1樓：網友
筍片腔帶能和雞蛋一起炒， 沒有相剋的情況。
1、每百克雞蛋含蛋白質克，主要為卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人體必需的8種氨基酸，並與人體蛋白的組成極為近似，人體對雞蛋蛋白質的吸收率可高達98%。每百克雞蛋含脂肪11～15克，主要集中在蛋黃裡，也極易被人體消化吸收，蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、帆脊鐵、維生素a、維生素d及b族維生素。這些成分對增進神經系統的功態圓滲能大有裨益，因此，雞蛋又是較好的健腦食品。
2、乙個雞蛋所含的熱量，相當於半個蘋果或半杯牛奶的熱量，但是它還擁有8%的磷、4%的鋅、4%的鐵、12. 6%的蛋白質、6%的維生素d、3%的維生素e、6%的維生素a、2%的維生素b、5%的維生素b%的維生素b6。這些營養都是人體必不可少的，它們起著極其重要的作用，如修復人體組織、形成新的組織、消耗能量和參與複雜的新陳代謝過程等。
2樓：刁爍乙流麗
筍可以和雞蛋一起炒嗎 可以，請放心．
3樓：祿昂公豐雅
可以啊，竹筍炒蛋營養豐富而且美味。
4樓：裔牧儀湘雲
雞蛋炒萵筍，是一道常吃的菜。歷史悠久了。
5樓：網友
能，雞蛋不能糖精一起食用！
6樓：網友
可以的。。。沒有衝突的。。。
筍乾炒雞蛋可以吃嗎
7樓：molly茉莉
筍乾炒雞蛋可以吃，它們彼此都含有對人類有益的營養，同時也能夠增加和補充身體的蛋白質需求。
雞蛋遲喊殲又名雞卵、雞子，是母雞所產的碼衝卵，其外有一層硬殼，內則有氣室、卵白及卵黃部分。富含膽固醇，營養豐富，乙個雞蛋重約50克，含蛋白質7克。雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收，利用率高達98%以上，營養價值很高，滲鬧是人類常食用的食物之一。
竹筍炒雞蛋怎麼炒
8樓：懂視生活
雞蛋大家應該都會做，最簡單的就是做成炒雞蛋，幾分鐘就能完成。炒雞蛋的做法比較多樣，可以用各種配菜來炒，今天介紹的是竹筍炒雞蛋，用竹筍和雞蛋作為主料，加入不同的配料一起炒，簡單又好吃。
食材：竹筍150克、雞蛋2個、鹽1茶匙、生抽1湯匙、蠔油1湯匙、蔥花適量。
竹筍炒雞蛋的做法：
1、竹筍切片；
2、碗中打入雞蛋，攪散；
3、鍋里加適量油，燒熱後倒入雞蛋液炒熟，盛出；
4、另起鍋倒入少許油，再放入竹筍翻炒均勻，再把炒好的雞蛋放入竹筍鍋中，翻炒均勻；
5、最後加入生抽、鹽、蠔油調味，撒上蔥花即可。
小貼士：竹筍具有低糖、低脂的特點，富含植物纖維，可降低體內多餘脂肪，消痰化瘀滯，**高血壓、高血脂、高血糖症。竹筍中植物蛋白、維生素及微量元素的含量均很高，有助於增強機體的免疫功能，提高防病抗病能力。
青筍炒雞蛋
9樓：生活達人小美女
<><1.雞蛋打散碰嫌炒熟盛出。
2.爆香蒜末，青筍片翻炒1分鐘。
3.少許鹽，一勺生抽，翻笑鍵手炒亮老2分鐘。
4.出鍋裝盤。
筍和雞蛋能一起吃嗎，竹筍能和雞蛋一起吃嗎
筍是可以和雞蛋一起吃的，分享一道冬筍炒雞蛋的做法。筍和雞蛋家肉絲加蝦米 爆炒可是一道名菜 非常好吃 竹筍能和雞蛋一起吃嗎 竹筍能和雞蛋一起吃，下面是具體做法 準備材料 雞蛋液適量，版竹筍70克，權食鹽2克，蔥花適量，油適量，清水少量 1 竹筍切片放入鍋中焯水備用。2 將焯過水的竹筍切成小丁放入盤中備...
蘆筍可以炒雞蛋嗎，蘆筍能和雞蛋一起吃嗎
您好copy，蘆筍能和雞蛋一起吃，食bai物沒有相剋。du謝謝！不能和蘆筍一起zhi吃的食物 蘆筍 西葫蘆 dao加重脾胃虛寒 蘆筍 羊肉 會導致腹瀉 不能和雞蛋一起吃的食物 雞蛋 消炎片 一起吃會中毒 雞蛋 雪蓮果 不利於蛋白質的吸收 雞蛋 紅薯 一起吃會腹痛 雞蛋 糖精 糖精與生雞蛋一起吃會引起...
雞蛋能和豆腐一塊炒嗎，雞蛋和豆腐能一起吃嗎？
能啊，這都不知道，還崩好吃滴，採納我的登哥！能夠的，有一道菜就叫做荷包蛋燉豆腐，是湘菜，很不錯的。把雞蛋炒後參加西紅柿，豆腐一同燉也能夠的。雞蛋炒豆腐 原料 豆腐300克 雞蛋4個 蔥花15克 料酒30克 精鹽適量 味精2克 高湯150克豬油50克。做法 1 將豆腐切成丁，放入沸水中氽一下，撈出，濾...