1樓:網友
坦率的說,讓自己保持乙個良好的身材,是在保證健康的一種保障。
還是希望你找到原因,比如生活習慣,比如平時得運動量及家族的遺傳性等各個方面。
讓自己保持一定的體重,只要是健康範圍,那麼就可以,沒必要刻意的**。身體的總體平衡性是因人而異的的。
祝你健康幸福。
2樓:匿名使用者
媽媽只是說說,並沒有想讓你**。
不過如果你自己平時飲食可以適當的控制一下,多些運動,讓自己看起來更健康,不是很好嗎。
女生身高165,體重170斤算胖嗎?
3樓:斯無多芳
給你說一下今年女兵招收的體重標準吧,體重標準是身高減110±5,按這個公式你的體重應該在60公斤到50公斤之間,你現在是85公斤,你自己算算是不是胖。
4樓:墨蘭羽夢
算哦!女生165,115斤就不胖,超過130就算胖,個人意見。
5樓:天神王中王
太胖了!趕緊**,到80才算女神。
6樓:好體咯
顏值高了就不會有說胖的了。
你好,我是女的,身高165,體重170斤,我很煩惱,不知怎樣**?
7樓:網友
首先是節食,改變飲食策略,少吃主食,適當吃水果;再次每天加強運動,跑步或快走,跳繩最管用;最後堅持下去。
8樓:花園禁區
你**,能瘦到110斤,我娶你。
9樓:一直媄下去
這個主要是個人毅力吧,再管用的**產品沒毅力也是不行的。
請問我是女生,我身高156。體重有108斤算不算胖
10樓:匿名使用者
不算胖!
比較合理的資料!
建議樓主不要因為追求苗條而影響了身體的健康!
11樓:匿名使用者
不算的!
計算標準:身高(釐公尺)--110=標準體重(kg) 男性身高(釐公尺)--115=標準體重(kg) 女性。
12樓:匿名使用者
實在太胖,需要**!
女生身高156,體重應該是多少斤,算正常體重?
13樓:靈感
100以內都是可以的,絕對好身材。
14樓:凱源璽
男性:身高(cm)-105=標準體重(kg)
女性:身高(cm)-100=標準體重(kg)
15樓:網友
90斤左右就可以了,少了太瘦了!多了胖了點點。
16樓:fy楓玥
100左右就行了,太瘦了也不好。
我是女的,我身高156.體重122;我是是太胖
17樓:虛擬貨幣
100斤差不多,胖瘦都不能控制的女人不是好女人,**吧。
18樓:seo優化培訓教程
想知道自己是不是胖現在較普遍採用的計算方法有兩種:
一種是:成年:〔身高(cm)-100〕×標準體重(kg)另一種是:
男性:身高(cm)-105=標準體重(kg)女性:身高(cm)-100=標準體重(kg)以上兩種計算方法,基本已被廣泛採用。
19樓:網友
我男身高180體重210斤 到現在單身 胖了就這點不好找物件。
20樓:印承志
胖的就是身高165-122斤都是有點胖的了。
21樓:網友
我154,體重86斤,確實是有點胖了。
22樓:手機使用者
我最喜歡胖女人,手感好。
23樓:虎子
偏胖,想**的話諮詢諮詢我。
24樓:噯秋秋秋
有點胖了,平時多注意飲食。
25樓:網友
健康比什麼都來得重要。
我是女生!身高166 體重高達170斤!我快崩潰了幫幫我吧~
26樓:網友
這種事情不要急躁的好。曾經我也是乙個有點胖的女孩子,人家都笑我是肥婆,可是沒必要因為洩恨而以自己的健康做交換是吧!
首先我建議你不要吃一些高熱量的東西,比如說忌廉、巧克力、甜筒之類的,現在是夏天,特別不能吃冷飲,那樣就會更肥啦。其次每頓飯吃7分飽,除了喝水喝茶就不要再吃其他什麼東西了。最後每天上午或者下午疾走半個小時以上,小心不要中暑了。
反正你還沒有什麼方法,不如試試先啦。
27樓:網友
理解。跑步吧,慢跑**最好的。
28樓:網友
可以少吃一些,主要運動。跑步游泳都可以,最好不要節食啊。很傷身體的,可以吃的適當少些,清淡的,水果蔬菜之類。不過肯定不要吃那些熱量食品的。祝你成功阿~~
29樓:快樂
節食我也願意!不要**藥!**餐我也不要!
那就每天只喝 果蔬汁吧。
把n多的水果 蔬菜 一起打 不過濾的 一起喝餓了就喝 一小口小口的喝 這樣比較容易吸收運動的話 我推薦 游泳 這麼炎熱的天。
泡在水裡 很舒服的。
游泳可以** 還可以修正身形 曲線也會出來的還有就是要堅持。
做好思想準備。
乙個字 忍。
30樓:網友
每天早上吃乙個雞蛋,中午吃乙個胡蘿蔔加乙個蘋果,晚上吃乙個胡蘿蔔加乙個雞蛋,每隔三天吃一頓牛肉。
31樓:匿名使用者
用荷葉和冬瓜皮曬乾,沖水喝,一箇中醫說的!
156的身高,115斤體重穿什麼碼衣服
上衣 身高 衣長適合小碼 s碼 體重 胸圍適合特大碼 xl 最佳選 休閒款的夾克特大碼 xl碼 褲子 鬆緊腰的 選 s碼 系皮帶的 選 m碼 這身高再加上體重,有點胖了,建議l號或者xl號 一米六身高體重115斤穿什麼尺碼衣服 穿m或l碼的copy合適,但具體以個人體重為準bai,但人的身體是立體的...
我身高166體重130斤穿170好看還是175好看
1全部如果只看你體重,我建議175,因為我也166,5,我110,我都最小穿170,也穿過175的不少 但還是要看你是骨架大的還是屬於小骨架,因為小骨架就是肉多,這樣的可以穿170 但是你骨架大的話,最好175,因為骨架大比較擔衣服其次,要看款式,有的款式休閒點的175也ok可是修身的,就不好看了 ...
我身高170,體重82公斤,市戶,高中學歷可以當兵嗎? 30
我身高,體重公斤,市戶,高中學歷可以當兵嗎?當兵,現在,真的不是乙個很好的選擇,跟我一起當兵的,包括在部隊裡的老兵新兵,反正是我認識的兵吧,在沒當兵的人面前都說不後悔,去鍛鍊一下也好,事實上呢,我們在一起吃飯,聊天,沒有扮棗乙個不後悔的!你當兩年,回來你什麼都沒有,全部從頭再來,至於那個在部隊裡考軍...