1樓：匿名使用者
**很難嗎？不，一月能減10斤以上的**方法數不勝數。最有效的**方法，不是這個月你減去10斤，20斤，30斤體重，而是這次**你瘦下來了，你沒有**，你越減越健康了，否則減掉多少都是自欺欺人。
**只是乙個相對有時限的過程，而控制體重卻貫穿於人的一生，再加上引起肥胖的原因是多方面的，如：肥胖者的年齡、性別、伴有的慢性疾病、身體狀況、生活和飲食習慣、遺傳因素等多方面存在的諸多差異，所以**不是一件簡單的事，不僅要有科學的方法、一定的毅力，更需要專業人士的指導幫助，如果不問**機理，不問自身情況，一味的盲目跟風握鎮，無異於以身試藥，碰巧試對了那是運氣，可惜運氣不會帶給每個人，更多的時候，錯誤的**方法帶來的只能是錯誤的結果。那麼我們應該怎麼來減呢？
聽**密碼為你介紹最有效的**方法：找出自身肥胖根源，對症下藥。有脂肪代謝障礙？
好的，我們提供給它充分的營養，啟用它，否則一味的減少飲食熱量或吃**藥，只會使這種障礙雪上加霜，機器你不給油，光想用外力轉動它，結果可想而知，人的細胞也一樣。飲食無度，攝入熱量過高？好的，我們得控制自已的飲食，有節制的吃，有選擇的吃，有時間的吃，而不是一味的捱餓。
簡單捱餓能行的話，**就不會成為世界性的難題，大家都來餓上幾頓，萬事皆休。消耗過低引起吃得少簡皮鏈也胖？好的，設法增加基礎代謝率，設法增加活動量。
疾病引起肥胖？好的，馬上去醫院，什麼都不用管，先治病後**。肥胖原因側重點各不相同，想**請先找準自己的問題，然後再來解決這個問題，什麼時候問題解決了，什麼時候你**成功了，成功的標準就是你瘦了，人更健康了，不會輕易長胖了。
因為你的肥胖根源問題解決了，因為你找到了適合攔孫你的——最有效的**方法。
2樓：匿名使用者
我3個月瘦了12斤。
要減全身 體重減輕了 各個部位都瘦了 沒有專門減乙個地方的。
**最重要的是2點。
1，不吃油。
吃油是人發胖的原因 吃肉為什麼胖 是因為肉裡有脂肪 脂肪就是固態的油 所以 蔬菜能生吃就生吃 黃瓜啊 番茄啊 洗洗生吃 當然 夏天**比較容易 冬天生吃太冷 豬肉雹鏈耐 牛肉 羊肉不能吃 可以吃點魚蝦。
2，運動。有氧運動有助脂肪燃燒 但在30分鐘後才燃脂 所以 慢跑是最好的方法 越慢越好 因為慢了才時間長 要慢慢慢慢的跑 然後跑60分鐘 前30分鐘不燃脂源春 後30分鐘 每分鐘都在燃燒脂肪！！！
祝你健康喚滲 苗條 靚麗！
全國**產野生葛根最多的是什麼地方？
3樓：深深深藍
你好，江西的野生葛根比較多的。現在市面上賣的葛根粉也大都出產自江西。
4樓：網友
山區都有，河北邯鄲有。
5樓：網友
我想買正宗葛根粉，到**買。
我有野生葛根，請問哪有收購的
6樓：
摘要。你好，野葛根在大一點的中藥店都是會收購的。葛根總黃酮是野葛根中主要活性成分，具有降血壓、血糖、血脂、抗氧化、清除自由基、增強免疫力，抗癌、抗腫瘤等。
我有野生葛根，請問哪有收購的。
你好，野葛根在大一點的中藥店都是會收購的。葛根總黃酮是野葛根中主要活性成分，具有降血壓、血糖、血脂、抗氧化、清除自由基、增強免疫力，抗癌、抗腫瘤等。
沒有專門收購商嗎。
大量嗎。對。
你去聯絡圖上**。
好的多謝幫肋。
不用謝(≧∇
我想挖野生葛根加工葛根粉能賺錢嗎
7樓：
摘要。不僅好賣，而且能賣很好的價錢。
當然可以，這是很不錯的想法。
好賣嗎。建議您在挖野好頃貨的時歲襪備候，可以拍些**，或有趣的短**，把現場這些有趣的過程記錄下來，發在朋友圈，乎毀或者註冊乙個短**平臺。特別好賣！
最主要是巧賣，你可以試試我的方法。
城市裡的人很認天然的東西。
不僅好賣，而且能賣很好的價錢。
現在大部分人作假都能賣錢，何況您是自己親自在山上挖的。很有說服力。開始幹吧。
能賣多少錢一斤。
每個地方的葛根粉價錢有差別。
您可以參考一下當地市場價，如果您在網路渠道售賣的話，一般都會高於市場價。
湖南永州。我上次關注的乙個博主，他們家賣石榴，每天都在曬收石榴吃石榴的過程，一下就被搶爆了。
天然的的價錢會貴一些，目前一般在100-150零元/斤。
我估計您在網上賣的話應該能有50塊錢的上公升幅度。
我們這裡野生葛根很多二三十年的都多。
不知道做了賺錢不。
建議做，一開始可以小試。
其實同樣東西，**體現在最終怎麼賣。
您可以好好琢磨一下售賣的方法，就是營銷。我之前做過市場營銷，能給你的建議就是我上面說的。
把這個挖的過程，製作的過程呈現出來。
讓大家看到東西的天然。
絕對大賣。
請問南寧哪裡有小型蒸汽鍋爐賣，請問南寧哪裡有小型蒸汽鍋爐賣
直接上網找廠家啊，網上有好多的 鍋爐廠家，找一家比較大的廠家，有國家質檢總局頒發的鍋爐製造許可證的就行。廣西有柳州鍋爐廠 原名 你可以到當地的質檢部門的特種裝置監察科問一下當地的承壓鍋爐製造廠名單，直接找廠家也行。酒店用品店裡有，去上海路和濟南路那一段看看，也就是盛世聯邦那邊。有賣蒸汽鍋爐的 你是說...
哪裡可以買到pos機，請問哪裡有POS機賣
你所說的pos機買了也沒用，你必須到你所在地的開戶銀行聯絡，如果銀行認為可以上pos則銀行可為你免費安裝，你必須在該銀行開立賬戶用於清算。付費內容限時免費檢視 回答第一選擇品牌。首先去確定想要辦理pos機的品牌，比如拉卡拉 開店寶 銀盛通 瑞銀信等三方支付公司或者是 中國工商銀行 中國銀行等銀行po...
哪裡有得賣氫氣球，氫氣球在哪裡有得賣？我想批發一批來賣
氫氣球太危險了，遇到明火或不小心菸頭都會爆燃哦，不過氫氣球是便宜很多 但還是用氦氣球吧，雖然貴一點，但是至少安全呢，需要氣球的時候都是孩子多的時候，用氫氣球不好啦，我一看到公園門口那麼多人去買氫氣球，我真是受不了了，那玩意要是拿到家裡，不小心爆燃了，在封閉的空間裡威力很大呢 在惠州如果你找氦氣球，我...