1樓：胖子
全脂牛奶就是普通牛奶，其成分接近純牛奶。而脫脂（低脂）的就是加工後過濾去脂肪的，特濃的就是為了口感好打碎並加入脂肪的。脫脂牛奶的脫脂流程不僅除去了牛奶中很多營養成分，其過程中可能還導致其他營養成分的變性。
另外脫脂牛奶有可能加入其他不良新增劑，都對人體健康不利。
脂肪不是越低越好。很多人擔心喝了牛奶會發胖，因此總是選擇脂肪含量低的脫脂牛奶。其實牛奶中的脂肪不會直接轉化為人的脂肪。
這些牛奶中的脂肪有利於脂溶性維生素的吸收，所以，消費者應儘量選擇全脂牛奶。
含鈣量不是越高越好。所有牛奶的含鈣量差別並不大。含鈣量高的牛奶很可能是人為的在牛奶中加入了化學鈣，這樣的鈣不僅不會被人體吸收，時間長了反而會在人體內沉澱下來，還可能會造成結石。
你看看就知道。
8歲的兒童，適合喝脫脂牛奶好，還是全脂？還是低脂好？
2樓：網友
一般情況下來講，全脂牛奶好。
拓展資料：因為全脂。
牛奶就是普通牛奶，所以內它的成分容接近純牛奶。而脫脂牛奶就是加工後過濾去脂肪的，因為特濃的就是為了口感好打碎並加入脂肪的。所以脫脂牛奶的脫脂流程不僅除去了牛奶中很多營養成分，而且其過程中可能還導致其他營養成分的變性。
除此之外，脫脂牛奶還有可能加入其他不良新增劑，這樣對人體健康是不好的。
全脂牛奶熱量高，所以適合少年兒童，孕婦和老年人飲用。
通常來說，脫脂奶適合限制脂肪攝入量以及注意身材的人飲用，鈣含量和b族維生素含量與前兩種一樣。
3樓：網友
脫脂牛奶不適合兒童的。
人瘦喝全脂牛奶還是低脂還是純牛奶？
4樓：網友
全脂牛奶就是未經過脫脂處理的牛奶，一般人都適合，而且口感比較好人瘦當然要喝全脂的。
低脂牛奶不含脂肪，適合需要**的人喝，但是味道不好，沒有什麼奶味．
全脂牛奶。的脂肪含量是30％，半脫脂奶的脂肪含量大約是15％，全脫脂奶的脂肪含量低到0．5％。國外有一種「濃厚奶」，脂肪含量可高達40％以上，那些害怕脂肪的消費者總覺得自己應當選擇脫脂奶。
其實，牛奶中含有多種維生素，其中脂溶性維生素a、d、e、k都藏在牛奶的脂肪裡。如果把牛奶中的脂肪除去，這些維生素也就跟著失去，對孩子的生長發育不利。所以，許多國家都規定必須在脫脂牛奶中額外新增維生素a、d。
此外，牛奶之所以有特別的香氣，也全靠脂肪中的揮發性成分。如果沒有了脂肪，香味就會不足，牛奶喝起來就會沒有味道。如果一定要控制脂肪，專家推薦可以選擇半脫脂奶。
近年來的研究表明，牛奶脂肪中富含抗癌物質cla，因此多喝全脂奶的人不容易得癌症。cla能抑制多種癌細胞，還能阻斷致癌物在體內發揮作用，對預防乳腺癌特別有效。研究還發現，如果從嬰幼兒時期開始一直攝入cla，可以終生起到保護作用；而在已經接觸了致癌劑之後再攝入cla，就需要終生不間斷地補充，才能發揮預防癌症的作用。
所以，應當培養孩子喝全脂奶的好習慣。
所以，如果給老人選牛奶，不妨選半脫脂奶；如果給孩子選牛奶，就一定要選全脂奶收起。
5樓：疏瑋胥藝
既然人是瘦瘦的，那就喝全脂牛奶哦全職牛奶最好喝脫脂牛奶最不好喝，我胖妞乙個，所以買脫脂，但是經常撇啊，因為實在是咽不下去如果你覺得全脂太甜了，就喝純牛奶。
6樓：薊染郟歌
其實，不同的牛奶只是口感不同，比如說脫脂奶把脂肪脫去了，口味就不一樣了，全脂奶又新增了其他脂肪，口感也不一樣啊，什麼高鈣低脂奶新增人工鈣又降低脂肪口感就更不一樣了啊，其實就喝普通的牛奶是最好的沒有任何新增劑，是最健康最有營養的，那些加了人工鈣卻不一定能被人體吸收，至於脫脂和全脂的，我覺得就算是在怕胖也不能一點脂肪也不吸收，把脂肪脫沒了，營養也在跟著流失，全脂的也無非是人工多加的脂肪，當然沒有牛奶中天然的脂肪好拉，所以我覺得喝普通的牛奶是最好的，既安全又營養，沒有必要把錢都花在那些新增劑上。
7樓：丶粉你菊
我個人認為喝純牛奶比較好， 全脂加糖酸奶熱量為90千卡/100克。
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