為什麼人們普遍對遊戲樂此不疲，而把工作當成負擔？

1樓：網友

我曾經看過一本叫做《改變世界的遊戲》，這本書的作者在ted上說：現實已經被打破，我們需要遊戲來修復它。這本書總結了遊戲的四個基本特點：目標、規則(障礙)、反饋和自願參與。

首先要有乙個明確的能讓玩家努力達成的結果其次為達成該目標設定規則，即達成目標途中的阻礙然後為成功克服阻礙提供獎勵和反饋，以此告訴玩家他們離目標還有多遠最後，接受這一套目標、規則、反饋系統必須基於玩家的自願參與，即他們是自願接受這一挑戰的。<>

再看看遊戲和工作的區別：目標：

遊戲的目標是巨集大的，工作的目標是渺小的。遊戲裡的目標可以是成冊明為全服前10、取得戰役的勝利，而對大多數人而言工作目標可能是完成kpi，養家餬口。

工作的目標偏向自我為中心：公升職加薪當上總經理迎取白富美。」意義是我們置身比個人更巨集大的事業所產生的感覺「。

正如積極心理學創始人塞利格曼所說：「自我是乙個意義匱乏的地方」。當目標集中於自我時，自然是體會不到意義感的。

因此，工作中的自我中心目標限制了我們對其產生意義，從而陷入單調乏味；遊戲中那種把自己和更廣闊的世界聯絡起來目標令人振奮，賦予人意義。

強烈的意義感讓人全身心投入、不知疲倦、幸福爆棚。規則：遊戲的規則是明確清晰可控的，工作的規則是模糊不可控的。

遊戲中可以預知如打什麼怪得多少經驗值，多少經驗值可以公升一級，而工作中做的多不一歲姿和定好，也許乙個懶散的同事公升級還比你快。

心理學研究表明，不確定性、不可控感讓人焦慮、抓狂、煩躁。人的乙個基本需求是降低不確定性，將周圍環境維持在可控範圍內。<>

遊戲中的規則恰恰最大程度的降低了不確定性，讓玩家明確知道應該怎麼做才能達到目的。而工作中的規則卻充滿各種潛規則及不可控因素，需要花很大精力琢磨要做那些工作，做到什麼程度才能增加經驗值（領導滿意），不免心力憔悴。遊戲是積乎盯極參與過程的產生意義，在過程中體驗自我成長和控制，所以人們喜歡它。

而工作是相反的。