1樓：暄美健身日記
乙個女人要想心裡越來越強，就要讓自己有著接納能力，僅有這般才能做到真正走向成熟與沉穩，邁向出色。有句話說：「僅有如果你接納世間的一切，才會真正保證淡然處之。
使自己接受生命中碰到的艱辛、喜悅與快樂，接受命運中的各奔東西與不辭而別，接受從前的諸多缺憾與憂傷，接受時下遭遇的悲與喜。不管好與不好，終究都是我們生命中一定要經歷的精神食糧，也註定會成為人生道路記憶中的乙個片段，變成我們自身成長的一部分。
因此，女人要想變得強大與完善，必須學會接受有缺憾，接受以前留下來的缺憾或是犯下的不正確。僅有這般，才能讓自己更理智、客**待在其中得與失，讓自己變得更明智，不會陷入到壞情緒中無法自拔，反而是明白接納自身、理解自身、安慰自己。
不拿別人的不正確懲罰自己，不彎隱咐拿從前的缺憾懲罰自己，有些事的來臨僅僅是為了提醒一下使你越變越好，並不是使你持續懷疑自己、質疑自己。無論什麼時候，真真正正接納生命中碰到的一切，才能做到真正認清萬千世界，也才能看穿事實真相，真正意義上的越活越好。
時光如白駒過隙，匆匆而過。無論你以前經歷過什麼，最終都會悄悄地滑過，變成心裡的一抹追憶。或許你以前覺得無法忘埋純卻的那個人，終歸還會消失在人海中和你越來越遠；也許你本以為沒法跨越的磕磕絆絆，真真正正歲月如梭時反倒覺得莫過於此。
好好的活著，不要讓自己太焦慮，一天到晚困在鬱鬱寡歡中無法自拔，而應該習慣微笑，學會放棄，該看淡的，就需要看淡，該不在意的，就需要不在意，這才是真正好好地好好愛攜薯自己的最好方式。使自己習慣微笑，就是用積極樂觀的心態看待當下的每一天，把自己的小日子過得充實而豐富多彩，哪怕在平凡的歲月裡也會過得活色天香。
習慣微笑，便是時刻提醒自己，做事不要總是從負面的視角去看待，而始終保持內心的平和，無論遇到什麼事情從容不迫，越發從容淡定，越會更為解決恰當。
2樓：清秋雲奕
能夠在遇到困難時處變不驚。能夠在別人生氣的時候表露出冷淡的一面。能夠極力控制好自己的情緒。
3樓：追著夢想的陽光
早睡早起，無論何時何刻，都會保持精緻；不隨森春意談論八卦，保持應該有的吵春改理智和氣質；不隨便發脾氣，保持公升判自己應該有的溫柔。
4樓：私享時刻
強化自我，遇事不慌，做事有主見，有鐵血手腕撐起一片天。
讓女人內心強大的5個好習慣
5樓：小張情感日記
<>《讓女人內心強大的5個好習慣。
于丹說：「要做到內心強大，乙個前提就是要看輕身外之物的得與失，患得患失的人，不會有開闊的心胸，不會有坦然的心境，也不會有真正的勇敢。」
1.保持微笑看開看淡。學會微笑，用積極樂觀的心態，把平淡的日子過得簡單而充實，保持內心的平和，不管遇到什麼事，都能寵辱不驚，淡然一笑，何嘗不是一種強大。
2.接受過去，接受現在，接受真實的自己。無論好的壞的，所經歷和感受的一切，其實都是生活給予你的寶貴財富；對於自身，要學會接納自己的不完美，在冷靜思考中，學會體諒自己，安慰自己，不要因為別人的評價就懷疑自己，聽從內心，坦然接受，你才能真正的為自己而活。
3.獨立思考，有主見。女人如果沒有主見，太過依賴別人，就容易處處被動，人一旦沒有自我，就無法活的坦然和快樂，要保持獨立，堅持自我。
4.學會狠心，拒絕要果斷。學會狠心、學會果斷，是走向內心強大的必修課，不想做的事情就要果斷拒絕，觸及底線的時候，就要明確方向，關注自己的內心，在意自己慧塵的感受，不討好。
5.鍛鍊身體，努力賺錢。女人想要有底氣，除了要有乙個好身體，還要有一定的經濟基礎，身體健康是快樂的好碧橘源泉，錢可以讓你避免很多麻煩，不要總把時間浪費在痛苦和糾結上，身材不好就去鍛鍊，沒錢就努力去賺。
不辜負自友團己，不怠慢生活，當你把時間和精力都放在提公升自我上，就會令你告別矯情，忘卻很多煩惱，付出汗水辛苦過後，你收穫的將會是內外兼修和更多的自由。
如何做一個內心強大的女人，怎樣做一個內心強大的女人
要想做到內心強大的女人，那麼首先自己要有耐心，不管遇到什麼事情都不要慌張。要時刻保持頭腦清醒。怎樣做一個內心強大的女人 1 遵從你內心的熱情。去做對你來說有意義並且能讓你快樂的事，而不是去做那些幾乎不需要什麼付出就能輕易獲得成就的事 隨波逐流亦或者那些別人希望你去做的事。2 多和朋友們在一起。不要被...
如何變成內心強大的人，如何變成一個內心強大的人？
想要變成一個內心強大的人，你必須在日常生活中讓自己得到改變，就比如說在遇到一些事情的時候，你不能退縮，要逼著自己迎難而上，久而久之，你就可以變成一個內心強大的人了。給自己不斷地提供正能量，然後讓自己是一個特別陽光積極的人，這樣你在遇到挫折或者是一些不順的事情的時候，可能就會有充足的動力去面對，然後漸...
內心強大的人是什么樣子的，一個內心強大的人是什麼樣子的？
真正的強大，不是去征服什麼，而是能夠承受什麼。承受生活給你的所有傷痛和苦難，接受自己最真實的面貌和現狀，無論命運如何安排，你都可以做回最初的那個自己，這樣的你就是強大的你。0 無論是生活哲學還是人文藝術，從老人那裡我都受益匪淺。老人常常告訴我 真正的強大，不是去征服什麼，而是能夠承受什麼失去親人 失...