1樓：0007使用者
我覺得，在孕期的時候一定要提察物前準備好母嬰用品，然後就是合理控制卜汪體重，再就是模擬生產，最後就是給孕媽媽敗弊液一些心靈的安慰，並且多出去散散步。
2樓：貓貓
1.提前控制好孩子的李陵賣體重，孕期不要吃的太多。2.可以適當哪逗做一些運動，這樣也有利於生產。3.還需要定期檢查，這樣可以隨時觀察汪公升胎兒情況。
3樓：餘大姐黃大爺
在孕信悄期要控制好自己的體重，不要暴飲暴食，應該要少食多餐，暴飲暴食容易使孕婦和胎兒都長胖，到時候想順產會更難，滑虧渣還有孕期要多吃蔬菜水果，多運動，不要老躺在家裡空如。
4樓：生活達人阿苓
第1點，就是一定要做好思想準備，這樣喊早才能讓你整個的孕期非常的順利度過，陵握第2點，就是應該有足夠的這個時間在家裡面讓自己的情緒變得很放鬆，第3點，就是應該讓自己營養搭配的非常均衡，這樣整個產尺滲慶程可能特別的順利度過。
孕期做好這幾件事, 能讓自己生產更順利, 孕媽要了解
5樓：愛之翼
阿鳳平時身材還不錯，老公當初完全是看上了她的豐滿的身材才對他窮追不捨的。如今阿鳳懷孕了，為了孩子良好生長，她每天都大魚大肉，再加上運動少，阿鳳的體現一下子飆公升了四十多斤，她和老公都很慶幸，覺得是寶寶長得好，可到了生產的時候，阿鳳居然出現了難產的情況，在危機關頭，老公同意順轉剖，最後才母子平安的，真的是九死一生，阿鳳每次回憶起自喊橋己的生產史都是心有餘悸。現在的媽媽們難產的越來越多，都是這幾個方面的原因，所以，為了讓寶寶順利出世，媽媽們要注意這幾種情況。
一、孕期適當運動。
孕期是養胎的時間沒錯，但養胎不代表只有吃和睡這兩件事，適當的運動也是良好的養胎方法之一，會讓孕媽作身體的新陳代謝和血液迴圈增多，有利於孩子嗎健康。更重要的是，可以讓胎寶寶重量保持在合理範圍內，不至於出現難產的危險。
二、孕期適當控制營養。
老一輩人的觀念是懷孕的女人需要補充更多的營養，道理是沒錯的，但那時候的人營養普遍比較匱乏，所以孕期需要大補。但現在不一樣了，人們的生活條件好了很多，即便平時不注意，也有可能變得肥胖，所以，現在的慶配媽媽們體質都很好，孕期更多的是需要適量的營養，主要是確保其全面和豐富，而不是攝入過量營養，不然媽媽們脂肪堆積，會降低產道彈性，很有可能會出現譽滲指難產的情況。
孕期產檢具體的時間和專案都有哪些？
孕期產檢具體的時間和專案都有以下這些。一，孕早期 0 3個月 孕早期主要的產檢時間和專案有 測胎心 孕8周左右 nt檢查 12周左右 建檔案 孕12周以後 二，孕中期 4 7個月 孕中期主要的產檢時間和專案有 唐氏篩查 18周左右 四維彩超 24周左右 三，孕晚期 8 10個月 孕晚期主要檢查的時間...
孕婦孕期哪些產檢再貴也要做？對寶寶有什麼影響？
孕期產檢不便宜，各項血常規，肝功能，傳染病等抽血檢查專案一套下來接近千元，但是孕媽千萬不要省去這個錢，這些可以判斷孕媽身體基礎健康情況，是胎寶寶健康狀況的側面檢查，無創dna一般都在1500以上也很貴，但是篩查寶寶染色體異常準確率高，如果寶媽唐篩沒過一定要做個無創篩查一下，不要省這個錢。1，大排畸，...
爸媽試著從哪些事做起，能讓娃更好的面對挫折？
儘早培養孩子對待失敗的正確心理。讓孩子在思想上有準備，這樣才能將失敗帶來的損耗降到最小。還有就是正確疏導孩子當孩子經歷失敗時，父母不能一味的責怪諷刺，需要的是安慰，鼓勵和開導。帶著就是教孩子變失敗為成功。給孩子樹立信心的同時幫助他調節心態。儘早培養孩子對待失敗的正確心態。正確的疏導孩子的消極態度，讓...