1樓：陳妮妮
這種情況一般是個人體質原因，個人消化吸收好，新陳代謝比較快，本身家族基因是易瘦體質，都不容易變胖。
2樓：小老虎
可能和你的體質有關，有些人吃什麼都不會發胖，並且還和你的生活規律或者經常運動有關。
3樓：在紫蓬山張望的新月
每個人的消化系統是不一樣的，也可返肢能是你吃的很多，但是你吸收不好，消化的夠快，笑空所以可能也就不胖，漏公升世或者是你本身的體質就不是那種胖孩子。
4樓：在四明山喝咖啡的百香果
這說明你小腸的吸收功能不好，營養物質得不到充分的吸收。
5樓：春涉
這樣子多肆鎮察好呀，想吃什麼就吃什麼，不旅談需要害怕發裂茄胖，我是每次吃的時候就想著少吃點，害怕發胖。吧。
為什麼我瘦總是吃不飽而且不變胖?
6樓：戴蒙譜囟
不用太擔心，只要健康心情好就行，心廣體胖嘛。
7樓：哦草霅
不論是瘦還是胖都無所謂的的身體健康就好。
吃的太飽怎麼辦 怎麼不會胖
8樓：網友
少吃點啊，早上要吃飽，中午吃個六七分飽，晚上最好不吃，餓的話就吃點水果。
怎樣能吃飽，但是又不發胖？
9樓：匿名使用者
不要吃麵食，儘量多吃水果，蔬菜，少吃白公尺飯，也不能什麼都不吃，要是什麼都不吃會有負作用的。
早上吃營養(這樣就不會導致什麼貧血~~~中午吃飽(想吃什麼吃什麼，但不要過於飽，七分飽就差不多，少吃白公尺，多吃蔬菜，特別是含維生素的)
晚上少吃，儘量(但也不能完全不吃，可以吃水果，不要吃麵食)水果裡，蘋果就是很好的**食品，它不僅含維生素，還不發胖；香蕉，很助消化；還有很多，可以看自己口味選定！
我就是這樣的哦！效果還可以哦！~
愛美是女人的天性，我支援你試試吧！~
祝你越長越靚哦！呵呵！~
為什麼胖人總覺得"吃不飽"
10樓：槳皥
很多肥胖者總有「吃不飽」的感覺，哪怕飯後也抑制不住胃口。最新研究發現，其原因在於肥胖者體內控制食慾的胰高血糖素已經失效。 胰高血糖素是一種控制糖代謝的激素，可以調節血糖，功能與胰島素相反。
人體血糖低時，胰高血糖素分泌增多而胰島素減少，血糖高時胰高血糖素分泌減少而胰島素增多。此外，胰高血糖素還可以影響體內調節食物攝取的關鍵激素——胃飢餓素，通過調節人體的飢餓感來控制食慾。 德國柏林沙裡泰大學醫療中心研究人員對11位肥胖者、13位i型糖尿病患者和13位瘦人進行對比試驗，隨機給他們注射胰高血糖素或安慰劑，並隨後測量他們的飽食感程度與胃飢餓素水平。
結果顯示，肥胖者無論注射胰高血糖素還是安慰劑，飽食感程度幾乎沒有區別，表明他們的身體已對胰高血糖素不敏感。相比之下，體內不能正常生成胰島素的ⅰ型糖尿病患者和瘦人，在注射胰高血糖素後表示有明顯的飽食感，甚至在24小時後還可以檢測到該激素。 研究者說，肥胖者體內胰高血糖素調節食慾失效的原因還需進一步研究，不過該發現為肥胖症和糖尿病的**提供了新思路。
每次沒吃不多就很飽然後有點微胖
11樓：黑
消化吸收的問題，喝涼水都胖的人，多運動吧。
12樓：**藥推廣
你應該正常飲食，補充營養。
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