1樓：擺擺說娛樂
愛情中，當辜負和傷害來臨，最有效的應付辦法是努力讓自己有事情做，讓自己變得充實起來，讓自己更加優秀， 從而就會讓自己忘記一切。
愛情很多時候並不會如意，當自己被辜負和傷害的時候只有學會冷靜下來 ，不要沉浸在過去走不出來，要相信時間會改變一切。不管自己多麼的愛乙個人，一旦與對方分開就會隨之兩個人的感情變淡，從而都會讓自己的傷害慢慢減輕。
想要忘記乙個人和對方森沒帶來的傷害，對於我來說最有效的方式就是給自己找事情做，讓自己在忙碌的事情中度過。在忙碌的生活此差納中會讓自己往自己對方給自己帶來的一切負能量，會讓自己只想著忙著做事情，而忘記對方給自己帶來的傷害。我們要知道分手並不可怕，成年人在分手之後應該繼續自己的生活，讓事情衝擊自己的大腦在，這樣都會讓自己更加的充實，沒有時間去思考其他的東西。
想要更好的應對辜負和傷害就只有讓自己足夠的強大，當自己足夠優秀，內心足夠強大的時候就不會在意對方給自己帶來的傷害。即使對付辜負自己都可慶虛以接受，不會在感情這件事情耗費太多的時間和精力，用心做好自己的事情，用心規劃自己的未來，這樣都會讓自己更好度過詼諧的日子。
愛情一旦遭受了失敗，想要更好的應對辜負和傷害就需要給自己找點事情來做，讓自己的生活更加充實，讓自己變得更加優秀。當自己足夠優秀的時候就會無懼分手帶來的傷痛，會一往如前的按照自己的生活節奏走，不會輕易打亂自己的生活。
2樓：生活達人徐胖妞
最有效的應對方式就是要和對方分手，並且要和對方劃清界限，這樣可以讓自己減少一定的傷害。
3樓：放手的田園
對於這樣的情況，最有效的辦法就是努力調整自己的心態，樹立正確的人生觀，適改蘆當纖殲冊的轉移注意力毀巨集，投身於自己感興趣的事業，從而做出一番成績。
4樓：殷琬
我認為平靜心情是特別好的，在面對他人的一些傷害時，首先我們應該平復心情，做好相應的準備，讓自己不耐睜要為他難過，然後和平的提出離開是比較好的昌侍歲。談族。
假如在感情中遇到傷害，正確的方法是什麼呢？
5樓：網友
她與她的前夫是工作時認識的，一來二往逐漸熟絡，兩人也就墜入了愛河。後來結婚也提上了日程。本以為結婚之後的兩人，會過上幸福的日子，沒想到有一次他發現了前夫手機裡的一些曖昧記錄。
氣不過的她找前夫理論，但得到的答覆只是「玩玩而已」。她不明白都已經成家了，為什麼還要招惹別的異性。後來前夫算是「老實」了，但也對她冷淡了。兩人的感情也出現了裂痕。
她不明白，明明自己沒有錯，甚至是受害者，為什麼還要受到對方的冷暴力。越是想不通，就越糾結。有時候她甚至在想，是不是當初睜乙隻眼，閉乙隻眼，就不會有今天的局面了。
痛苦糾結之下，她還是選擇了離婚，但因為這一次的打擊，她開始害怕愛情和婚姻。
其實這樣的事情都有過不少，明明沒有錯，卻要承受對方的傷害與冷眼，甚至心裡覺得自己是錯的。
曾經有一條段子，說女生看到男生一天都悶悶不樂的，以為是自己**做錯惹他不高興了，然後反覆回想自己做了什麼，但想來想去也沒有什麼不妥的地方，男生也不說，她自己的心情也變得很低落。
但其實男生只是因為喜歡的球隊輸了球，而悶悶不樂，與女生無關。
但女生就被這「不知原因」的情緒給帶動和牽引，變得消極去。
男生的情緒不高其實也算不上過錯，但女生因為這一點胡亂揣測，弄得自己也不開心，就是在用自己為對方的行為買單。
愛乙個人，喜怒哀樂都會隨著對方的改變而改變。他開心了，自己就開心，他不開心，自己也會有中莫名的傷心。這其實是很正常的。
可是你沒必要將這些負面情緒一律攬入自己懷裡，然後覺得這都是自己的錯。
每個人都受過傷，活這麼久，難免會受到傷害，無論是身體上的還是心理上的。很多時候一件事其實和你沒多大關係，甚至根本無關，但你就是成為了受害者，你會覺得很疑惑，很不解。
你會想，是不是自己做錯了什麼，才會招致這些傷害。
不是的，天上會砸下來餡餅，自然也會砸下來花瓶。面對一些意料之外的傷害，我們不一定要直面，然後耿耿於懷，應該巧妙地繞開，繞不開的話，也不必介懷於心。
人生在世難免有個意外，磕磕碰碰什麼的也是常有的事，無法改變，就是這去接納、消化，然後淡忘。如果你一直記著幾個月前的傷害，幾年前的遺憾，十幾年前的痛苦，你不是經那些苦痛銘記在心，而是用這些傷害來懲罰自己。
哲學家也都認為，憤怒，其實就是一種自我懲罰的情緒。別人的不經意的幾句話，會讓你不開心好幾天，幾個無心的動作，傷害了你，至今心裡仍舊有根倒刺，想一想還覺得不甘。
6樓：絲竹顏
遇到傷害我們要懂得止損，慶幸沒有和他進一步發展。另外要把事情告訴給他的親朋好友，讓他身敗名裂，給他壓力，明白自己不是好惹的。
7樓：茈女子
他傷了你的心，難道你還要繼續跟他在一起嗎？醒醒吧，愛你的人是不會傷害你的，趕緊斷絕一切關係，不要回頭，果斷離開。從此都不要再聯絡或者打聽他。
8樓：天才人物我無敵
正確的方法就是讓自己釋懷，遠離為自己帶來傷害的人，只有這樣才能減輕自己內心的疼痛，才能讓自己開始新的生活。
9樓：社會小達人
正確的方法是遠離這段感情，不要過於糾結自己在這段感情中受到的傷害，因為你還可以擁有下一段更美好的戀情。
我在愛情中迷失了自己，在傷害和被傷害中死去。我該怎麼辦
我覺得你內心深處是很愛前女友的，但因她的錯誤，使你深受傷害，以至於對愛情失去信心內，對愛人 容失去安全感。你自己也看到了，復仇既不能挽回愛情，也無法給你帶來快樂，唯一的好處，是給她一個深刻的教訓，促使她成長。壓抑的性總會需要一個出口，找小姐固然有違道德，但也不是什麼嚴重危害社會的行為，但要注意防範風...
愛情來的時候歌詞,當愛情來的時候,你是不是過得很灑脫,當愛情來的時候這是哪首歌的歌詞
歌曲名 愛情來的時候 歌手 巫啟賢 楊采妮 心酸的情歌 愛情來的時候 楊采妮專 巫啟賢 合唱 女 道別話屬要講半天 分開了片刻都掛念 得你於我疲累以前 交出寬敞的雙肩 男 人來人往總未完 我多高興這刻可發現 親愛的你留在眼前 輕輕依偎我身邊 女 就像夜半小雨點 偷偷吻你一張笑面 給你牽我手讓愛情 長...
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不被別人辜負很難很難，人不能靠別人，只能靠自己，對自己好點，不辜負自己，才能不被別人辜負 首先要做到溫婉賢淑模範妻子的內在美，古話說的好，以色侍人只能一時的，以德以能侍人才是長久的 想要不被辜負，就要做好自己，做矜持女人，要保持適度，不要若即若離。這要看男生了，最好擦亮眼睛別被渣男辜負，把喜歡的男生...