氣墊鞋會助跑嗎???會影響跑步速度麼???急急急

2025-07-24 18:30:10 字數 1487 閱讀 3943

1樓:俺是乙個讀者

會在一定程度上影響你的奔跑速度。這種鞋抗震效果好,適合跳高跳遠之類的並不適合跑步。如果想跑步買鞋底薄厚適中,捎帶點彈性的普通運動鞋就好。

2樓:科森朗

不會影響速度,但是是籃球鞋,對彈跳和落地衝擊力更好。

3樓:網友

不會的,一般只適用於長跑。

4樓:匿名使用者

不會助跑,會讓速度慢。走路穿挺好的。

氣墊鞋可以跑步速度變快嗎?

5樓:網友

氣墊不止一種,要看是啥氣墊咯,比如nike 的max氣墊是緩震的,不會助推,而zoom就是主打回彈的,有助推性~

6樓:敏記予心

不能,反而會變慢,有乙個卸力的過程。

氣墊鞋能增加跑步速度嗎

7樓:匿名使用者

氣墊的作用是緩震,在運動中保護你的膝蓋,不要奇怪就是膝蓋。一般認為氣墊緩震保護的是腳,這是誤區。有人說氣墊是保護腳踝不受損傷的,其實起到保護腳踝作用的是球鞋的踝部設計。

另外,氣墊不會對彈跳起到任何作用的。相反實際上還是有阻礙作用的。道理很簡單,想想你是在沙子上跳得高還是在水泥地上跳得高就能明白了。

現在能起到助跳得且經過驗證的只有nike的shox系統。

增加跑步速度一般是不太可能,最重要的是起保護作用。不過,由於穿上氣墊鞋會使你的腳步感覺舒服,因此也使你運動時候感覺良好,跑得更快也是有可能的。

8樓:巨集聚變

因為氣墊的作用主要是減震,是減少對膝蓋的衝擊。氣墊的設計特點對提高速度沒有影響。

氣墊鞋有分很多種,籃球氣墊鞋,跑步氣墊鞋等。氣墊就是為了保護運動員的膝蓋免受衝擊,氣墊鞋中常見的是籃球鞋,因為籃球是一項很受歡迎的體驗運動專案,而且nba也是很多人都非常喜歡看的,針對籃球鞋推出的氣墊鞋提供減震報數作用,全掌氣墊適合體重較大的人。

全腳掌氣墊鞋適合跑步嗎

9樓:gmo歲月

適合跑步。

跑步是為了鍛鍊全身的肌肉,以及身體的呼吸系統,迴圈系統,泌尿系統。

穿全腳掌氣墊鞋能減小腿所受的壓力,加大身體的緩衝,防止膝關節受傷。但穿全腳掌氣墊鞋無法訓練人體的緩衝力。

如果個人膝關節有毛病(60歲以上的老人),可以穿全腳掌氣墊鞋。如果個人為鍛鍊身體,還是穿一般的跑鞋就可以了。

10樓:墨香書閣

氣墊會把腳底的衝擊力分散掉,往前的登力也小了許多,比較適合打籃球吧。跑步還是橡膠底比較好。

11樓:餘婉婷

贊樓上的,但氣墊會舒服些。

氣墊鞋跑步好嗎

12樓:網友

必須的,**買個假的200,真的1000,假的做工也還不錯,當然真的更好。

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