1樓：洛學智栗芬
在三個月內走100萬瞎襲步是乙個相當驚人的成就。這相當於每天大約需要走33,333步，或者散猛每天走10小時，連續走3個小時以上。考慮到人的身體需要適當的的時間來恢復和休息，這真的需要很大的毅力和決心。
然而，這個問題問的是"厲不厲害"，那麼，從某些衝神橋角度來看，這種成就確實可以被認為是"厲害"的。首先，這是乙個體能上的挑戰，需要長期堅持和耐力的訓練。能夠完成這個目標的人必須具備相當強的身體素質和毅力。
其次，這也表明了這個人有明確的目標，並能夠制定和執行乙個有效的計劃來實現這個目標。
然而，厲不厲害也要看個人的觀點。對於一些超級跑步者或專業運動員來說，這樣的成就可能並不算什麼。而對於普通人來說，能在三個月內走100萬步可能會被認為是乙個了不起的成就。
總的來說，這是乙個非常個人化的問題，需要根據每個人的背景、體能、目標和參照物來評判。
2樓：網友
三個月走100萬步厲害，正常情況下乙個人一天走一萬步左右，那就需要一百天左右。男人一步大約是40-60cm,女人的話是20-50cm,在乘衝譽以100萬。通常大多數成年人走1500步相當於1公里，100萬宴判族步大概為公里。
正常情況下，乙個成年人，一萬步相當於步行8公里左右，勻速行走大約需要1個半小時！125分鐘左右。
按一般人的一步大晌弊約公尺左右，所以1萬步大約千公尺。步行速度1m/s計算，要走125分鐘。
一天走3萬步什麼概念
3樓：一秒的心痛
走路運動對人體健康有很大幫助，但很多人把握不好走路的量，微信朋友圈很多一走就是5w多步的人，那麼3w步大概是個什麼概念呢？
一般情況下，五千步相當於走了大概3千公尺，照這樣算的話30000步就相當於走了18千公尺，這個路程的長度大概相當於繞著400公尺操場走了45圈。如果要將這3w步一口氣走完的話，大概要耗費3個小時左右的時間，其實如果上下班距離較遠的話，如果早上上班然後再加中午回家和下午回家的來回路程，全部是走路的話，很容易就會達到3w步的步數了，但是走路太多對身體也不好，大家要量力而行。
每天1萬步真的好嗎
4樓：天然槑
大家都說，每天走1萬步，對身體好。那麼每天走1萬步對身體有什麼好處呢？
1.鍛鍊身體。由於現在生活節奏比較快，想要維持健康，我們就必須運動，特別是對於中老年人來說，走路優勢很多，因為走路不會像跑步那樣給身體帶來過重的負擔，但同樣可以達到鍛鍊身體的效果。
2.**。人們飲食比較好，肥胖患者越來越多了。每天走1萬步，相當於7-8公里，消耗熱量大約是300卡路里。長期堅持，可以幫助人們健康**。
3.促進睡眠。每天走1萬步，可以緩解壓力，緩解緊張情緒和疲憊感，提高睡眠質量。
每天堅持走1萬步，雖然對身體好，但並不適合所有人，對於一些身體本來健康的，每天走一走，對身體是有好處的。但如果是年紀比較大的人，或者身體有基礎病的人，經常走1萬步，不一定是最好的鍛鍊方法，因為會造成身體的損傷。
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