比賽的好處與壞處,比賽的好處與壞處

2021-03-03 21:17:02 字數 3877 閱讀 1695

1樓:信陵君魏

人生何處不比賽?

沒有當年精蟲的賽跑,你現在也不會出現在辯論會上!

2樓:湯子健

比賽的好事是「可以讓人興奮」

組織競賽的好處有哪些,壞處有哪些?

3樓:沁喵喵

可以提升同學們的上進心,增強同學們的學習能力,以及最大限度開發同學們的學習潛力。缺點是可能讓有些同學自卑,有壓力。

4樓:學習無止境

如果你是組織者,你可以藉此鍛鍊自己的組織能力,樹立自己的威信,以及在組織競賽的過程中會學到平時學不到的東西,具體的看個人在過程中去體會,畢竟每個人的情感和思想不盡相同!

單純就作用來講,可以達到學習的目的,競賽可以使學習更深入化,更具體,更實用、達到鞏固知識的母的!

拳擊的好處與壞處

5樓:夜翔天花火

拳擊對人體和社會具有極大的影響作用,這些作用主要表現 在以下幾個方面。

可以增強人體的力量

拳擊比賽時要靠人體的爆發力來完成攻防動作, 只有在最短的時間內將最大的力量發揮出來,才能夠達到攻防的 目的,有效地完成攻防動作,這就要求拳手具有強勁的爆發力。 訓練有素的拳手肌肉工作時的彈力和出拳時的爆發力,要比一般 人高出幾倍,同時其出拳的速度也會相應增快。經常練習拳擊。

就可以鍛鍊拳擊愛好者和拳擊運動員的爆發力和速度力量。提高拳擊愛好者和運動員的肌肉素質。 進行拳擊訓練和比賽時,需要人體肌肉在高度緊張狀態下,持續較長時間的工作,這對人體肌肉和其它功能系統的持續工作能力有較高的要求。

特別是拳擊比賽時,肌肉活動強度大,動作持續時間長,如果訓練水平較差的拳手,要想堅持五個回合的比 賽是非常困難的。比賽時拳手的身體肌肉和精神高度集中,容易 造成神經系統、呼吸系統、迴圈系統的疲勞。經常練習拳擊,經常參加拳擊比賽的拳手和拳擊愛好者,可以在練習和比賽中提高肌肉長時間工作能力,提高人體各系統的活動機能,從而增強和提高人的耐久力,使人體能夠適應長時間高度緊張狀態下的 工作、訓練和比賽。

拳擊還可以增強練習者的絕對力量。在拳擊練習,特別是拳擊比賽時,拳手必須具有較大的絕對力量,才能達到攻防的目的。也就是說,必須具有重創對方的力量,才能在拳擊比賽中佔據優勢和主動。

所以,大部分拳手都十分重視絕對力量的練習,經常做大量的上肢力量以增加進攻時的威力。據測定,世界優秀 拳手的發拳力量可以達到500公斤。具有較大力量的拳手在比賽 中會使對方心理上產生畏懼,喪失比賽的信心。

但要注意,絕對力量是要和速度結合在一起才能發揮作用,只有強大的絕對力量,而速度較慢,就很難打到對方,使力量使去意義。所以,在拳擊練習的過程中,一定要注意絕對力量和速度的結合,通過最快的速度發揮最大的力量,是取得拳擊比賽勝利的關鍵條件之一。

可以提高人的靈敏性和反應能力

拳擊中最基本、最重要的素質之一,就是要具有高度的靈敏 性和快速的反應能力。在拳擊比賽和訓練時,運動員要熟練地掌 握運用各種技術方法,靈活地變化運用各種戰術,並且要隨機應 變地隨場上情況及時調整自己的技戰術,同時要完成各種技術組 合等,所有這一切,都需要拳手具有高度的靈敏性,具有快速的 反應能力,否則就會受制於人,處處被動。經常練習拳擊和參加 拳擊比賽的人,他們靈敏性和反應能力就會得到充分鍛鍊和提 高,這種靈敏性和反應能力表現在日常工作和生活中,就會使你 覺得生活輕鬆自如,從而增加人的生活樂趣和情趣。

可以促進人的身心健康發展

拳擊運動是手腦並重、全身活動的運動專案,練習拳擊或參加拳擊比賽時,人一直都是在不停地跳動和運動之中,而且,拳手所採取的每一個行動都是在大腦縝密的、快速的考慮之後進行的,所以,這對人體的運動器官和大腦的分析反應都有極高的要求,使人體的運動器官和大腦得到充分的鍛鍊。又由於拳擊訓練和比賽時,需要在高度緊張狀態下進行高強度對抗,所以對拳手的呼吸系統、迴圈系統、神經系統、運動系統都有非常高的要求和充分的鍛鍊。據實驗測試,拳擊比賽時運動員的氧吸收量每 分鐘達3000毫升,脈搏每分鐘達200次左右。

生理測試表明,訓練有素的拳擊運動員的心臟體積有增大現象,心肌搏動強而有力。拳擊運動員的競技年齡比其它競技專案的競技年齡要長得多,一般可保持到40歲左右。比如象美國拳王阿里38歲時,仍 在參加職業拳擊比賽;美國拳王福爾曼45歲時還在參加職業拳擊比賽;去年戰勝泰森的美國拳手、新的世界拳王霍利菲爾德,是在35歲時第3次獲得這一殊榮的。

所有這一切,都說明拳擊運動對人體的良好作用。 拳擊既是人體能力的較量,同時也是心理智慧的較量。長期從事拳擊運動,會培養人們頑強拼搏、敢打敢拚、百折不撓的意志品質,也培養人們對事業的專注和執著追求的精神。

由於拳擊運動具有極其強烈競爭的特點,可以鍛鍊拳手臨危時的應急能力,培養拳手在危險狀況和高度緊張狀況下沉著冷靜的心理素質,這不僅對拳擊運動有利,而且對於拳手在日常工作和生活中遇到困難時進行冷靜處理,有著極大的幫助作用。

是防身自衛的有效手段

重量級拳擊比賽精彩一瞬拳擊做為一種空手格鬥技能,學習掌握好拳擊技術之後,就可以把它運用於實戰之中。拳擊的攻防技術比較簡單,容易掌握,經過反覆訓練實踐後,作為防身自衛的一種手段是非常有效的。通過拳擊的擊打和抗擊打能力訓練,可以提高練習者的防身意識和自衛方法,在打和被打的練習中自然而然地掌握了防身自衛的本領,提高練習者遇到侵犯時自我保護能力。

具有廣泛的社會影響作用

拳擊運動已經在社會上引起了極大的影響和起到了轟動作 用。現在幾乎在全世界都知道泰森口咬霍利菲爾德的事情,這既 是拳擊事業的恥辱,同時也是拳擊在社會上引起社會效應的一個途徑。當然,拳擊對社會的影響並不只是這些醜事或花絮,最主要的還是拳擊本身具有的粗獷與野性的魅力,拳擊運動表現著較高的力度美、健康美、技藝美,具有強烈的吸引力和刺激性。

6樓:匿名使用者

拳擊是上肢格鬥中力量最強的,單挑也很實用

7樓:匿名使用者

拳擊好處就是鍛鍊身體,壞處容易受傷

8樓:匿名使用者

出拳速度快,力量猛.移動迅速

弱點 ,只攻擊上盤,也只防護上盤,沒有腿法,中下盤是死角

9樓:匿名使用者

拳擊的好處就是 就拳法而言 他的重拳是最強大的 其他武術所不能比擬的 但 弱點也很明顯 除了 拳頭 其他一無是處

10樓:和而相對的

好處:fight

壞處:be foughten

舉辦奧運會有什麼好處和壞處?

11樓:匿名使用者

簡單來說,來舉辦奧運會沒源有什麼害處,對我們國家而言可以拉動經濟增長,知名度提升。對於奧運會比賽也有以下好處;

1、參賽費左口袋交右口袋,所以陣容規模大。2、自己的裁判數量多,比賽不吃虧。3、外國裁判也會偏向主辦國,至少不會往外拐,免得被觀眾削。

4、觀眾不會喝倒彩,影響情緒。5、吃得好、睡得好、氣候適應,容易發揮。6、可以增加兩個優勢專案,比如當年韓國增加跆拳道和射箭。

12樓:馮悅線陽

奧運會可以提高市場的活力,加快經濟的發展,提高國家和地區的知名度,凝聚群眾的力量,而且這本身就是一種很高的榮譽......

所以很重要。。。

一是經濟增長

二是社會收益

三是文化收益

四是國際影響力

13樓:耿天曼傅易

一個字錢

舉辦一次奧運會可以賺很多錢

再就是可以提高本國在國際上的聲譽知名度

14樓:牟清綺荀正

賺錢,抬升國家地位以獲得更多投資和文化旅遊效益,以及宣傳文化等

15樓:韓信靳婉

在世界中佔領一定的地位

其次是經濟收入

在各國中比出

更高更強更快

比賽分組進行有什麼好處和壞處,求解

16樓:小清新

好處是節約時間,容易出黑馬壞處是可能會造成實力不平均。

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