1樓：匿名使用者
多做臉部運動每天對著鏡子做一些臉部肌肉的臉型，比如做一些「啊、哦、喲」
的表情，儘量做到誇張，可以調動到臉部所有的肌肉，可以矯正臉型哦。
合理的控制飲食，有效地調節自己的**情緒，睡前仰臥起坐，不要勉強。
適量地循序漸進~~少吃則李鏈零食多喝水。 只要擾段能做到以上幾點。
堅持下來定能取得意想不到的效孫孫果，堅持不了的話。
用【蘭月秀 塗在臉上的話最好了~它能消除多餘的脂肪的，瘦臉就沒問題了。
2樓：匿名使用者
一、像吹泡泡一樣努力鼓起嘴，堅持十秒凳哪鍾；再努力癟起嘴，堅持10秒鐘。可減少臉上的贅肉。 二、緩慢抬頭，看天，張開嘴，舌尖向上送，堅持10秒；收回舌頭，閉上宴旦嘴，緩慢低下頭，重晌粗擾復10次，可減少下頜的贅肉。
三、嘴略張開，下頜左右移動，反覆30次。每天只要堅持做2-3次即可。
3樓：匿名使用者
^每天堅持跳繩轉呼啦圈吃飯不要吃飽 吃7成飽即可多喝茶多吃水果不僅**而且對**好希望**成功 加油！每天早上鄭猜跑步，上下班喊睜型最好用走，或者去健身房跑步機，做有氧操，或騎動感單車，加器械訓練很有效早悔果的，吃飯最好少吃多餐。
4樓：匿名使用者
可以姿舉試跡塵碧試每天用熱水洗完臉後用冷水敷一下臉 可以起到收緊**的作用或者洗完澡或洗完臉後 用手輕輕拍兄襲打面部肌膚 也可以起到緊膚作用。
5樓：匿名使用者
還是嚼口香糖最好，做健康！
我是男生15歲了，臉上有些寬和少部分贅肉，我怎麼做能把臉上的線條輪廓瘦出來，好看些，怎麼**怎麼做
6樓：自言無言
不能心急，要相信自己。多做一些有氧運動，比如跳繩，跑步。友情提醒，一是**須有恆久之心（其實你每天堅持半小時一週臉上就有明顯效果了),二是三分減七分吃。加油，祝你自信而健美。
7樓：馨馨
多運動 多排汗 臉就小了 同時少吃點澱粉和肉類。
臉又瘦又垮怎麼辦？怎麼可以讓臉部線條更柔和一點。
8樓：網友
飲食一定要注意，維生素a應多吃肝臟、牛奶、蛋黃、綠葉 蔬菜、胡蘿蔔、紅薯等。
同時也要保證正常的睡眠時間，這樣才可以減少臉頰凹陷的幾率，保持臉頰本來的豐潤。
還可以採用一些豐臉的方法，比如說曼蘭迪，可以促進肌膚脂肪活力和膠原蛋白自然合成，加快肌膚皮下脂肪的增厚，從而保持臉蛋的豐潤。
9樓：網友
如果你想要儘快的改善臉型，那麼醫美見效快是比較符合要求的，可以使用玻尿酸、膠原蛋白或者自體脂肪填充來達到讓面部變的飽滿的目的，而且都能做到手感柔美，形態真實。
10樓：引體向上30個
於正規醫院請有執業資格的醫師注射合格的玻尿酸產品是安全的。玻尿酸具有較高臨床價值的生化藥物，廣泛應用於各類眼科手術，如晶體植入、角膜移植和抗青光眼手術等。還可用於**關節炎和加速傷口癒合。
將其用於化妝品中，能起到獨特的保護**作用，可保持**滋潤光滑，細膩柔嫩，富有彈性，具有防皺、抗皺、美容保健和恢復**生理功能的作用。
在體內可以達到塑形、除皺的目的，能夠完全代謝，最終形成二氧化碳與水排出體外，是一款非常好的抗衰老、塑形的產品。使用玻尿酸**時，為提高效果，常合併其它產品，如肉毒素或雷射**。有一些手術達不到的部位，或調整微小的部位可以使用玻尿酸，如部分患者的眉頭與鼻骨源部位利用手術很難解決，但注射玻尿酸，即可緩解。
如何讓臉部的線條變得柔和？
11樓：匿名使用者
就像你說的，壓力大是一方面，不管男人女人都是需要保養的，尤其女人到了30歲就一定要愛惜自己，因為只有自己愛自己別人才會更加愛你！
12樓：匿名使用者
生活無煩惱，吃好穿好，少日曬雨淋。
怎樣才能使男人的臉變得有稜角 有線條感?
13樓：網友
適當的咀嚼。
多運動不過基本骨骼是先天性的。
如果你年齡還小的話 多注意這方面的撫摩 張口 鍛鍊 都有助於他的發展祝你永遠帥氣^ ^
14樓：眼睛深了
我的就是稜角分明啊。
告訴你吧天生的。
我現在老了一點臉還拉長了一點。
你去整容吧，有辦法的。
你知道陶喆嗎，你看看他。
15樓：吃神戰情
有些東西是天生的！不要刻意強求！
14歲 男 臉上有贅肉怎麼辦 在學校經常被人說我不成熟 像小孩子 有什麼方法可以瘦臉又可以增加臉部線條？
16樓：網友
按摩臉部並拍打 我塗抹化妝品的時候就會按摩一會兒。
17樓：網友
最好的是運動，不過有點困難。運動後全身的整個線條都會很好看，當豐滿時，自然就不會有人說你不成熟了。
18樓：m3小智
14歲本來就是小孩子。還想怎麼樣！你不要那些方法只有磨骨還有用瘦臉的儀器了。
19樓：吳麗萍我好愛你
可以昂起頭來原地跑步，每天堅持15分鐘，非常有效果。
如何讓臉部瘦下來，如何讓臉部快速瘦下來
達人教你三個瘦臉法！每天5分鐘！巴掌小臉你也可以有！多鍛鍊不要吃油膩的東西吃東西不要太用力咀嚼這樣臉的肉會變大的 希望你採納！沒用過，洗臉後用化妝水輕拍一會，但一定要堅持。樓主你說的不太好，普通的方式是多嚼口香糖，如果你足夠錢的話可以磨骨。或是用肉毒素 經常做運動，比如嚼口香糖一類的 給她使用那套還...
臉部怎麼增肥，如何讓臉部增肥
臉部太瘦就會有凹陷的地方，至於有哪些方法可以讓臉部如何增肥，這個就比較麻煩了的。平時要多吃含澱粉較高的食物，比如米飯 土豆 麵包 芋奶等 還有就是堅果，不過沒要多吃。還有記著用曼蘭迪，這個能幫助你更快給臉部增肥。從75斤到95斤 健身博主教你這樣健康增肥 合理的膳食安排 每天喝2 3杯愛必頓增肥奶粉...
怎麼讓臉部線條更明顯，怎樣才能讓面部輪廓更明顯？
最佳答案 除了飲食及做運動外，多做臉部按摩，同樣有促進新陳代謝，幫助血液迴圈及保持肌膚有彈性之作用。只要每晚清潔完臉部，塗上適合的去水腫產品，依照以下的程式按摩，一星期後便可有瘦臉的效果。1 由鼻翼兩旁打圈向上至顴骨，然後到下巴位置，再向上經過鼻到額頭再回到下巴位置。2 以右手中指及無名指由左耳底部...