媽媽們在遇到小兒偏食的時候都是怎麼解決的?

2025-05-06 20:10:09 字數 1620 閱讀 4810

1樓:匿名使用者

偏食有可能是缺鋅吧。可以測個微量元素,適當補充些。另外,吧孩子不喜歡的食物變個花樣做一下。

還有大人嘗試著不重複孩子挑食這件事,會不會好些呢,起碼沒有給他加深這種印象。在另外,大人一定做好榜樣,不要挑食哦。在飯前或吃飯時不要喝飲料,培養孩子每天定時吃飯的習慣。

不要強迫孩子吃某種食物,這樣會加深孩子對這種食物的反感。在合理的範圍內,可以允許孩子選擇自己喜歡的食物,不要威脅或哄騙,孩子做得好時要及時表揚和鼓勵。經常變化花樣、調整口味以及創造愉快的進餐環境等。

多做點雜和菜給孩子吃,多給孩子講講各種菜的營養之類的東西,孩子明白了就不會偏食了。養成良好的飲食習慣,定時進餐,適當控制零食(不影響吃正餐);飲食多樣化:葷素、粗糧細糧帶殲搭配,蔬菜、水果樣樣都吃遊態;節制冷飲、甜食:

因起傷脾胃,降低消化功能,且飽攮(不餓)作用強,注意大人飲食習慣的影響:父母以身作則,持續性的良好示範;

保證充足睡眠、適當運動、定時排便;合理的生活制度,能誘發⒈調動、保護和促進食慾。改善進餐環境;避免批評、譏笑、聽廣播、看電視;專心吃飯、不強迫吃,孩子於大人共餐,創造乙個安詳、和睦神行源和喜悅的氣憤。

2樓:匿名使用者

如果小孩,不愛吃飯,建議賀春多帶出去玩玩禪隱耐,放鬆心情,提高運動量,如果還不可以,就用於 氏小兒脾胃調理足浴包攜尺。

小孩子偏食媽媽該怎麼辦?

3樓:咩小胖育兒

孩子偏食挑食,家長如何引導。

4樓:網友

小孩子最喜歡的就是攀比了,我平時也是用這樣的方法鼓勵孩子的,比如更他說不吃這個菜就沒有其他小朋友長的高,就沒有其他小朋友有本事啊,跑不過其他的小朋友,或是沒有其他小朋友漂亮啊等等類似的話,飲食飲食——有引就吃了,最好是和他身邊最在乎的人相比,我每次用這招都很靈的,但願對你的孩子也有用。

5樓:牡丹

你好!做媽媽的應該想辦法把營養加進孩子吃的東西中去。我以前就把青菜搗成汁,和在面裡,做成餅讓孩子吃。我想只要你想辦法,辦法總是有的,不要怕麻煩,你說對嗎?

6樓:網友

好像有家長直接就是不吃這些,什麼都不要吃。

7樓:肖海瑩想自由

別讓小孩太刁,如果是我的話,直接打他pp

8樓:滕州一中的同學

按規定時間吃飯,每天給予鼓勵,用十五天就可養成好習慣。

孩子偏食嚴重,媽媽應該怎麼做才能輕鬆應對?

9樓:悠暖情感

媽媽可以變著花樣給孩子做飯,比如可以把孩子不愛吃的蔬菜和肉拼成小朋友喜歡的小動物,或者花朵的形狀吸引小朋友吃,也可以把孩子不喜歡吃的食物打碎拌上孩子喜歡的食物一起做成小包子,餡餅等,混合在一起孩子往往沒有那麼敏感。

10樓:網友

如果孩子對於食物是非常挑剔 ,媽媽們可以根據寶寶需要的營養,來變著法兒的給孩子做飯 ,例如把食物做成動物的形態 ,各種顏色的小饅頭,這樣的話才可以吸引寶寶。

11樓:絲竹顏

首先媽媽應該讓孩子飲食規律,除一日三餐外別的時間少吃或不吃零食,另外媽媽可以改變食物的做法,讓孩子對吃的有新鮮感。

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