1樓：小綿羊的情感日記
為什麼有很多人吃再多都不會長肉，可是有人喝口涼水都感覺能夠長胖。這是讓大家都很苦惱的問題，其實和每個人身體新陳代謝有一定的關係。新陳代謝比較快就不容易長肉，如果新陳代謝比較緩慢就不容易吸收，所以會很胖。
就算平時運動**都看不見效果，但有些人就算是坐在那裡，感覺也不會長肉。其實男孩子要比女孩子新陳代謝快很多，這也是身體肌肉含量特別高的原因。<>
每個人的身體中肌肉成分比較多，新陳代謝就比較快，而且也很容易感到飢餓感。所以大家總覺得胖子吃得比較多，其實這就是身體所發生的訊號。腸胃不好如果吸收也不是特別好，就變得越來越胖，甚至還會出現大肚腩。
其實身體很肥胖，大多和飲食也是有一定的關係。<>
一般隨著年齡不斷的增長，新陳代謝也會發生緩慢。小孩子新陳代謝都是很高的，但是等到成年之後就會慢慢的降低，想讓自己不容易變胖就應該多加運動，可以多散步跑步打羽毛球，跳繩，其實這些運動在剛開始的時候比較困難，甚至也沒有辦法堅持下去，但為了自己能夠擁有健康的身材，應該提高自己健身的恆心，才能達到基礎代謝，讓自做晌雀己的身材變得瘦一些。<>
大多數人吃不胖，主要是飲食習慣比較健康，平時喜歡吃膳食纖維，比如新鮮的水果和蔬菜純早，這對於健康人來說是屬於養生。可是有很多身材比較發胖的人就喜歡吃肉食，高熱量的食物，比如油炸的食物新陳代謝就會產生很多熱量，所以就會形成脂肪。謹跡然後儲存起來就會越來越胖，所以在飲食中也應該做出適當的改變，這樣就可以達到自己想要的目標。
2樓：啥地方
因為每個人的體質是不一樣的，有的人體質比較弱，罩扮桐物坦即使吃很少也會胖，而且他體內的脂肪含量比較多，但是有的人體質比缺氏較強，消化能力比較好，吃得多也消化的多。
3樓：蓉淼經驗之窗
這就是跟體質有關係了，有的人他們體脂喊尺褲率比較小，尤其是控制肥胖的基因也少，所以就不胖的鄭簡，但有的人就反過困哪來了。
4樓：雙子小黑嘿
和身體的代謝有關，有些人的代謝比較迅速，可以迅速的消耗掉體內的脂肪，就會出現這樣的情況。
為什麼一直**還是胖，感覺喝口水都長肉？
5樓：逸樺
**是乙個複雜的過程，不僅與飲食和運動有關，還受到許多其他笑譁櫻因素的影響。以下是可能導致**困難的一些原因：
飲食方面不合理：有時候**者為了**而限制了自己的食物攝入，導致身體出現營養不足，從而降低新陳代謝速率，讓**變得更加困難。
缺乏運動：如果**者僅僅通過節食來**，而沒有進行適當的運動，那麼肌肉量可能會減少，新陳代謝速率下降，身體燃燒脂肪的效率也會降低。
壓力過大：在壓力過大的情況下，人體會釋放出一種名為皮質醇的激素，這種激素會增加身體儲存脂肪的量，從而導致**變得更加困難。
睡眠不足：睡眠不足可能會影響人體內的荷爾蒙水平，從而影響新陳代謝和食慾控制，導致**困難。
遺傳：有些人天生代謝速率較低，他們的身體會更容易儲存脂肪，導致**困難。
建議**者應該採用科學的方法**，包括合理飲食，適量運動，保持良好的睡眠質量和控制壓力。此外，還應碰叢該遵循醫生或專業**指導師的建議。如果您嘗試了多種方法仍然無法**成功蘆差，建議向醫生尋求幫助。
6樓：煩的貼圖就
我跟你是一樣的情況，我喝芽尖茶配合減脂餐是管用的，目前喝了三個月，還不錯。
7樓：非專業問答專家
易胖體質 喝水都長胖 瘦的人怎麼吃都不長肉。
為什麼一直**還是胖，感覺喝口水都長肉？
8樓：網友
有幾個原因可能會導致一直**卻還是胖：
缺乏運動：**並不僅僅是通過飲食控制來實現的，還需要通過運動來消耗多餘的能量。
不夠睡眠：睡眠不足會導致身體產生一種激素，稱為皮質醇，它會增加食慾並降低新陳代謝，這可能導致體重增加。
代謝緩慢：有些人天生代謝率就比較低，這意味著他們需要比其他人消耗更少的能量才能保持身體滲物健康。
情緒和壓力：壓力和情緒問題會導致人們過度進食或選擇不健康的食物，從而導致體重增加。叢宴液。
如果你感覺喝口水都長肉，那可能是因為你的身體缺水，這時身體會保留水分，導致體重祥孝增加。建議你保持足夠的水分攝入，每天至少喝8杯水，並且避免高鹽和高糖的食物，這有助於減少水腫和體重增加的風險。
9樓：倩倩航
1.可能是飲食不太合理，飲食結構和飲食時間需要調整。
10樓：網友
一直**？真的並伏襪嗎，管廳旅住嘴邁開腿是一生的事業，不是說說而已，合理的飲食，持續的運動要每天，每週，每月都做到，也許著眼於當下，不要想著體重的數字減少，心情會更愉悅絕激呢？
11樓：網友
溼氣太重了，喝點清熱祛溼、健脾補氣的茶。神農金康的輕溼茶就是專門除溼**的。
為什麼有些人吃的再多也張不胖拜託各位了3Q
我覺得吃肥肉會長胖，吃瘦的就不容易。而且瘦肉比較健康，像魚和雞都是比較好的，牛肉也行，只是熱量較高。是他身體的消化酶比常人分泌的多，在有一般不胖的人吃飯多很慢 要不你觀察下 吸收不好，吃的東西吸收不進去就不會胖拉 為什麼有些人睡覺的時候會磨牙？拜託各位了 3q 有人在晚上睡覺中常發出咯咯咯咯的咬牙聲...
為什麼我瘦，怎麼吃都不胖啊，為什麼有人怎麼吃都不胖呢
我是這樣 的！在學校的時候！什麼食譜都沒有！更沒時間運動！因為是高三的時候！我從140到110不到3個月呢這可是好多人都瘦下來的方法！不用一個月如果你堅持好的話20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好！午飯也可以吃飽但建議別太油！但晚上不吃飯！剛開始如果不習慣的話晚上可以吃個水果什麼的！但不許多...
為什麼有人懷孕只胖肚子，而有人懷孕卻胖全身？
說來也奇怪，有些人懷了孕也不顯懷，肚子像小鋼盔一樣扣在身上，穿個寬鬆點的衣服都看不出來呢，真是讓人羨慕嫉妒恨。可是有些人從後面一看就知道，膀大腰圓，哪哪都是肉，懷孕五個月跟快生了似的。為啥懷個孕有這麼大差別呢？1 體質不同 民間經常有人說，肚子小小尖尖的生男孩，膀大腰圓的生女孩，真的是這樣嗎？其實這...