什麼是成年人心智進化的4個階段?

2025-05-13 09:46:08 字數 2294 閱讀 3310

人的心智成長階段

1樓:情感解說家

人的心智分為七個階段:

1、對自己毫無察覺和反思,行為完全依託本能。

2、開始關注自己行為背後的原因,向內反省思考為什麼會這麼做。

3、逐漸接納自己,減少內耗,心態趨於平和。

4、長期的覺察和自我關注後,行為開始慢慢趨於知行合一。

5、進入穩定的專注狀態,外界衡螞很難再干擾到咐鄭埋自己。

6、生命力、創叢局造力逐漸增強,內心不斷湧出慈悲喜捨。

7、開悟階段,找到人生的高階使命和目標,專注恆久為之奮鬥一生!

人心智成長的七個階段

2樓:休究紹

第。一、動物本能階段。

凡事都以我為中心,對自己的思想,行為毫無覺察和反思這是動物的本能階段。

第。二、自我反思階段。

不再去抱怨外在的人和事,開始關注自己行為背後原因開始意識到因為自己的無知和不足,給外界帶來諸多傷害,由於找不到解決辦法,自己和身邊的人苦不堪言,此時,你有了自我反思。

第。三、控制情緒階段。

這是個重要的分水嶺,什你開始接納自己,懂得換位思考減少內耗,心態趨於平和,減少了對外界的抱怨和傷害,這是控制情緒階段。

第。四、知行合一階段。

通過長期的自我覺察,開始不斷的修正自己的行為,保持正念,心靈快速成長,變的知行合一,情感、工作、社會關係也得到了大幅度的改善,這就是知行合一的階段。

第。五、專注忘我階段。

進入穩定的專注階段,要不斷的達成目標和成果,篤定而充滿自信,外界很難再干擾到你,這個階段為專注忘我階段。

第。六、慈悲利他階段。

幸福感和創造力快速增加,你能掌控的東西也越來越多內心不斷湧出的慈悲利他之心會讓周圍的資源,源源不斷的向你彙集,進入了慈悲利他階段。

第。七、悟後起修階段。

是真正的開悟階段,就會找到人生的終極使命和目標,然後專注恆久的去探索和追尋,即悟後起修階段。

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什麼是心智成熟?

3樓:阿陽暢科普

<>《什麼是心智成熟?

1.懂得做表面功夫,但絕不會只有表面功夫。左手實力認證,右手錶面功夫,雙管齊下混江湖,遊刃有餘。

2.不會輕易與人論是非,但常在心中與自己論是非。所以外界的是是非非看在眼中,明在心裡。

3.遇到任何挑戰和困難,腦子想的永遠是:還有什麼可能性。而不是:完了,完了……心智成熟者善於在風險中生存,在危機中尋求解決之道。他們鋒蠢永遠在做平衡。

5.有野心,但也有細心。野心讓人站的更高,看的遠,細心讓人踩得實,走的穩。

6.知道自己能做什麼,更知道自己做不了什麼。不會低看自己,妄自菲薄,但也不會盲目高看自己,狂妄自大。知人,但更知己;勝人,但更勝己。

7.能夠坦然接受「失敗」的事實,但不會沉溺在失敗的情緒中。失敗過後,不是消沉,而是越敗越戰;越戰越勇。

8.憐憫別人,但絕不向人賣自己的憐憫,即便自己真的值得被憐憫。這才是真正強者的成熟姿態。

9.懂得奉承別人,但不會做沒有自尊的奉承。奉承別人未必就是壞事。在自尊的基礎上之上,奉承都是建立良好社交關係的潤滑劑,是值得去做的。

10.懂得向別人認慫,但絕不向自己認慫。懂得向別人認慫,某些時候是一種從長計議、留的青山在的自我保護。絕不向自己認慫,是重整旗鼓,東山再起的必備資糧。

11.心中明白,但是揣下糊塗。這是沒基如對外的智慧。心中糊塗,能不去裝明白。這是對己的智慧。

12.眼睛看的東西越來越廣,手上做的事情越來越專。見的東西越廣,處事越靈活;做的事情越專,水平越精。

13.不枯啟要求對別人擔起多大的責任,但起碼對自己能夠擔起全部的責任。有多少人到了四五十還一張油膩滑嘴,遇事兒第一反應都是三板斧:

逃、躲、推。在他看來這叫圓滑,但實際上這就是沒本事,不敢承擔責任的人永遠立不起來。

14.有脾氣,但更懂得控制脾氣。人不能沒有脾氣。但是,脾氣是用來控制和利用的,而不是被脾氣所利用和控制。所以,心智成熟的人有脾氣,但是他一定懂得控制脾氣來為他所用。

什麼是成熟心智??

4樓:天天田田的

心智成熟之路,就是擾握能從單純使用快樂原則應對痛苦,到發展出能使用現實原則應對痛苦,並進一步能隱譽發展到緩攜慶靈活運用兩者。

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