1樓：匿名使用者
如果你是 喝酒前吃的 米飯 會 緩解下的 但是 邊吃 米飯邊和 高度白酒 是對身體有害的 樓主少喝酒把
2樓：小雪花精靈
危險性 男 性 女 性 對身體和情 緒的常見影 響
低危險性 每天 每天 增加放鬆程 度
有理智的喝酒 ≤1.5瓶啤酒 ≤半瓶啤酒 減少 心臟病的危險
中等危險性 每天 每天 乏力，失眠，血壓升高，
有害的喝酒 2～2.5瓶啤酒 1～1.5瓶啤酒 動作不協 調，憂鬱或緊張，
考慮問題不 清楚，陽痿，
開車或開機 器容易出危險
高度危險性 每天 每天 除 上述損害之外 ，可損害
危險的喝酒 ≥3 瓶啤酒 ≥ 2瓶 啤酒 大 腦，產生軀體依賴、
記 憶喪失和肝臟 疾病
少喝酒會得到哪些好處
身體方面
酒後無身體不適 睡眠良好 精力更充沛 減少體重 記憶力更
好 體形更優美 傷害自己和他人的危險性減少 患高血壓、肝損害、
大腦損害和癌症的危險性減低
心理方面
情緒改善 與家人吵架減少 減少駕車危險
其他方面
省錢 減少喝酒的具體行動計劃
1. 定目標 ：您應該將酒量控制在什麼水平以下？
喝酒的量 喝酒的次 數
男性 ≤ 2瓶啤 酒 每 周 5次
女性 ≤ 1瓶啤 酒 每 周 5次
孕婦 ≤ 半瓶啤酒 每週 2～3次
患者 不喝酒 每週 0次
有酒依賴者 不喝酒 每週 0次
2.採取行動：如何把酒量減少到上述目標水平？喝酒以前先吃飯。
喝酒以前先用無酒飲料解渴。每喝一杯酒以前先喝一杯無酒飲料。改
喝含酒精量低的啤酒。每口少喝一點。喝酒時安排些其他活動或工作。
無聊或緊張時用鍛鍊身體來取代喝酒。培養業餘愛好，如釣魚、照相、
社交、鍛鍊。避免下班後去酒館。儘可能避免或減少與大量喝酒的朋友
在一起。如遇別人勸酒，您可以說：「醫生告訴我要少喝酒。」
喝酒應適量，啤酒只含有4%程度的酒精，刺激少，被醫師推崇。自古以來，適量的酒被認為"百藥之長"，只要喝的方法得當，不過量，酒確實有益於身體的，能起到健體強身之功效，對於心血管疾病有預防效果, 但是每天超過白酒一杯,啤酒一瓶就不妙了, 會將保健效果歸零, 而且當每天超量, 先不管肝臟負擔, 還反而會增加心臟病發生。因此科學家建議, 白酒每天就是一杯, 啤酒每天就一瓶，不多不少, 對於健康最有好處。
不管喝紅酒或喝啤酒, 對於心血管疾病的發生都具有降低的效果,但是喝紅酒者的保護效果最好, 每天喝22-32g酒精量的紅酒能降低約33%的心血管疾病與癌症發生, 而不管喝紅酒或啤酒, 或是兩酒均愛者, 每天只要適量飲酒, 對於心臟健康都是有幫助的。英國king's college及st thomas hospital的專家在一項研究中指出，年輕男女想保有一身健壯骨骼的最佳方法之一就是：每天喝一杯啤酒。
每天喝啤酒,可以提供大量天然**的矽元素, 對於骨骼健康非常地有幫助。此外，使啤酒會有苦味的hop（啤酒花）是含有一種女性荷爾蒙，這一種成分具有美容和減輕壓力的作用。
但是過量有會怎樣呢？任何東西吃喝過量，都會有害，酒亦不例外。飲酒過量會使你易患許多其它疾病，喝酒者患腎臟病和肝病的機會高於平常人。
過量飲用，會造成酒精中毒，損害中樞神經系統，甚至導致延腦麻痺；抑制胃液分泌，減弱胃蛋白酶活性，刺激胃黏膜，令人患慢性胃炎，給人體帶來極大的危害。酒精還會降低主要男性苛爾蒙---**酮的水平，影響男性的生殖力及後代的健康。對於男性青少年，則能延緩性功能的成熟。
孕婦過量飲酒，可能使嬰兒畸形，智力遲鈍，甚至胎死腹中。對於肝臟病的患者來說，酒精的刺激會加重肝臟負擔，加重病情。對於正在服用抗高血壓藥物的高血壓病患者，酒精不僅會降低藥物的療效，而且還能速溶緩效藥物的外殼，使藥力驟發過猛危及生命。
一般來說，人們每次飲酒時，當液體中酒精濃度達到0.05--0.2%時，大腦的抑制功能減弱，記憶力減退，辨別力、集中力、理解力明顯下降。
此時，飲者往往喪失了往常的文明和禮貌，變得粗野，喋喋不休，誇誇其談，東道西歪，甚或打鬥**。當人的血液中酒精濃度達0.4%，飲者就會陷入昏睡，昏迷，面色蒼白，呼吸緩慢，體溫下降，乃至喪失生命，長期較大量的飲酒，也可以造成慢性酒精中毒，出現智力減退，慢性胃炎，肝、心、腎等變性，肝硬變、多發性神經炎等疾病。
經常飲酒的人，往往不注意食物的營養，加上酒精能消耗體內的硫胺素（維生素b1）和煙酸（抗糙皮病維生素），從而促成精神上和器官上產生障礙，不可不慎。飲酒過量的人常有營養不良的現象。實驗結果顯示連很少量的酒精也會影響正常人的短期記憶能力。
長期酗酒的酒徒因為維生素b1不足，會患嚴重的健忘症。
所以綜上所述，您現在應該要將2-3瓶的量儘量控制在1瓶以內，以免達到不妙的情況，以健康為重。
適度的喝酒對身體有保健作用....但經常大量的喝酒對身體是絕對多不良影響的...首先酒精會刺激你的胃腸道,特別是胃.
最直接的效果會造成胃出血.同時,大量的酒精加重肝臟的解毒功能,肝臟的負擔加重引起的疾病也是不容忽視的....
大量的喝酒又要避免對身體的絕對傷害是不可能的,只能說在喝酒過後吃些解酒的東西來加快酒精的分解...比如茶水,綠豆湯等等.
■喝酒的益處：
如果適量地喝酒，又有點好菜，心情舒暢，往往會化害為益，收到意外的好處。因為酒精經肝臟分解時需要多種酶與維生素的參與，酒的酒精度數越高，肌體所消耗的酶與維生素就越多，故應及時補充。新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等均可作為佐菜。
而鹹魚、香腸、臘肉等食品，因含有色素與亞硝酸鹽，與酒精反應不僅會傷害肝臟，而且易造成口腔與食道粘膜的損害，所以，不宜過多用以佐菜。
只喝酒不吃菜肝臟遭殃
有些人飲酒時只喝酒不吃菜，就會使肝臟遭殃。從保健角度來說，酒的醇度越高，越要吃動物性蛋白質豐富的菜，這也是飲酒的一個竅門，市場上**的保肝藥中就含有蛋氨酸和膽鹼成分。
而牛肉、燒雞、魚以及其他動物性食品和大豆製品中，含大量蛋氨酸和膽鹼。因此，吃這些食品等於服了保肝藥。鹼性食物，如醋拌的冷盤、青菜及水果等，對保護肝臟也有益。
另外，酒和肉都是酸性食物，喝酒同時吃些呈鹼性的食物如蔬菜，就可以中和酸性，從而減輕肝臟的負擔。在喝酒時多吃魚、雞肉、豆腐和豆豉等也有益處。
酒後易渴可吃些水果
酒精有利尿作用，能將鹽分隨尿排出。為補充體內鹽分的損失，飲酒後的翌日清晨，最好喝一杯淡鹽水。由於酒本身的利尿作用，加之菜餚中的鹽分增加了血液濃度，所以酒後易產生渴感。
這時一杯接一杯地飲水，對肝臟也不利。
最好的辦法是吃些水果，這樣既可中和酸性，水果中的糖分又能促使酒精在體內燃燒，從而減少其對肝臟的毒害。
在喝酒的同時吃飯,補充足量的碳水化合物,可以減少酒精性脂肪肝的發生。飲酒同時吃些蔬菜,也可減輕肝臟負擔。醋拌冷盤以及水果都是很好的選擇,它們既可起中和作用,水果中的糖分又能加速酒精在體內燃燒,同時補充的維生素c、維生素e和微量元素硒等重要的抗氧化劑,也可減輕
3樓：風花峰雪
會的！高度白酒還是少喝的好，所謂小酒可以怡情，大酒傷害身體啊。
一邊吃飯一邊喝啤酒對身體有害嗎？
4樓：匿名使用者
吃飯的時候適量的喝一點啤酒是無害的，喝啤酒最好是於飯後喝。
啤酒是以小麥芽和大麥芽為主要原料，製作過程中新增啤酒花，使原料經過液態糊化和糖化後，再由液態發酵而釀製成的。啤酒含有豐富的b族維生素和礦物質，對於人體胃部的消化有很好的促進作用，適量的飲用啤酒是對胃部有益的。
喝啤酒的適宜時段是於飯後，因為沒吃飯的時候胃部過於空蕩，直接喝進啤酒的話會刺激胃黏膜，過多的飲用啤酒甚至會傷害到胃黏膜。此外，邊吃飯邊喝啤酒難免會選擇冰凍的，一涼一熱對胃部和食道的傷害是十分大的。
不適合喝啤酒的人群：心臟功能不好者、患痛風的病患、尿道結石患者、糖尿病患者和肝病胃病患者都不適宜喝啤酒，雖然啤酒的酒精度含量相對於低，但是啤酒的內含物會影響人體的新陳代謝，患以上病例的患者嚴禁喝啤酒。
喝啤酒不容易醉的方法：喝酒前多少吃點東西，最好吃點肥肉，也可以喝一杯蜂蜜水（注意是喝酒前），適量的喝一杯酸奶或者牛奶保護胃黏膜。此外，喝酒的時候不宜喝得太急，不應和白酒、紅酒等其他含酒精的飲品混搭著喝。
5樓：百叮噹度
適度引用啤酒，正常情況沒有傷害,不會傷胃。
啤酒由麥芽、啤酒花發酵製成。泡沫豐富、口感清涼，含有豐富的b族維生素和礦物質，是健胃的好幫手。
但需要注意的是，啤酒富含氣泡，進入身體氣體會膨脹，可能加重消化道潰瘍病人的不適。
飯間少飲冰啤酒，冰啤酒溫度低，與容受食物的胃相遇，因冷熱溫差，可能造成胃痙攣。
席間飲啤酒過多，會加強飽腹感，降低食慾，可能會減少食物攝入。
啤酒所含嘌呤較多，易代謝出高尿酸，致痛風。
不適合飲酒的其他情況，同樣不適合飲啤酒。
除了上述情況，一邊吃飯一邊飲啤酒還可以增進食慾，對身體是沒有傷害的。
6樓：麵條
適度引用啤酒，正常情況沒有傷害。
啤酒由麥芽、啤酒花發酵製成。泡沫豐富、口感清涼，含有豐富的b族維生素和礦物質，是健胃的好幫手。
但需要注意的是，啤酒富含氣泡，進入身體氣體會膨脹，可能加重消化道潰瘍病人的不適。
飯間少飲冰啤酒，冰啤酒溫度低，與容受食物的胃相遇，因冷熱溫差，可能造成胃痙攣。
席間飲啤酒過多，會加強飽腹感，降低食慾，可能會減少食物攝入。
啤酒所含嘌呤較多，易代謝出高尿酸，致痛風。
不適合飲酒的其他情況，同樣不適合飲啤酒。
除了上述情況，一邊吃飯一邊飲啤酒還可以增進食慾，對身體是沒有傷害的。
7樓：歲寒知鬆
如果是稀飯，這樣吃飯喝啤酒不合適。如果是比較硬的飯，比如米飯、蒸麵，吃飯喝啤酒也沒有太大的問題。但是經常這樣還是對腸胃不利，最好是吃飯八分飽，飯後隨便喝幾杯。
8樓：大瓜愛吃小瓜
有害，吃飯喝酒不要交錯進行。
原因：酒有刺激性，喝酒時對胃有刺激，不利消化；
身體虛弱者會導致食物中毒；
冷熱交替更容易造成胃病。
建議：可以選擇含sod（超氧化物歧化酶）的酒，能有效快速幫助分解酒精，修復受損細胞。
長期喝白酒對身體有什麼桅，長期喝白酒，對身體有什麼危害
1 飲酒過多會造成許多不良反應 酒裡面都含有酒精，飲用過多會出現很多不良反應，比如手抖 震顫 譫妄等。有的患者喝多了甚至會直接抽搐昏迷，如果不及時救治，那將影響到生命安全。2 大量飲酒容易引發心肌炎 長期酗酒會傷心，主要的表現就是引起心肌炎，導致心肌失去彈性，心臟擴大，膽固醇增高，不僅心肌炎的病例高...
空腹喝白酒對身體有什麼影響，空腹喝酒對身體有害處嗎
經常喝酒的人大概都知道這一條，就是空腹不宜喝白酒。空腹喝白酒，胃裡面沒有食物緩解，酒會直接刺激 侵蝕胃粘膜與肌層，破壞胃酸，抑制胃腸各種消化酶的分泌，減緩胃腸蠕動，容易引起噁心嘔吐 腹痛腹脹 食慾不振 消化呆滯 便祕等情況。在一個就是空腹喝白酒，酒精成分吸收很快，對大腦 神經 心臟 肌肉 肝臟 腎等...
每天吃糯米飯對身體有什麼好處，經常吃糯米飯對身體有好處嗎
您好bai 我來說說。糯米具有du補中益氣.止瀉.健脾養胃zhi.止虛dao汗.安神益心.調理消化和吸收的專作用，對於屬脾胃虛弱.體疲無力,多汗,嘔吐者與經常性腹瀉.痔瘡.產後痢疾等症狀有舒緩作用。對於體虛產生的盜汗.血虛.頭昏眼花也有改善的妙用。還能增長肌肉.供給體力。因糯米不易消化，嬰幼兒.老年...