1樓：網友
悄悄告訴你個小方法，被嚇到後趕快拉手指指尖，每個手指拉一遍馬上就會好很多。然後跟朋友聊聊天、散散步會好很多的。希望對你會有幫助。
2樓：賽格拉
儘量不去想這件事，多出去走走或是找人散散心！
3樓：御暮昀
出門跑步鍛鍊一下會好的。
突然被嚇了一跳感覺心裡一直不舒服怎麼辦
4樓：可愛的大婕妤
這個說明自己也是心理沒。
有做好準備自己的心還是。
沒有回覆，所以自己還是。
出去走一走，鍛鍊一下。
有效果的。
5樓：網友
聽聽**，喝喝咖啡，看看報紙，曬曬太陽。
人被嚇一跳後為什麼會感覺很難受
6樓：網友
首先可以肯定的是並不是魂被嚇出來了。肝是很少有虛證的，而且如果魂不守舍，肝氣不足的話就不僅僅是嚇一跳後難受，會有很多併發症類的症狀，像注意例如容易集中，成天感覺渾渾噩噩的，到處容易受驚，對事情很難作出決定，性格變得優柔寡斷啊。更嚴重的會一天就像夢遊一樣很不清醒。
肝膽同源，你可以吃一點補肝益腎的藥，比偶那個且這個和平時做事啊什麼的也有關。適當的改變一下自己的性格，更堅決一點就好了。
7樓：網友
沒事的，我也有過被嚇得體會，那是看鬼片看多了。總乙個人在想一些莫名其妙的事情，過一段時間這種感覺就消失了。你就會對這樣的事沒什麼感覺了。
直面令你害怕的事，別躲著。越躲越是覺得害怕，直面它反而覺得也就那樣。
8樓：網友
心臟非常規收縮，就會覺得心臟不適。而且腦部供血不足。所以被嚇到了經常會腦子突然嗡的一下，嚴重的還有可能暈倒。
壯膽先得了解被什麼嚇到啊！首先得安撫情緒，聽輕**、和家人好友擁抱。。。之後要多運動加強心臟承受能力。然後要從思想上不再怕嚇你的東西。
9樓：星座怎麼辦
好奇你被什麼事情嚇到了……
我一般用輕**緩解情緒。
為什麼我被嚇到之後，心會突然感覺很難受，胸口悶悶的是怎麼回事
10樓：泥代天熊涉
關於有時候聽到比較小的聲音，心臟會突然顫一下的原因，很小很輕微的聲音，我也會被嚇到，不是嚇的身體顫一下的那種，就只是感覺心臟顫了一下，有時候顫的次數連續多了，就會感覺心臟不是很舒服，尤其當身體不是很好的時候，這種情況就會感覺越明顯，還會感覺很累，請問這是什麼原因？還有就是在早上上班比較趕，在地鐵裡的時候，也會感覺胸口悶，感覺呼吸不均勻，透不過氣，很難受。在通風比較好的地方，感覺會好很多。
上樓梯的時候也會感覺心跳異樣，胸口發悶，請問是怎麼回事？有一次去看醫生，醫生說不用檢查，沒事，讓我早上出門前吃點東西。
被嚇了，胸口很悶，怎麼辦？
11樓：仙平惠
指導意見：可能是心肌缺血，心肌勞損等所致，建議做心電圖、查心肌酶譜確診。
被嚇了一跳 出現了初期抑鬱症的表現
12樓：匿名使用者
多種抗抑鬱藥物、物理**、心理**都可以**抑鬱症。對有些病人來說，抗抑鬱藥物更有效；而對另外一些病人來說，物理**或者心理**更為有效；而對大多數患者來說，藥物**和物理**一起使用可能最有效。特別是對嚴重抑鬱症患者，物理**可以用來相對迅速地減輕抑鬱症狀，而藥物則可以通過百合清腦靜神劑**可達到滿意的**效果。
13樓：光明武哉
轉移注意力 去做自己喜歡的事 不要太關注你的那種感覺 為所當為 順其自然。
建議你在網上查閱一下「森田**」
14樓：匿名使用者
藥物**沒用的 這是心理問題。
15樓：淺凝羯
很正常 別自己嚇自己。
被嚇一跳 胸悶 心口窩 疼 特別難受 100分 追加50分
16樓：網友
你好！我建議你做乙個胃鏡和平板心電圖、上腹部b超，如果這些都沒有特別問題（注：如果胃鏡只提示淺表性胃炎，那麼有大礙），那就證明你沒有病，大可放心，增強自信，不用吃任何藥物！
17樓：
聽你這麼說，你的症狀是肥胖引起的心臟供血不足導致胸悶，久而久之才一起的心痛，建議你還是上醫院確診一下在對症下藥。
18樓：方點點龍
感冒有時會誘發心肌炎，若你說總有心悸心慌的現象，建議你查一下心功能，若檢查結果正常的話就不要太多想。加強鍛鍊，既能**，也能增強抵抗力，和抗壓能力。
19樓：網友
應該多少有點心理作用，越是害怕，就越容易被嚇到。先去醫院檢查是否心臟有問題，如果不是家族性的心臟病和先天性的，你的心臟應該沒大問題，但你很胖，這點不好，應該**，那樣身體要比現在好，而且肥胖對心臟很不好，希望對你有點用。
眉毛被火燒了很難看我自己都嚇了一跳我都不敢出門了請問有什麼辦法讓眉毛長得快點請高人指點一下
您好，您可以每天晚上用生薑擦拭，要按著輪廓擦拭。白天出門的時候用眉筆畫一下，能改善許多，也可以用眉毛生長液加快生長。用那種睫毛增長液試看看吧 你是 的。可以修眉。我們可以 剛才去修了眉毛，可是被人修的特別難看，有什麼辦法能讓眉毛快速長回原來的樣子啊？我都不敢出家門了 塗些維e，藥房裡就有賣的，很便宜...
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