該是吃完早餐才刷牙，因口腔是身體最不潔的地方，
比**還差，尤其是進食後，最多細菌。
(05)如想改善胃病或腸胃病，可以生果為早餐，
博士就是這樣而解決了他嚴重的十二指腸問題。
每天只要進食五至七款不同顏色的生果，就不用進食維他命。
(06)最有效的進食生果時間是每天下午三時至五時，不是飯後。
(07)**的原理是增加肌肉，有肌肉才可以燃燒脂肪，
否則只是減去水份。
(08)有肌肉的人，就算坐著看電視，也比一個無肌肉的人消耗更多卡路
裡， 因為只要他有多你一磅肌肉，他身體會自然地燃燒五十卡路里，
而無肌肉的人，反而要去做運動來燃燒這多餘的脂肪。
(09)美國及加拿大已經禁止蠔油進口，因驗出有致癌物，
所以香港的蠔油近期大減價。
(10)鹽也不可吸收太多，因為鹽會幫助吸收糖份，少糖但吃鹽，也會幫助
糖份的吸
取。 (11)蜂蜜不要買來自國內的，儘可能選購外國產品。
(12)如想對付仇人，可叫他們去bbq，食物經過燒烤會產生致癌物質，
吃進肚內，不會排出，會長期積聚體內。
(13)無人能估計體內會積聚多少致癌物質，但當身體抵抗力較弱、
年老、忙碌或壓力增加時，就會發出來。
(14)如無辦法，可用新鮮檸檬汁灑在肉上，會分解致癌物質。
不好扮醒，檸檬茶是不可以的。
(15)纖維素不單有助排洩，也可以吸收脂肪再排出體外，
所以如果想**，應該多吃。
(16)香港人要多小心肝，因我們比其它國家的人患肝癌的機會大三倍，
飲酒的會更多；而且事前無特別病
(17)每天進食四至五餐，是少食多餐的原則。徐可減輕胃腸負擔外，
也因每次進食後，血液會集中在胃部，令人想睡和疲倦。
(18)少吃宵夜，因為肉類要用兩小時去消化，會致肥。
肉類的選擇不是在於白肉或紅肉，而是在於肉的那個部位，
雞髀很肥，但雞胸肉就比較少脂肪，較健康。
(19)肥胖會導致不育。決定生育前應檢查體重，因有遺傳基因，
會生一個肥胖的子女，所以**不是隻為自己，也為下一代。
(20)**可樂卡路里較低，但有酸性，會令自己肚餓，
故會增加食慾，令自己更肥。
(21)煲湯只煲夠一次過飲就可，不可番滾湯，會致癌，每次番滾，
會令湯內的分子變質，影響健康。
(22)湯的維他命經一天後已經留失，飲下的只是脂肪、膽固醇等，
所以煲湯只要足夠一次過飲晒就可以。
(23)如要加熱，可用微波瀘，原理是微波爐是加熱而不是翻滾，
所以比較健康。但要時時檢查微波爐是否損壞，
可在市面購買幅射測試表，測試幅射外洩的程度。
如有便要更換，否則我們便會進食了含幅射的食物，影響下一代。
(24)翻滾的水也不可，但現今社會已難控制。
翻滾的油就不好了，如油炸鬼。
(25)少飲用罐頭湯，因已經翻煲，會致癌。
(26)一星期兩次重量訓練，如舉重、啞鈐；一星期四次有氧運動，
心跳在120上。要**就要先做重量再做有氧，效果會好些。
(27)不可放棄任何一餐正餐，因為會令新陳代謝減慢，減不到脂肪。
(28)成年人每年會減少一磅肌肉，等如增加5卡路里，
這是中年發福的原因，所以要不斷緞練肌肉。
(29)增加肌肉即淢少脂肪。進食天然食品，外國人進食薯仔時會連皮吃，
只要清洗好，是一個好習慣，纖維增加，有助健康。
(30)做重量運動時要進食麵包等，否則無力去舉重。
做有氧運動時則相反，因做有氧運動是為**，
吃下面包去做運動就失效。所減的系那個麵包而不是身體內的脂肪，
故此跑步前不可進食這類食物。肚空，才會燃燒體內脂肪，
否則所減的只是那個麵包的能量。
(31)早上磅重會較輕，晚上會較重。將早上的磅數和晚上的磅數比較，
如相差百分比二，就可以測出新陳代謝是否好，否則就證明代謝慢。
(32)三文魚壽司有蟲，每次進食會在體內積聚，在體內一日一日地長大。
日本人比我們患胃癌的機會大三倍，因為wasabi是致癌物質。
(33)焗桑拿令心臟壓力加大，好傷心臟。
(34)咖啡會令骨質疏鬆，不可飲用。
35**含量最多的不是蛋白質而是葡萄糖
36瑪力蓮夢露是six指
37有一種能吃鱷魚的鳥」鯨頭懽」
38豬不能抬頭看天空
39每25個英國父親有一個在養別人的孩子
40西班牙的國歌沒有歌詞
41老公在古代是對太監的稱呼
42長頸鹿的舌頭有2尺長
9有固定性伴侶的男性精子數量少於經常償鮮的
43女性**的深度在正常狀態是7~12cm,寬度可容納2個手指,興奮時深度可增加3分之一,寬度亦是
44電影中,et的腳步聲是工人用手揉搓著喱的聲音! 在補充點聰明人頭髮裡的鋅和銅的比普通人的更多一些
所有大洲的英文名字的第一個字母和最後一個字母都是一樣的
熱水比冷水凍得更快
由於地球引力的關係，最高的山也不會超過15000米
人們在吃香蕉的時候最容易招蚊子
要是在黑屋子裡養金魚，它會慢慢變白
蟋蟀的耳朵長在前腿膝蓋的下面
駱駝奶不會凝固
遊的最慢的魚是海馬，它每小時只能遊16米
除閏年外，一年中的第一天是星期幾，最後一天也是星期幾
藏族人沒有姓
地球兩極地區從來不發生**
你知道哪些冷知識，生活中的那些冷知識！你知道幾個？
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你知道哪些有用的冷知識？
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