饅頭中含人體所需的有機物是什麼

2025-05-04 07:45:11 字數 3119 閱讀 4096

1樓:心泉明智

饅頭營養資訊。

以下數值為統計平均值,具體情況會根據具體方法的不同而有所差別。 饅頭營養素(每100g) 營養專案及其單位 營養素質量熱量(大卡) 

碳水化合物。

脂肪(g) 

蛋白質(g) 

纖維素(g) 

維生素e(mg) 

硫胺素 核黃素 

鎂 鈣 

鐵 鋅 

銅 錳 

鉀 磷 

鈉 硒 

營養分析。饅頭是以麵粉經發酵製成,主要營養素是碳水化合物,是人們補充能量的基礎食物。

澱粉在唾液澱粉酶的作用下部分轉化成麥芽糖,麥芽糖有甜味,這就是細嚼饅頭有甜味的原因。

饅頭有利於保護胃腸道,胃酸過多、脹肚、消化不良而致腹瀉的人吃烤饅頭,會感到舒服並減輕症狀。

2樓:似若啊

澱粉(在人體內被分解成葡萄糖)、少量蛋白質(在人體內被分解成氨基酸)、少量脂肪(在人體內被分解成甘油和脂肪酸)。

3樓:今雪

主要是葡萄糖,還有少量纖維。

饅頭的主要營養物質有什麼

4樓:營養師張英

1、澱粉,手脊饅頭中含有的糖類是澱粉,澱粉經過酶的作用會分解為麥芽糖。

2、酵母,酵母分為鮮酵母、乾酵母兩種,是一種可食用的、營養豐富的單細胞微生物薯拍物,營養罩羨學上把它叫做「取之不盡的營養源」。

3、還含有少量蛋白質、脂肪、膳食纖維、水等營養物質。

還有什麼什麼中也含有較多的小饅頭中所含有的物質

5樓:

摘要。親您好!小饅頭是一道由麵粉、南瓜等原料製成的菜品。

小饅頭中的南瓜含有豐富類胡蘿蔔素,在機體內可轉化成具有重要生理功能的維生素a,從而對上皮組織的生長分化、維持正常視覺、促進骨骼的發育具有重要生理功能。。

親您好!小饅頭是一道由麵粉、南瓜等原料製成的菜品。小饅頭中的南瓜含有豐富類胡蘿蔔素,在機體內可轉化成具有重要生理功能的核握宴維生素a,從而改銀對上皮組織的生長分化、維持正常視覺、促進骨骼的發育具有重要皮腔生理功能。。

食物所含的六類營養物質中,能為人體提供能量的是糖類、脂肪和蛋白質;糖類是人體最重要的供能物質,人體的一切活動,包括學習、走路、消化和呼吸等所消耗的能量廳念(約70%)主要來自糖類,葡萄糖、澱粉、麥芽寬伏頃糖等都屬於糖類.饅頭慎陸、公尺飯、麵條等食物的主要營養成分澱粉等糖類.

請問饅頭中有什麼物質是對人體有害的?急!急!急!

6樓:阿廟

你說的應該是外面加工的饅頭。

目前,市場上一些不法商家在饅頭裡非法新增或者濫用食品新增劑,最為明顯的就是「鋁饅頭」。

有**報道稱,其記者在早市隨機購買的10分饅頭送到東北林業大學實驗室檢測後發現,4份饅頭被檢出含有鋁成分。另據國家食品安全風險評估中心釋出的《中國居民膳食鋁暴露風險評估》報告顯示,北方居民由於飲食結構中麵食攝入較多,有多達的個體鋁攝入量超過國際標準。研究資料還顯示,我國部分地區市售蒸制面食中的鋁含量為149毫克/公斤,如果這樣的「鋁饅頭」7天吃上1公斤就會「鋁超標」。

相關專家提醒,鋁在人體內是一種「慢性毒素」,長期過量攝入可影響神經和骨骼系統健康。同時,由於鋁在體內比較難以代謝,會在大腦、肝臟、骨骼等組織當中沉積,出現腦損傷、貧血、骨質疏鬆等,尤其對老人、兒童危害更大,可導致兒童智力發育、運動協調能力障礙,誘發老年痴呆。

既然這些「鋁饅頭」對人體的危害那麼大,我們老百姓在日常的購買當中,應該如何辨別呢?專家支招:一看、二捏、三掰、四嘗。

一般情況下,虛胖、鬆軟個大分量輕是「鋁饅頭」的乙個比較明顯的特徵;同時,其一捏就癟,而且不還原;另外,掰開後內部蜂窩較大;最後,入口即化吃起來像發糕。

而真正使用酵母等傳統方式發酵的饅頭,白中微黃,有股淡淡的面香或鹼味;捏在手裡不會幹癟,內部緊實,更有嚼頭。

自己在家裡做的饅頭是沒有任何對人體有害的物質的。

7樓:張萬如愛好電子

過量的食品新增劑,比如增白劑,鹼粉。

8樓:匿名使用者

你是不是不愛吃饅頭?你家裡人逼你吃,你來找饅頭缺點來反駁他們。

9樓:匿名使用者

這屎裡有毒……毒饅頭嗎?

饅頭中含有哪些營養物質?

10樓:_背景離鄉

饅頭的營養價值很高,含蛋白質、脂肪、膳食纖維、水分、鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、錳、鋅、銅、磷、硒、胡蘿蔔素、尼克酸、維生素b1、維生素b2、維生素 c還有微量元素鉬。

饅頭中含有的主要有機物質是() a.無機鹽 b.澱粉 c.脂肪 d.蛋白質

11樓:

摘要。您好!我們正在為您解答這道題,我正快馬加鞭為您整理答案, 請稍候。

饅頭中含有的主要有機物質是() a.無機鹽 b.澱粉 c.脂肪 d.蛋白質。

您好!我們正在為您解答這道題,我正快馬加鞭為您整理答案, 請稍候b 人體內的六大營養素包括糖類、油脂、蛋白質、維生素、水吵襲、無機鹽,主要是通過食物提供;有機物是指含碳的化合物(碳的氧化物、碳酸、碳酸鹽除外譽凳),糖類、油脂、蛋白質、維生素都是含碳的化合物.澱粉慶碰旅、蛋白質、脂肪、水都是饅頭中含有的營養物質,但饅頭中含有的主要有機物質是澱粉.

我的如果對您有幫助的話,麻煩給個贊,謝謝。

饅頭中含有哪些營養物質?

12樓:佳

饅頭中的營養物質,含蛋白質、脂肪、膳食纖維、水分、鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、錳、鋅、銅、磷、硒、胡蘿蔔素、尼克酸、維生素b1、維生素b2、維生素 c還有微量元素鉬。

13樓:網友

「饅頭的營養價值很高,含蛋白質、脂肪、膳食纖維、水分、鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、錳、鋅、銅、磷、硒、胡蘿蔔素、尼克酸、維生素b1、維生素b2、維生素 c還有微量元素鉬」

饅頭裡所含有的主要營養物質是

14樓:

答案a食物中含有六大類營養物質:蛋白質、糖類、脂肪、維戚慎友生素、水和無機鹽,每一類營養物質都是人體所孝正必需的,饅頭中含有的糖類是澱粉,澱高槐粉經過酶的作用才會分解為麥芽糖。

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