1樓：網友
高階快樂和低階快源談灶樂的區分在於它們所產生的快樂的程度和永續性。低階快樂通常是短暫且表面的快樂，例如吃美食、看電影、購物等，這些活動可以立即滿足人們的慾望，但它們的快樂程度和永續性都是有限的，很快就會消散。與此相反，高階快樂是一種更加深刻和持久的快樂，例如實現人生侍哪目標、建立意義深遠的人際關係、追求精神上的成長等，這些活動往往需要人們付出更多的努力和時間，但它們所帶來的快樂程度和永續性卻更加強烈和持久。
因此，可以說高階快樂是一雹扮種更加有意義和有價值的快樂，能夠讓人們獲得更加深刻和長久的幸福感。
快樂是否分高階低階
2樓：我的驕傲
一直以來，我都覺得快樂是分高階和低階的，高階的快樂有學習、工作、跟有趣的春賣人交流，能夠讓我進步和提公升；低階的快樂有刷劇、看綜藝，很容易獲得，但沒有營養。我一直要求自己多獲取高階快樂，警惕低階快樂。
看似勵志上進，我卻陷入困境，看劇的時候充滿自責，和朋友聊天時內心還在糾結「我應該去看書」，然而真正學習看書的時候也未必能投入。
玩不盡興，學不痛快。我哪種快樂也沒得到。
因為焦慮，三十而立，一切平平，不甘人生就此而過，總還抱著詩和遠方。覺得學習成長才能解決這個問題，任何與之無關的事情都彷彿提醒我「你在這樣下去就會一輩子碌碌無為了哦！」
去年一次girl's night，聊天唱歌錄微信表情，笑到臉抽筋，那是好久都沒有過的放肆的快樂。那一刻突然意識到，不管是「高階」快樂還是「低階」快樂，都是真扒首逗真切切的快樂啊，它們是不同的快樂，但並沒有高階低階之分。
我需要「高階」快樂，也需要「低階」快樂。
以終為始，我先看看我想要活出怎樣的人生，再看現在我應該怎麼做。
1）我想要怎樣的人生？
我希望實現自由、幸福而充滿價值感的人生。
2）如果享受低階快樂，就無法實現這個人生目標嗎？
好像也不是……我的人生目標需要的物質很少，而我的所學已經夠自己實踐助人意願。但如果芹兆我一直糾結這個快樂是否高階，反而無法全情投入，享受不了快樂，幸福更無從談起。
無法享受當下的快樂，這本身就和我的人生理想違背了呀。
3）我的改變。
鬆一口氣～ 既然我的人生理想就是幸福快樂，那就應該享受每一刻的幸福快樂，在每乙個此時此刻，活出理想人生。
我還是會看書、上課、寫作業，但做這些事情的時候，我都是快樂的，如果今天沒心情，那就刷美劇、看電影、聽歌、聊天，同樣做這些事的時候，我也是放鬆快樂的。
這就是自由吧。
高階愉快和低階愉快
3樓：你即來
什麼是低階愉快呢？低階愉快就是短暫的愉快。你在做的過程當中很快樂，但是做完之後你會很懊喪，比如說刷抖音，看電視劇集，看無聊**，這些都是能夠讓你及時快樂的，但這些都是低階愉快，因為過後你會很懊悔。
那什麼是高階愉快呢？高階愉快就是你做了一件事，這件事呢，給你的快樂是持續的，比如說你通過自己的努力考上了理想的大學，你通過學習，能力得到了提公升，工作上公升職加薪，這些快樂都是會對你以後產生持續性的影響的，這些叫做高階愉快。還有比如說你幫助了別人，你讓自己很快樂，別人也很快了，你花兩個小時租蠢把家裡打掃得窗明几淨的，然後接下來的乙個星期，你看到家裡這麼幹淨，你都很愉快。
所以，如果我們想讓自己得到更多的高階快樂高世，那就要做對自己未來有戚型肢幫助的事情，培養一些好的習慣，比如說閱讀、健身、閱讀可以提高我們的認知，健身可以讓我們保持乙個健康的身體，良好的心態，這些都是高階愉快。
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