1樓：匿名使用者
提出分手很容易給對方造成心理傷害，甚至產生糾紛，造成不良影響。為避免不愉快，有如下五個方法：
1、逐漸疏遠。
如果以前每天聊天數小時，每天打**數次，在提出分手前要減猜洞源少對方的注意，以各種理由減少聊天和打**時間和次數，讓對方產生被冷淡的感覺。這個需要過程，要逐漸地減少，讓對方有個心理準備。同時，見面的次數更要逐漸減少，對方有約時，以工作忙、出差等正當的理由不去見面。
2、免談私密。
情侶只要談私密之事，說明關係緊密。打算分手了，不要再談工作上的、家庭上的、購買、遊玩等事，當對方談起時，要有藉口回絕，使對方感到兩人的關係有了距離。
3、理由充分。
到了必須分手的時候，對方一定會問為什麼；這時務必有個充分的理由，讓對方感到兩人無法走到一起。如出國定居、父母不同意、家裡出了無法結婚的問題、性格不合，以及自己有什麼毛病等，讓對方感到無法繼續了。
4、別人轉告。
如果感到事情比較複雜，自己無力去面對，那麼就請別人轉告。要找的人必須是與對方能說上話的人，而且有一定的權威性為最好，或者是有擔當能力的人。
5、退還信物。
退還信物往往是最後的一步，到了這一步，務必讓對方感到兩人的關係已經結束了。
提分手注意事項
1、避免爭吵。
只要爭吵，兩人的關係就無法結束。有時候表面上結束了，其實暗藏著許多後患，因此，爭吵容易使矛盾公升級，而有矛盾就有關係，這必須是避免的穗態。避免爭吵的方法就是不對應，你說什麼都行，我不作任何回應，讓對方想爭吵也爭吵不起來。
2、避免傷害。
避免傷害是最關鍵的，如果對方不接受分手，那麼說明前期工作沒有做好，要緩和一下關係，再做打算。特別是對方以死要挾時，要做好相關應急工作，防止對方做出傻事。
3、不留後患。
分手要乾淨利落，不能藕斷絲連，與兩顫運人相關的事都要斷絕，防止發生一些不愉快的事。分手之後不要向外人說對方的壞話，這是不道德的行為。
2樓：金泉水叮咚響
冷暴力 不理他 不聯絡他 他約你就拒絕他。
如何提分手
3樓：態有旅字每水柔
提出分手是一件非常嚴肅的事情，需要認真對待。以下是一些提出分手的建議：1.
坦誠相待：儘量保持誠實和坦率，不要用謊言或逃避責任的方式來解決問題。2.
尊重對方：即使要分手，也要尊重對方的感受和決定。不要貶低、侮辱或傷害對方。
3. 直接溝通：用直接、明確的方式表達自己的想法和決定。
告訴對方你的感受和你想要的結果。4. 表達感激：
即使要分手，也要明譁凳表達對對方的感激和尊重。感謝對方為你做的一切，但也要明確表達自己的決定。5.
避免責備：不要責怪對方或找藉口。分手的原因可能是雙方的問題，但決定分手是你的決定。
6. 給予空間：給對方足夠的空間來處理自己的蘆凳感受和決定。
不要試圖說服對方或強迫對方接受你的決定。7. 考慮後果：
分手可能會對雙方產生不同的影響，所以要認真考慮後果，併為可能的後果負責。提出分手是一件激旅非常嚴肅的事情，需要謹慎處理。尊重對方，誠實相待，直接溝通是處理分手問題的最佳方式。
如何正確提分手？
4樓：孤獨寫者
具體來說，對於這個問題，可以採取以下幾種方法來應對：
1，對於絕大多數人來說，提出分手時會當面說清楚。對於絕大多數人來說，在提出分手的時候，會當面說、明確表達自己的想法。之所以這樣的狀態是絕大多數人採取的方法，是因為這種方法不但能夠清晰明確地表達自己的想法，而且當面溝通不會引起誤解，因此這是最妥當的做法。
2，有些人在提出分手時不會當面說，而是通過其他渠道來表達。對於有些人來說，他們提出分手時不會去當面說，而是採用其他方式。這類人在提出分手讓御唯時，會因為種種原因而不便與對方見面……於是，他們採取打**、發資訊、請人捎話等方式來解決這個問題。
這種方式避免了兩個人見面時的尷尬，對於這些拆春人來說是比較妥當的處理方式。但是，這種處理坦培方式並不適合於大多數人。因此只能是少數人採用。
3，還有一些人不會明確提出分手，雙方彼此不見面，自然分開。另外還有一些人，他們在分手時會選擇自然分開的方式。對於這些人來說，分手是很自然的事情……他們會彼此不再見面，甚至不再聯絡，就這樣逐漸疏遠，最終分開。
對於當事人來說，這種處理方式順其自然，是最妥當的處理方式。上述幾種提出分手的方式，對於不同的人來說，分別適用於不同的人……不管採取哪種方式，只要提出分手時能夠充分尊重對方，就能夠以最妥當的方式分手，這樣對當事雙方來說最有好處，可以最大限度維護雙方的利益……是否需要當面說清，應該以此為標準去做判斷。
怎樣和男友瀟灑的提分手，男朋友提分手，怎樣說才會瀟灑，讓他難堪
你可以和他說 或許我們真的不適合吧,我希望你能幸福,所以你也不用勉強跟我在一起,不然結婚以後還會鬧得不開心,所以,我們分手吧。有時候怎麼暈做對彼此都是傷害。不要問那麼多，不要說太多，分手慢慢來。既然意識到你們得分手了，所以立即刻開始要少練習，讓自己提前適應。起來。分手是個痛苦的事情，所以決心最重要。...
網戀女友提分手，網戀女朋友要分手
千好，萬好，一個不好，就算拉倒，有一天你會突然發現，你的好，對別人來說就像一杯水，喝了就沒了，而你的不好，就像一粒種子，會生根發芽。這就是人性！生活給了我們很多考驗，我們學會了去接受和寬容，如果有那麼一個人，能理解你，包容你，體諒你的苦楚，那就好好珍惜吧！因為大多數人，只會因為你的一點不好，而忘記你...
經常和女友提分手好嗎
不好,所有的投資全部打水漂了不說,還得重新從互相勾引階段開始,太累 當然不好了，吵架歸吵架，要是動不動就提分手的話，真的很傷人的 不好 她會覺得這段愛情不穩定 沒有安全感 肯定不好.她會認為.原來在你心目中分手才是第一位.當然不好 久而久之 她會認為你不在乎她 不好,女孩子很敏感的 多照顧她的感受 ...