1樓：藍瑩夜雪
不能吃。今年的中秋與國慶撞了乙個滿懷，在這個闔家團圓的時刻必然少不了文化底蘊深厚的美食—月餅。月餅因其香甜美味而深受大眾喜愛，那麼問題來了月餅吃多會上火嗎？
而上火可能引起流鼻血。
一、吃月餅多是會上火的。
月餅一般多由烘焙而成，烘培的過程會將其水分烘乾，使其才會讓人們品嚐起來香味濃郁，縈繞舌尖。加上有的月餅的陷選自堅果與炒貨，這些食物也同樣採用類似的烹飪方式，所以吃多月餅是會罩陪上火的。
二、導致上火的因素。
1.自身本來就內火旺盛，月餅便成為了上火的導火索，因而身體也會不同程度出現痰多咳嗽、長痘、牙齦腫痛等症狀。
2.季節乾燥，喝水少。現已入秋，天氣乾燥，若不及時補物或蠢充自身水分，加快身體的新陳代謝，那麼就會導致自身機能變差、**乾燥缺水、排團伏便不暢等問題的出現。
3.睡眠不足，不吃蔬果。正常的睡眠時間一般一天為六至八小時，據統計不少人離這個標準仍相差甚遠，這就一定程度上導致身體抵抗力下降，體質變差。
蔬果富含維生素和膳食纖維，若不吃蔬果就會造成營養不均衡，因此蔬果的攝入是健康飲食的重要組成部分，肉類雖好也別忘記合理膳食哦！
綜上所述，月餅吃多會上火，但還是要根據自身情況來決定，因為上火的原因是多方面的，為了自身的健康別忘了要養成良好的生活與飲食習慣呀！
什麼人不能吃月餅？
2樓：網友
消化不好的人，還有容易上火的人，糖尿病患者最好少吃，其含糖分和熱量都比較高。容易上火的人可以蒸過後再吃。
月餅的禁忌人群有哪些？
3樓：wjia佳醬
月餅的禁忌及注意事項：
1、不宜與飲料、粥同食。
有些人吃月餅怕太乾，會搭配粥或飲料一起吃，但營養師表示，月餅、粥、甜飲料含有大量糖分，會迅速提高血糖，不僅對糖尿病人不適合，對普通人的大腦細胞也不利，還會降低脂肪代謝，容易發胖，建議搭配茶飲去油解膩。
2、不宜多吃。
月餅中含糖量和油脂較高，吃多了容易引起腸胃不適和上火。一般人群每日月餅的攝入量建議不超過100g，糖尿病、高血脂等慢病人群不建議一次性大量食用，每次可食用1/4到1/2塊月餅。
3、月餅宜吃鮮不吃陳。
月餅含脂肪較多，存放過久，容易發生變質。新鮮月餅圓正飽滿，感觀好，鮮味濃，味美可口。陳月餅油脂已氧化酸敗，失去原有風味，甚至產生一種令人不快的「哈喇」味，更不利於健康，最好是現買現吃。
4樓：沐之璃第一眼的世界
中秋吃月餅，和元宵節吃湯圓、端午吃粽子一樣，屬於我國民間的傳統習俗。隨著人們生活水平的提高，月餅的地位和意義也悄悄發生著改變：過去，月餅有著不可取代的重要地位，重要到不吃月餅感覺沒過中秋，那時的人們沒有足夠的健康意識，對口味也並不看重；現在，中秋禮物越來越多樣化，月餅不再是非吃不可，同時人們還注重起了口味和健康。
但是有一些人是不能吃月餅的。
膽囊炎、膽石症患者。
飽食過多的月餅可能產生急性胰腺炎，這種病發病急，少數急病患者可在短期內死亡。
高血壓、高血脂、冠心病患者。
因為月餅中的糖、油脂等可增加血液稠度，加重心臟缺血程度，甚至可誘發心肌梗塞。
腎炎患者。腎炎病人忌鹹食，而有的月餅含鹽量較多，食後常會感到口乾舌燥，易喝水過多，加重腎臟負擔，使腎性高血壓加重，並易出現水腫。
糖尿病患者。
因月餅含糖量高，吃得過多，可使血糖急劇公升高，使病情加重。
嬰幼兒因消化系統發育不夠健全，難以承受大量高糖、高脂肪的食品；要注意控制不能吃太多。
老年人因消化吸收能力較差，多食可加重脾胃負擔，引起消化不良、腹瀉等疾病。
脾虛體熱者。
因為月餅性偏熱，脾胃虛弱的人吃月餅，會加重腸胃負擔，導致消化不良，最多隻能少吃一點豆沙餡的月餅。體內偏熱的人多吃月餅，不易消化，還可能讓內火上公升，出現長痘痘、便秘、牙齦浮腫等症狀。
5樓：溫馨
因為月餅是高糖高油的食品，所以，最禁忌的人群應為患有糖尿病的病人和有三高症的人群。ok
6樓：我叫楊濤
膽囊炎、膽結石患者不宜吃月餅。
膽囊炎、膽結石患者多吃了月餅會引起疾病的發作。而且如果吃了過多的月餅可能會產生急性胰腺炎，發病急，甚至可能導致短期內死亡。
高血壓、高血脂、冠心病患者不宜吃月餅。
患有高血壓、高血脂等病的患者一定不能多吃月餅，否則會因為月餅中的糖分和豐富的油脂增加血液的濃度，導致心臟嚴重缺血，嚴重可能會誘發心肌梗塞。
腎炎患者不宜吃月餅。
腎炎患者不能吃鹹食，而如果吃了鹹月餅，會感到口乾舌燥，然後就會多喝水，導致腎臟負擔加重，腎性高血壓加重，出現水腫。
肥胖者不宜吃月餅。
月餅本為高油、高糖、高脂肪的食物，肥胖者真的不可多食。
老年人和小孩消化系統，做，所以不能吃月餅。
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