1樓：秋
脊髓損傷的注意事項：注意適量的鍛鍊。激素損傷病人在平時需要進行**的鍛鍊，但是不能做過於激烈的鍛鍊。
鍛鍊是乙個循序漸進的過程，開始時要做輕動作的鍛鍊，然後逐步深入，但是在鍛鍊的同時也有要注意勞逸結合，不能太過勞累。
脊髓損傷的注意事項：注意飲食。脊髓損傷病人應該注意飲食，合理的飲食對脊髓損傷病人的健康和**是有幫助的。
在平時飲食上應該讓脊髓損傷病人多吃些高纖維素，高蛋白質的食物，少吃高脂埋茄念肪，高膽固醇的食物，這樣的飲食對脊髓損傷病人是有好處的納桐。
脊髓損傷的注意事項：注意保暖。對於脊髓損傷病人而言保暖也是十分重要的，當我們不幸的患上了脊髓損傷時，應該做注意保暖，特別是在冬季等容易颳風的季節更需要做好保暖工作。
看完上面的介紹之後，相信此時我們一定都對「脊髓損傷的注意事項有哪些呀」這個問題有了清楚的瞭解。脊髓損傷病人在平時彎困需要注意適量的鍛鍊，也要注意保暖，同時也需要在飲食上多吃高纖維素的食物，相信在平時多注意以上注意事項，一定能給脊髓損傷的**帶來幫助的，希望能讓病人進快的**。
脊髓損傷患者有哪些注意事項？
2樓：網友
注意飲食。脊髓損傷的注意事項其一就是飲食，患者日常生活飲食原則是多吃些高纖維，以及低脂肪、低油、低膽固醇的飲食，飲食攝取上避免吃油炸、肥肉等高熱量食物，同時甜點、蛋糕等甜品，冰淇淋、汽水、紅茶飲料等均是需要遠離的。做飯烹調時應避免使用豬油，應減少蛋黃、內臟類、過量的海鮮等高膽固醇食物，而是應該增加蔬菜、穀類、水果等高纖維類食物，尤其應該注意補充足夠水分，此外還需要攝取足量蛋白質。
生活注意事項。褥瘡是脊髓損傷這個疾病的併發症之一，患者養病期間應該注意每兩小時翻身一次，即使半夜的時候也應該定時翻身，翻身的時候應該注意不要擦破皮，而且應該顧慮脊椎穩定度，做到衣服的勤洗勤換的工作。
注意防寒防感冒。脊髓損傷的護理上應該注意冬季陽光充足時多多曬太陽，春季天氣暖和的時候不要過早換取衣物，從而注意防寒防感冒，感冒之後對於患者身體正常恢復是具有不好影響的，同事在季節交替的時候，還需要注意做好衣服的及時增添的工作。
腰椎病需要注意些什麼？
3樓：外科專家張建眾
要注意久坐對腰不利，易引發腰痛，飯後要少看電視。睡覺時，要睡硬板床，可彎曲髖關節側臥，或者在腿下面墊上墊子屈腿仰臥。枕頭要用偏低一些的，如脖子下有空隙，可用捲起的毛巾塞滿。
時生活要有規律，不要隨便打破自身的生物鐘。避免受涼，寒熱交接的季節，輕微的風邪即可造成腰椎病的**。
4樓：微笑淡淡的幸福
你好；這個腰椎病只是乙個腰椎病總的概念。其包括骨質增生，腰椎間盤突出，椎管狹窄等很多種疾病。但多見於骨質增生，腰椎間盤突出這兩種。
想要更少發生這兩種病平時就要注意勞逸結合，房事不能過於頻繁，飲食上也要注意以清談為主。其他的可不用太過擔心hui!
5樓：喬棟談健康
腰椎間盤突出後需要注意什麼，避免症狀進一步加重？主要有三個方面，長期臥床、佩戴腰圍，還有最關鍵的一點忍痛工作，這都是導致腰突症狀加重一些因素，所以我們要正確去對待，避免腰部二次損傷。
腰椎病應該注意什麼？
6樓：林晨
親，你有腰椎病多久了？多大啊？1、要正確的認識疾病，同時要樹立戰勝疾病的信心：
頸椎病的病程會相對來說比較長，頸腰椎間盤的退變、韌帶鈣化、骨刺的生長等等與年齡增長、機體老化以及不正確的姿勢有密切的關關。病情常常會反覆無常，當病情發作時症狀也可能會比較重，以致影響患者正常的日常生活和休息。因此，一方面要消除恐懼悲觀的一些心理，另一方面也要放棄得過且過的心態，積極的面對，早日進行**。
2、腰椎病注意休息：對於頸腰椎病初次發作或急性發作期的病人，一定要注意適當的休息，對於病情嚴重的患者更要臥床休息4-5周。臥床休息能夠使頸部肌肉得到充分的放鬆，減輕頭部重量和肌肉痙攣對椎間盤的壓力，對於組織受壓從而水腫的消退方面具有很重要的作用。
但是還要注意臥床時間不宜過長，以免發生肌肉萎縮、關節粘連、組織粘連等其他的變化，以致阻礙頸腰椎病的恢復。所以頸椎病的間歇期和慢性期，應適當參加工作。不用一直休息。
有什麼需要追問我。
脊髓性頸椎病平時應注意什麼？
7樓：微言悚聽
脊髓型頸椎病平時注意事項有以下幾個方面：
一、要減少低頭時間，低頭時間長了容易導致頸椎椎體之間的壓力增大，導致頸椎間盤突出加重，脊髓型頸椎病是由於椎間盤突出以及後縱韌帶、黃韌帶增生、肥厚，或者有骨質的增生、鈣化引起的椎管的狹窄，椎間盤突出有加重，肯定會導致脊髓受壓的進一步加重。
二、在平時一定要注意頸椎部位的保暖，不能出現受涼的情況，一旦受涼就會導致區域性的血迴圈下降，區域性所產生的炎性代謝產物堆積，容易出現區域性組織的水腫加重，水腫加重之後也會導致椎管的壓力相對增大，加重脊髓型頸椎病的相關症狀。
三、在平時一定要避免猛烈地扭頭、晃動頭部，特別是在開車的時候，如果有急剎車產生頭部的前後晃動，有可能導致突出。
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