1樓：寶寶69103懊謝
進行遊水、行山緩喚謹等戶外活動，需要長時間曝露在陽光下，頭頂更是「硬食」紫外線的照射，頭髮甚至頭皮多少也會受損。擾基坊間也有一些頭髮防曬噴霧，長時間進行戶外活動的鏈大話，可用高spf度數的防曬噴霧噴在頭髮上。但使用後緊記要徹底清洗乾淨，以免化學物積聚起來令頭髮變得油膩及不衛生。
2樓：網友
首先選擇有防曬效果的洗髮水和護髮素。塵辯在清潔的同時為頭髮加上一層反射保護膜，賦予髮絲有效抵禦紫外線傷容派信缺的能力坦慶，就像給秀髮塗了層防曬霜一樣。
3樓：暗受
防護紫外線對頭髮的損傷的方法有很多，比如說出門打一把傘，還有就是洗頭髮的時候用好一點的護髮素。
4樓：閒雅且溫柔丶小白楊
出門要戴帽子或者撐傘，尤其是太陽很毒的時候，經常用護髮油護髮，洗頭髮的時候一定要用護髮素。
5樓：恬淡我糾纏
可以在白天出門的時候擦一些護髮素。還有出門的時候要戴個帽子或者帶一把傘擋著。
6樓：三櫻醒
戴帽子，有時段滲候棚此紫外線真的挺毒的，所以不要小瞧了這紫鏈燃迅外線，需要保護的時候一定要記得保護，戴帽子就是乙個不錯的選擇。
7樓：名
可以使用一些發膜，定期去做水療會使頭髮變得光滑而且很有光澤，平時頭髮也要注意防曬。
8樓：猴45470炭陶
我覺得如果有很強大的紫外線的話，就要買一種防紫外線的帽子戴在頭毀悶發上，這樣就纖鋒彎可以防止紫基模外線對頭髮的傷害了。
9樓：沉夜孤星
平時的梳洗裡，用符合自己髮質的護髮品，出門之前使用一些精油，最好可以戴個帽子出門。
10樓：編號
在剛洗完頭的時候，千萬不要去跑到太陽底下曬頭髮，雖然乾的快，但是對頭髮的傷害是特別大的。
該如何預防紫外線損傷頭髮？
11樓：帳號已登出
避免接受陽光的暴曬：戶薯蔽州外活動時，戴頂太陽帽或打把遮陽傘。
曬後及時保養：日曬後，應及時使用具有並哪潤髮、補充油脂功效的專用柔性洗髮水和護髮素，這樣能有效降低陽光對頭髮的傷害。
染燙後需特別呵護：護燙染過的頭髮也需要特別呵護，如定期做營養護理等。否則，數蔽燙染過程中已遭受一定損傷的頭髮會變得更加乾枯。
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