1樓:考孔門
高血壓患者的注意事項 1.定期檢查,並照醫師指示服藥,不可任意增減。 2.
飲食應清淡—低鹽低脂。 3.適當的運動。
4.洗澡水不要太纖旦搏冷或太熱。 5.
保持大便暢通,預防便秘。 6.勿抽菸喝酒。
7.保持理想體重,勿太胖。 8.
保持心情愉快,充分休息睡眠。 9.定期量血壓。
飲食 1.攝取低熱量或中等熱量飲食,因熱量太高易發胖,導致心臟血管的負擔增加,容易促使血壓公升高。 2.
脂肪及膽固醇含量較高的食物,如:蟹、蝦、魚子、蛋黃、肉類等易導致動脈硬化,應適當限制。 3.
鹽分攝取量應適合,每天攝遲握取量在5公克以下 4.糖類高的水果如香蕉、木瓜、西瓜、哈密瓜、蘋果等也應限制。 5、毀祥服用安全有效無***的保健產品。
如壓 維、康膠囊。
2樓:桖佑
你好,平時主要是注意飲食和運動,飲食上要求低鹽低脂,也就是少吃肉,多吃蔬菜,水果基本上吃的很少,罩橋巧含糖高,但西紅柿、獼猴桃也是吃些,像西瓜、梨、香蕉他基本上不吃,桃子、消迅蘋果都是吃幾口,不喝稀飯、不能吃湯麵,蔬菜都是很好的,豆漿、牛奶可以喝,加上適物鍵當的運動,按時服藥,對糖尿病都是能控制的。都要注意心情,保持愉悅,糖尿病是終身性的疾病現在沒有很好的辦法,西藥多些,一定能控制的不錯。
3樓:網友
1。戒菸 2。低脂飲食 3。
注意休息 4。定期到醫院檢查 5。注意鄭握血糖的控制喊拆慶 6。
開始小劑量服用降脂藥物 7。伴有高血壓要注意血壓的控制,御畝低鹽飲食。
4樓:九耕順海雲
您好!冠心病:生活方式應該是清淡飲食、適當活動、調節心理狀態。
節制飲食:低鹽、低脂、低糖,適量的活動,避免情緒變化大。在藥物方面要根據冠心病的不同的病情來針對性的用藥,這個一定要在醫生的指導下完成。
現在冠心病已經是乙個可以控制進展的乙個疾病了,所以儘早**是乙個很關鍵的因素。同時要積極控制血壓的情況。對於冠心病,藥物**的效果不佳或者是引起冠心病的冠脈病變嚴重的,可能要支架、搭橋**的。
糖尿病:禁忌甜食,減輕胰島的負擔。
心臟病和糖尿病應該注意什麼
5樓:有梓維乘娟
冠心病、高血壓的患者服用:血管緊張素轉化酶抑制劑、血管緊張素受體拮抗劑來降血壓,注射胰島素降糖)。在飲食上應注意,1.
低脂(忌食品---動物油、生豬油、燻肉、油浸沙丁魚)。2.
低鈉(減少鹽的攝入量)。3.攝取優質蛋白(牛肉、豬瘦肉、白肉魚、蛋、牛奶、奶製品)4.
患者應戒菸、限酒。5.
多吃含鈣高的食品:牛奶、酸牛奶、蝦皮。6.
少吃肉湯類,因為肉湯中含氮浸出物增加,能夠促進體內尿酸增加,加重心、肝、腎臟的負擔。
在生活上:保持平常心,不要有太大的情緒起伏,適量運動,積極**。定時檢測血壓血糖,至少2個月做一次心電圖檢查。以上是部分注意事項,如果有需要可以加我hi或給我留言,詳細溝通。
同時患有冠心病和糖尿病的病人該如何飲食?
6樓:雜談紛紜
同時患有冠心病和糖尿病的人要十分注意進行正確飲食,冠心病和糖尿病越來越成為常見的疾病了,人們生活水平的提高,患有冠心病和糖尿病的可能越來越大,而且逐漸低齡化。對老年人來說,冠心病和糖尿病是導致死亡的很大一部分原因。飲食對患有冠心病和糖尿病的人來說十分的重要。
很多人起初患上冠心病和糖尿病就是因為不健康的飲食習慣,所以對同時患有冠心病和糖尿病的人來說就要進行科學合理的飲食安排。
同時患有冠心病和糖尿病的人要十分注意進行正確飲食。飲食健康很重要,老話就有,病從口入。何況是,本來就患有冠心病和糖尿病的人,就更應該注意個人的飲食。
首先患有冠心病和糖尿病的人要少吃糖分高的食物和脂肪蛋白質高的食物,比如糖果、大部分肉類,這些食物能提供一些營養物質,但是所含的脂肪蛋白質等會加劇冠心病和糖尿病的病情,對人們的身體健康造成嚴重的危害,人們要合理科學地食用這類食物,切不可過量,要更具個人體質和病情狀況合理科學地食用。有些喜歡吃甜點和經常吃肉類的人就必須十分注意,不能為了吃,放縱自己的健康。
同時患有冠心病和糖尿病的人要十分注意進行正確飲食。應該多食用蔬菜、水果、粗糧等,同時注意少吃糖分過高的水果蔬菜。蔬果蔬菜含有很高的營養物質,而且還能為人們補充體力,是很重要且有用的食物。
同時患有冠心病和糖尿病的人要十分注意進行正確飲食。少吃、科學合理的食用肉類等蛋白質、脂肪含量過高的食物,可以多吃一些糖分較低的蔬菜水果,這樣更有利於身體的健康。對冠心病和糖尿病很有幫助。
7樓:傾心的小北老師
這樣疾病的患者一定要注意飲食清淡,不要吃一些辛辣的食物,不要吃一些油膩的食物。多吃一些粗糧,這是非常有益健康的。
8樓:可樂愛喝可樂
一定不能吃油多的和鹽多的食物,糖尿病的還不能吃含糖量高的食物。
9樓:智心女人
不能吃一些油膩過甜的食物,太油膩容易增加心臟的負擔,動脈硬化問題,所以飲食上應選擇清淡為主。
得了冠心病要注意些什麼
10樓:謙和且輕柔的小奇異果
冠心病是冠狀動脈粥樣硬化使血管狹窄或阻塞,導致心肌缺血缺氧或者壞死的疾病,是一種慢性病,現在發病率不斷公升高。那麼冠心病患者日常生活中必須得高度重視自己的身體,下面給大家分享幾項注意事項。
一、飲食方面
飲食合理的搭配非常重要,在日常生活中要注意膳食的搭配,控制膳食攝入體內的總量。一日三餐要一要規律;二要以低鹽、低脂、低膽固醇為主;三要注意糖分的攝入量;四要注意少食油膩、油炸食品、肥肉及動物肝臟等食物。同時要多吃新鮮蔬菜、水果,主要多吃一些芹菜、西蘭花、海帶、苦瓜等蔬菜;多吃火龍果、香蕉、獼猴桃等水果。
二、加強鍛鍊
適當的運動有助於身體健康。根據自身身體狀況及自己的愛好,選擇適合自己的運動進行鍛鍊,能達到良好的效果。但是在鍛鍊的同時一定要注意不能過度疲勞或是劇烈運動,要把握住限度,極大的減輕心臟的負擔。
三、大便通暢
冠心病患者的新陳代謝系統正常很重要,他們在日常生活中要注意自己的大便情況,要保持大便通暢,防止因大便用力太大而影響血液迴流到心臟,影響心臟的負擔。因此,平常在大便不暢通時,及時的吃一些香蕉、火龍果、菠菜等食物,助於大便通暢。
四、情緒穩定
乙個人的情緒穩定對冠心病患者很重要。在日常生活中要保持良好心態,避免焦慮急躁。在遇到事情時,不能過分的激動、緊張,因為過度的激動反應會使得血管異常收縮,導致血壓上公升、心跳加速、心肌收縮,從而使患者缺氧,引起心肌突然缺血。
因此,對於冠心病患者在日常生活中要把握好自己的情緒,要樂觀快樂、規律的生活,不要有太大的壓力。
冠心病與糖尿病都有的老年人飲食該注意任d page type
建議糖尿病患者多注意飲食習慣,吃水果裡含對糖尿病有效的成分的水果,多運動,多吃水果蔬菜,保持心情舒暢!還有經常測量血壓狀況!這樣可以有效剋制糖尿病!深海胰島復活組合 我建議有糖尿病患者去看看,諮詢一下,裡面有很多關於糖尿病的資料!很有幫助 關注糖尿病患者,關注健康!早日祝願你能有個好的身體!可以去參...
為什麼會得糖尿病啊,得了糖尿病該怎麼辦
糖尿病成因有很多的,不一定自己重視健康就能不得糖尿病,因此需要根據你自己的糖尿病判斷。既然錢不是問題的話,可以去日本進行問診,然後再針對性的 多睦和日本醫院有合作,可以瞭解一下 建議去醫院查一下血糖值是多少。糖尿病 很複雜,主要分兩種,一個是胰島素不足,一個是胰島素抵抗。為什麼會得也和自身情況遺傳有...
得了糖尿病怎麼辦呢,得了糖尿病該怎麼辦呢?
回答糖尿病要控制,有五駕馬車。首先要把飲食控制好,發現以後首先要管好自己的嘴。有個順口溜,管好你的嘴,邁開你的腿。所謂邁開腿,也就是糖尿病的運動 基礎 首先是控制飲食,然後是運動 如果說經過這個 以後,血糖還是不能控制達標,這個時候就需要諮詢專科內分泌的醫生,給予藥物的 這是五駕馬車的第三駕馬車,也...