1樓：危白雪陽藍
五種「去火」食**。
人們容易出現眼睛紅腫澀痛，或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等「上火」症狀。「上火」可通過飲食調節，且「食療」有獨特的效果。
一、喝蓮子湯去心火。
表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等；實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。
食**：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包紮)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。
二、吃豬肝可去肺火。
表現症狀：乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。
食**：豬肝1付，菊花30克(用紗布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝湯。
三、喝綠豆粥去胃火。
表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔；實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾硬。
食療缺輪肢法：石膏粉30克，粳公尺、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然後過濾去渣，取其清液，再加入粳公尺、綠豆煮粥食之。
四、喝梨水去肝火伏世。
表現症狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛。
食**：川貝母10克搗碎成末，梨桐簡2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。
五、吃豬腰去腎火。
表現症狀：頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊痠軟、潮熱盜汗、五心煩躁。
2樓：宗政柔煦良佁
中醫說的「火」分為好幾種，實火、虛火、寒火（身體虛寒到一殲悉定慎瞎程度外現火的假象）痰火等，你的情況寬改空不知是哪種，不要盲目吃藥，找有經驗的中醫辨證後再針對**。
3樓：醜怡君寒言
喝涼茶吧。蜂蜜泡水喝。
綠豆湯也飢陸行（綠豆不能爛槐頃煮太爛）
菊明春花加金銀花衝開水喝（去藥店買）
板南根或蒲公英沖水喝。
實在不行要快就到藥店買。
黃蓮上清片。
或。牛黃解毒片。
或。魚腥草和穿心蓮。
身體容易上火,內火很嚴重,怎麼去火?
4樓：天羽詩韻
生活中要注意勞逸結合，飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜飲料，少吃辛辣煎炸食品，少抽菸喝酒。上火和心理狀態也有密不可分的關係，保持樂觀積極的生活態度其實是人們最好的滅火劑。 吃水果要引起注意，有的水果屬於熱性水果，比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴、芒果等。
食品中的蔥、姜、蒜、酒、辣椒、胡椒、花椒、燻蒸食品，麻辣燙等均容易上火的。
身體容易上火一般是因為熬夜、經常吃油炸食品、專門引起上火的食品等等導致，還有就是缺乏運動、喝水少。
身體不好，內熱的底子，容易上火容易長痘應該怎麼辦
青春痘不可一味寒涼清熱，以前也喝過很多中藥 還沒有比較好療效，說明 不太對證。你的病可以使用下方 瓜蔞仁20克，連翹20克，白芷15克，天花粉15克，牡丹皮20克，生甘草10克，野菊花30克，紅棗10個，炒酸棗仁20克，生黃芪15克，麥冬15克。每天1副，用砂罐 砂鍋 不鏽鋼鍋或者沒有掉瓷的搪瓷鍋 ...
這是上火了還是有什麼病，上火會引起什麼身體疾病？
不僅僅是上火，但肯定是你吃了什麼麼不該吃的東西，你最好去醫院檢查一下為妙 希望我的話能幫助你謝謝！上活是一方面的原因，另一方面就是痔瘡了或缸腸之類的疾病了，如果你以前沒有什麼特殊症狀的話，現在便血應該也沒什麼大問題了，十男九痔。我以前也是猛的一次出現便血，後來一回想 原因就是自己那段時間吃的太油膩，...
常說的「上火」在身體裡面的表現是怎樣的呢
身體裡有沒有上火？看這4個部位就知道 肝上火眼睛紅，容易生氣 胃上火，容易餓 通常，人們在上火之前並沒有明顯的症狀，但上火後，就表現成全身燥熱 口脣乾裂 心緒不寧，嚴重的口瘡 咽喉腫痛等症狀會影響正常飲食。引起上火的原因很多，除了氣候因素外，情緒波動 勞累過度 飲食不當 消化不良等都會導致體內產生各...