注意力不集中 不懂怎麼回事 今晚

2025-05-05 14:45:04 字數 1684 閱讀 8267

1樓:匿名使用者

可能是疲勞所致 頭腦不清晰 所以不鄭清歲能及時反映出來。

建議你正臘試試三勒漿 消滅疲勞 頭腦清晰。

這喊睜樣可以幫助提高學習狀態 學習效率更加高效。

注意力不集中是怎麼回事??

2樓:暖神格格

需要考慮一下幾種原因:

1、從小時候就未養成專注的好習慣,做事三心二意,導致注意力難以集中;

2、長期工作或生活壓力過大,情緒焦慮、抑鬱,損害心理功能,高壓力已被證明會損害認知功能並影響短期記憶;

3、長期睡眠不足,晚上睡眠不好在一段時間內會嚴重損害認知能力和記憶力;

4、長期酗酒或濫用藥物,造成腦功能受損而注意力長期受到影響,導致大腦工作效率降低;5、貧血造成血液攜帶氧氣能力下降,大腦相對缺氧,可以導致疲勞、頭暈、思維和注意力不集中。

3樓:睿爸育兒記

孩子的注意力不集中該怎麼辦?#星知計劃#

4樓:優佳加感統訓練機構

是否感覺自己的小孩寫作業經常發呆走神,做事拖拉磨蹭,本來乙個小時就能寫完的作業,拖了幾個小時才勉強寫完,還需要家長反覆催促,平常也很難專注地做一件事。那麼小孩注意力不集中愛發呆是怎麼回事呢?

1、缺乏微量元素。

當孩子的身體缺乏銅、鉛、鋅等微量元素時,很容易造成孩子注意力不集中。當大腦中缺銅時,腦中去甲腎上腺素水平慢慢的下降,缺鋅會促使大腦神經末梢發育不良,而鉛元素的減少會導致孩子記憶力、智力下降,這些微量元素都會影響孩子的注意力,具體缺乏哪些元素可以去專業醫院進行微量元素檢測。

2、課程不感興趣。

很多孩子發呆並不是身體原因,而是對課堂的內容不感興趣,甚至不想學習。課程太難是其中乙個原因,孩子沒有聽懂,後面的課程跟不上,也會分散上課的注意力,做一些和上課無關的事。興趣是最好的動力,沒有興趣還會造成厭煩效果。

3、感覺統合失調。

注意力不集中可能是因為感覺失調。感統失調會導致孩子大腦接收資訊慢,無法整合資訊,對自身的控制力差,無法將精力集中到一件事情上,做作業寫一會玩一會,上課也容易走神,多動也屬於感統失調的一種現象。這些都可以通過注意力訓練課程矯正,一旦超過13歲就不容易調整了。

4、家庭環境嘈雜。

孩子的習慣大多是由家庭環境決定的,孩子做作業的時候,家長在旁邊看電視、玩手機、偶爾跟孩子說話,這些都會打亂孩子的思緒,長時間無法完整的思考,孩子的專注力和邏輯思維能力都會下降。

5、睡眠休息不足。

越來越多家長注重孩子的課外培優,美術、跳舞、樂器、文化課等,希望孩子從小就展現出自己的優秀,殊不知太多課程壓在孩子身上,不僅會造成心理壓力,也會讓孩子身體疲憊,晚上休息時間減少,白天無法專心學習,對孩子身體的成長並不有利。

希望家長不要光看事情的表面,孩子注意力不集中有很多原因,責怪起不了任何作用,對症下藥才是解決方法,嘗試做一些注意力訓練,也能提公升孩子的學習能力。

注意力不集中

5樓:力飛葛凝遠

注意力不集中就去想想我嫂子吧!這樣我才應該對你能有一些幫助吧,如果你是真心的話,我相信一定會一種動力,會突破自我的。

注意力不集中怎麼辦啊

6樓:睿爸育兒記

孩子注意力不集中該怎麼辦?#星知計劃#

7樓:百成長中

只要你專注一定會集中。

孩子好動注意力不集中是怎麼回事?

孩子之所以會出現注意力不集中,是由多方面原因引起的,而對於家長朋友們來說,只要在生活當中做好下面幾個方面的工作,基本上就可以幫助他們改正這種缺點,小朋友注意力不夠集中,是屬於正常的年齡特點,家長可以認真觀察一下,他們在做什麼事情時能夠集中較長的時間,那這件事必定是他們發自內心喜歡的,家長們可以試試下...

注意力不集中,注意力不集中

多動,頑皮是孩子的天性,關於你的孩子,可對孩子進行一些注意力專項訓練,但要以培養孩子的興趣,鼓勵孩子積極性為主,大可不必興師動眾,給孩子以負面強化.去醫院吧,哥們,你說的這種現象比較嚴重.沒準是多動症什麼的.及早治 建議您帶您提到的孩子去進行心理諮詢。那裡能夠協助這個孩子走出這種狀況。注意力的集中作...

注意力不集中治療,如何治療注意力不集中?

都會引起兒童注意力不集中。籠統的說 也很難,先由專業的醫師進行檢查,家長配合找出原因,對因 同時對症 醫生和家長配合好,給兒童解除心理的負擔 如何 注意力不集中?潛意識裡神經緊張有關係.建議吃點中成藥心腦靜片和清腦復神液調理一下,具有滋陰養血安神,緩解焦慮的作用.同時平時多喝點百合粥和蓮子粥,可以滋...