為什麼經常吃泡麵會對身體不健康呢

2021-03-03 20:52:08 字數 1652 閱讀 3996

1樓:居然夢家

因為泡麵裡的營養成分並不高。再一個它裡面含食用防腐劑。還有它裡頭的新增劑不少。所以經常吃對人體的各方面兒都沒有太大的好處。

2樓:匿名使用者

泡麵經過油炸,油太多了,裡面含有防腐劑,新增劑,經常吃當然對身體不好,影響健康

3樓:匿名使用者

應該是,畢竟泡麵營養成分不是那麼全面,他只是個快速食品,長期吃肯定對身體不好。

為什麼大部分的人都會認為泡麵不健康?

4樓:匿名使用者

方便麵食品極具亞洲

市場特色,因此亞洲已成為世界方便麵的主要市場。中中國消費了超過400億份,遠遠領先於其他國家市場,成為世界上最大的方便麵市場。但是很多人覺得方便麵非常不健康為什麼呢?

1、方便麵營養成分少

方便麵不是沒有營養,而是營養不完全和不足。但是所有的食物都是如此,不可能只吃一種食物來獲得人體所需的全部營養。蔬菜看起來很健康,但是隻吃蔬菜可能活不到只吃方便麵的時候,因為缺乏其他必需的蛋白質、無機鹽。

對孩子來說,方便麵作為一種能量食品,基本上與米飯和麵條沒有什麼不同。它也可以作為兒童生長期間的正常食物**。

2、油炸食品不健康是謠傳

市場上有兩種方便麵,油炸的和非油炸的。事實上,油炸和不油炸只是烘乾麵餅的過程。油炸是通過油炸使方便麵脫水,而非油炸是通過熱空氣、微波等乾燥。

這兩種方法在乾燥過程中損失的養分相似,因此不能說油炸失去了更多的營養。食用油本身含有單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸、亞油酸和其他營養元素。

3、方便麵沒有新增防腐劑

因為與其他食物相比,方便麵根本不需要防腐劑。方便麵主要包括麵餅、脫水蔬菜和調味汁。麵餅是乾的,含油量高,調味汁含鹽量高。

這些特點使它天生抵制腐敗。只有一些醬油、醋和食用油含有防腐劑。因此,從成本控制和口味的角度來看,方便麵企業確實沒有必要新增防腐劑。

方便麵作為速食品,深受男女老少的喜愛。其實說方便麵不健康是一種誤讀,方便麵也沒有新增防腐劑。

5樓:晚七戀

泡麵裡面的麵餅是油炸食品。而且調料也很不健康。

6樓:匿名使用者

因為這是一種思想的傳遞,其實並沒有那麼不健康。

7樓:一碗胡辣湯

可能是因為泡麵的製作存在很多的問題,而且老有****

8樓:匿名使用者

主要是裡面的調料包有多種食品新增劑對身體不利

9樓:星期一要吃糕

因為他們感覺裡面沒有什麼營養的,其實並不是的

為什麼方便麵不健康?

10樓:畫渣花小烙

方便麵裡有食品新增劑,但是它都是在國家的嚴格標準下允許新增的。所以說它們是無害的。另外防腐劑的主要作用是為了防止有水分的食物時間久了發生變質,而作為乾巴巴的方便麵它實在是沒必要新增防腐劑的。

而且防腐劑也是要錢的呀

11樓:薄荷健康

掌握這個方法,健康吃泡麵!

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