吃新鮮檸檬可以促消化麼？

1樓：阿三木的咖啡

可以的。檬的酸味是譁燃以檸檬酸為主，檸檬酸是促進熱尺枝量代謝過程中的必參與物質，而且也有消除疲勞的功能。檸檬的維他命c含量也是眾所皆知的多，女生會通常將它拿來美白肌膚，它促進腸子蠕動的功能，也常被**中陵蘆敏的人作為輔助飲食用，鑑於其具有促消化的功能，檸檬水果**效果還是可以的。

2樓：匿名使用者

當然可以啦，因為檸檬ph值偏高，酸性知租較大，有助於食物的消化。但是也會引高卜起搭念兆脹氣，因此飯後最好不要馬上吃檸檬。

胃脹消化不良可以用新鮮檸檬泡水喝嗎

3樓：

這要看你的胃是怎麼一回事，如果是胃酸過多，就不要喝，因為它會加速胃酸的生成。如果是胃裡消化不良，胃脹，便秘，就可以喝，因為它可以幫助消化。

新鮮的檸檬怎麼樣吃吸收比較好？

4樓：匿名使用者

檸檬鮮果的用法：

鮮檸檬直接飲用：將檸檬鮮果洗淨棚慎，橫切成2mm厚的片，去種子後直接放入杯中沏涼開水，加入適量冰糖即可飲用。

製糖漬檸檬：將檸正搏檬洗淨，切片、去籽後，按1千克檸檬片2~3千克砂糖的比例，採用一層檸檬一層糖的方法裝入瓷罐或瓶中封嚴，一週後即可飲用(糖尿病患者可採用鹽漬，方法同糖漬，食鹽用量為檸檬量的25~30%)

檸檬用於烹飪：烹飪有羶腥味的食品，可將檸檬鮮片或檸檬汁在起鍋前放入鍋中，可去腥除膩。

檸檬鮮果美容：將檸檬洗淨切片後，放入涼開水中3~5分鐘，即可用於敷臉、擦身、洗頭。長期使用，可融蝕面部、身上的色斑，達到發如墨瀑，面如美玉，身如凝脂，光彩照人舉和祥的效果。

檸檬除臭保鮮：將2~3斤檸檬鮮果裸置於冰箱或居室內，對清除冰箱或居室中異味可起較好的作用；切片放於泡菜壇中，可以除白，使泡菜清脆爽口。

5樓：匿名使用者

不妨將檸檬擠成汁，放在冰箱，口渴時加點水或紅茶當開水來喝，對身體是好處多多。

6樓：匿名使用者

切片，泡水，怕酸的加點蜂蜜。

檸檬怎麼吃才合理?

7樓：美味新吃法

檸檬味道特別酸，一般沒人生吃，做成果醬後味道特別好！酸甜可口、入口即化，抹在吐司片上，或者做蛋糕的夾層、派和塔的餡料都很美味，簡直是百搭呀！檸檬汁多肉脆，有濃郁的芳香氣，含有豐富的檸檬酸、維生素c，能化痰止咳，生津健胃，簡直是居家必備神器！

8樓：光廷謙盈君

沏水或者榨汁。

壓成汁，1cc汁加8倍水，加上一點純蜂蜜及冰塊，慢飲，品味！或者，切成薄片，泡杯上好紅茶，放上二片。

別忘了，剩下的，必須密封，放入冰箱，每天喝一點。)清洗乾淨，切成1到釐公尺厚的片，記著橫切。放入杯中，到冷開水衝。浸泡幾分鐘就可以喝了，如果覺得酸，就放一點糖。