1樓：植冉冉
男人當然可以喝豆漿。豆漿是一種營養豐富的食品，對於男人和女人都是有益的。豆漿富含植物蛋白、膳食纖維、維生素、礦物質等營養成分，有助於維持身體健康。
有時候可能會聽到一些人說男人不應該喝豆漿，因為豆漿含有植物雌激素，會影響男性荷爾蒙的水平，從而影響男性的生殖能力。但實際上，豆漿中含有的植物雌激素水平非常低，不會對男性的生殖能力產生明顯的影響。相反，適量飲用豆漿對男性的健康是有益的，可以幫助降低血脂、血壓，預防心血管疾病。
因此，男人當然可以喝豆漿，並且適量飲用豆漿對於身體健康是有益的。
2樓：flower黑色
男性不可以這種說法是沒有科學依據的，男性可以喝豆漿，但是在喝的時候一定要適量，以免增加胃腸道的負擔。
豆漿通常是經過黃豆浸泡製作而成，所含有的營養價值比較豐富，其中含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質等營養成分，男性通常可以喝豆漿，適當地喝一些可以使男性相對穩定的攝入營養物質，對於保持健康、增強體質有著輔助的作用。而且豆漿中所含有的纖維素也比較多，通常可以促進胃腸道蠕動，從而達到促進消化，緩解便秘的功效，因此男的可以喝豆漿。
聽說男人不能多喝常喝豆漿，是為什麼？
3樓：乾萊資訊諮詢
男人不能喝豆漿的說法十分荒謬，純屬誤傳。
首先，「大豆異黃酮」屬於類似於激素的物質，在結構和性質上與雌激素相似，具有與人體內雌激素受體相結合的能力，故一向有「植物雌激素」之稱。
這種「植物雌激素」與藥物雌激素不同。藥物雌激素對人體的作用是單向的，直接增加激素含量。而豆製品中的「植物雌激素」對人體的作用是雙向的。
當人體內雌激素不足時，能夠給予補充；人體雌激素不缺乏時，植物雌激素有抗氧化等積極的生理作用。
對於男性來說，豆漿中的植物雌激素也不可能逆轉激素平衡，更不可能影響男性性徵，或影響男童正常發育。豆漿中豐富的植物蛋白、鈣質、維生素等營養物質，可調節女性內分泌系統的功能，對男性來說也是預防骨質疏鬆的最佳食物之一。
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