1樓：眾非眠
2、胡蘿蔔：這種食物對補血十分有利，除了含有極為豐富的維生素b、c外，它還富含胡蘿蔔素。可以生吃，也可以煲湯服用。
建議將它榨成胡蘿蔔汁，加上蜂蜜飲用。既使它的營養不被烹飪的高溫所破壞，又保證衫昌了口感尺段，一舉兩得。
3、麵筋：麵筋富含鐵元素，有補血之效。
4、髮菜：形似頭髮，色澤烏黑。雖其貌不揚，但鐵元素含量相當豐富。做菜煮湯，補血效果很好，尤其適用於或困扒缺鐵性貧血。
5、金針菜：在蔬菜中鐵元素含量最高者，高於菠菜大約20倍。除了含有大量的鐵質外，金針菜還含有維生素a、c 、b族，營養比較全面。
2樓：暮靜雨
小孩如果出現貧血，會對身體造成極大的影響，比如是呼吸系統，神經系統，**粘膜都會受到傷害，大多數家長會選擇藥物調理，其實，平時可以通過食物來補充，那麼小孩補血吃什麼食物好？
小孩補血可以吃動物餘物塵的內臟，也可以吃一些螞運血製品，瘦肉，魚肉，大棗、葡萄含鐵都比較豐富，同時水果蔬菜也要及時的補充，進一步促進鐵的吸收，如果寶寶貧血比較嚴重，屬於重度貧血，這樣的情況下一定要按照醫生的建議合理用藥，並且半個月左右再去複查血常規。
寶寶出現貧血，首先要找出引起貧血的因素，根據原因針對性的應對，補充缺失的血豎禪液，這才是最重要的，一定要加強營養。扳過來偏食挑食的習慣，避免不正確的烹飪方法。對於嬰兒而言，提倡母乳餵養。
不管屬於哪種因素的貧血。通過食物補給只是一方面，還是到醫院進行檢查，根據寶寶的情況有效的進行調理。嬰兒出現貧血，可以通過輔食來**，平時多吃一些蛋和動物的肝臟，多吃一些含有維生素c的水果，更有利於鐵的吸收，繼而補血。
想要給寶寶補血的話，可以多讓寶寶吃什麼食物？
3樓：本晟
想要給寶寶補血的話，可以多讓寶寶吃母乳補充營養的食物。
對於孩子的身體素質，很多家長都想盡辦法把孩子的身體素質做好。但是很多細節沒有跟進，所以他們的體能會降低。而且有的孩子還會出現頭暈的跡象，這讓家長很困惑。
他們不知道是卜兆仿貧血，直到看了醫生才覺得不對勁。讓寶媽 children驚訝的是，這麼小的孩子也能貧血，但最後他們知道這是一些生活習慣。一般來說，這種情況基本不會發生在純母乳餵養的孩子身上，因為母乳中所含的營養物質對孩子來說是寶貴的營養物質，一旦孩子能很好地吸收，不僅能有個好胃還會增加各種抵抗力。
飲食也是嬰兒貧血的重要**措施，但在沒有正規**的情況下，僅依靠飲食補充往往是不夠的(如自身免疫性溶血性貧血、先天性純紅細胞再生障礙性貧血等。一定要在正規**的基礎上調整飲食。提倡貧血嬰兒型纖母乳餵養，通過合理新增輔食來補充不足的營養素。
比如營養性缺鐵性貧血，可以增加補鐵食物。除營養性貧血外，還應注意在飲食中新增缺乏的營養素，並注意**原發病，積極對症**。
寶寶的身體健康是寶爸寶媽的第一要求，但是在體檢過程中，很多寶寶會出現一些缺鐵性貧血。除了找出貧血的原因，還可以在飲食中給寶寶補充鐵質。如果家長髮現寶寶有貧血的症狀，建議經常給寶寶吃上述食物，可以起到一定的補血作用。
在給寶寶體檢的過程中，發現很多寶寶都有缺鐵性貧血，通常是因為父母在餵養時忽略了富鐵食物的新增。貧血不是小事。嚴重的缺鐵性貧血會對寶寶的呼吸、消化、身體和智力發育產生很大的影響，需要引起家猜瞎長的高度重視。
以上就是對想要給寶寶補血的話，可以多讓寶寶吃什麼食物這個問題的解答。
4樓：撲苒悠水身
我覺得可以給寶寶吃鴨血雞血以及一些其他的食物，也可以給他吃紅棗，紅豆。
5樓：史蒂芬斯
可以多給寶寶吃一些動物的肝臟，菠菜漏悔態泥，大棗泥，也可以給寶寶吃一些公尺粉，西紅柿汁，這些前悔都是可以補血的，非常有利於寶返源寶的健康。
6樓：萊思紐卡
天然食物中，富含鐵的食材包含枝扒各種瘦肉和動物肝臟，侍和蛋黃，蔬菜中的菜花、菠菜、油麥菜、蒜薹也都含有較高猛談昌鐵元素。
7樓：沒結婚呢
在寶寶慎鄭埋可以攝入輔食之後，可以給寶寶吃一些動物肝臟，菠叢孝菜泥，大棗寬螞泥，這些食物對於寶寶補血的作用都是比較好的，而且在做輔食的時候，儘量讓食物弄得碎一些，這樣能夠促進寶寶的消化。
吃什麼可以補血 吃什麼能夠補血？
原因的，有再生障礙性貧血和缺鐵性貧血，還有一種記不得了，如果要補血快有效最好先到醫院查清楚是哪種？然後針對 常見的補血食品有黑豆 髮菜 胡蘿蔔 麵筋 菠菜 金針菜 龍眼肉等，補血飲食有炒豬肝 豬肝紅棗羹 姜棗紅糖水 山楂桂枝紅糖湯 薑汁薏苡仁粥 黑木耳紅棗飲料等。1 紅棗煲水，水開後放紅塘，煮一下，...
寶寶補血食譜 豬血菠菜粥
食物原料 菠菜2棵,豬血40克,煮好的大米稀飯60克.植物油少許,精鹽少許.寶寶補血食譜 豬血菠菜粥 製作方法 1.先將菠菜洗淨切成末備用,再將豬血切成細小的丁備用.2.將煮好的大米稀飯加些水燒開後,將豬血和菠菜加入,加入植物油和精鹽少許,繼續小或煮至粥熟爛即可.食譜類別 1歲寶寶食譜 媽媽營養經 ...
女人補氣補血吃什麼，吃什麼菜補氣補血
八珍湯氣血雙補 本方治證多由久病失治或病後失調，或失血過多所致。治宜益氣與補血並施。方中人蔘與熟地相配，益氣補血，共為君藥。白朮協人蔘益氣補脾，當歸助熟地補益陰血，同為臣藥。白芍養血斂陰，川芎活血行氣，使補而不滯，合地 歸而彰補血之效 茯苓健脾滲溼，炙甘草益氣補中，伍參，術而補益脾之功，俱為佐藥。甘...