1樓:思念的溫柔愛晴
鑼鈣荃什麼年齡吃的。
煮雞蛋和蘋果一起吃有什麼***嗎
2樓:麻辣燙燙
是完全可以的;
指導意見:蘋果跟雞蛋又沒有衝突、沒有禁忌症,是完全可以一起吃的呀信雹。兩者唯一的不足就是都是較硬的食物,可以把蘋果打成蘋果泥,這樣更易吸收。
雞蛋是人們常吃的食物,很多人都知道它的營養價值很高,卻忽略了吃雞蛋的飲食禁忌。在日常飲食中,雞蛋與白糖、豆漿、兔肉同吃,是幾個最大的誤區。
禁忌一:雞蛋與白糖同煮。
很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣。其實,雞蛋和白糖同煮,會使雞蛋蛋白質中的氨基酸。
形成果糖基賴氨酸。
的結合物。這種物質不易被人體吸收,對健康會產生不良作用。
禁忌二:雞蛋與豆漿同食。
早上喝豆漿的時候吃個雞蛋,或是把雞蛋打在豆漿裡煮,也是許多人的飲食習慣。豆漿性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物。
維生素、礦物質等很多營養成分,單獨飲用有很強的滋補作用。但其中有一種特殊物質叫胰蛋白酶,與蛋清中的卵鬆蛋白相結合,會造成營養成分的損失,降低二者的營養價值。
蘋果含有大銷模量糖類,吃蘋果可以補充糖類,所以早晨吃蘋果營養價值很高。蘋果空腹吃可有助消化。 空腹吃蘋果不會感覺到不舒服,沒什麼問題。
而且空腹吃蘋果可以排除體內的毒素,空腹吃完沒的多久就會有便意,飯前半個小時吃蘋果最好,可以減少攝取熱量 30%,對身體很有好處。
蘋果富含糖類、酸類、芳香醇類和果膠物質,並含維生素b、c及鈣、磷、鉀、鐵等營養成分。蘋果藥用,早在唐代就有記載,蘋果不但益心氣、的脾、還能生津止渴,更具有「潤肺悅心、生津開胃、醒酒」等功能。蘋果味甘酸、性涼。
現代醫學研究證明,嚴重水腫患者多吃蘋果有利於補鉀,減少***。妊娠期多食蘋果滑鬥帆,一方面可補充維生素等營養物質,同時又可調節水、鹽及電解質平衡,防止因頻繁嘔吐導致酸中毒。蘋果還可用作整腸止瀉劑,《本草綱目》
中有「水痢不止,奈半熟者10枚,水2公升,煎1公升並食之」的說法。民間至今仍有用蘋果**慢性腹瀉、神經性結腸炎及腸結核等疾病的方法。德國人也用「摩羅氏蘋果**」 **腸炎。
此外,每日早晚空腹吃乙個蘋果,可**大便乾燥。飯後吃蘋果對反胃、消化不良有一定的作用;高血壓患者每日堅持吃3次蘋果,每次1—2個,可收到降壓效果。 但知道:
蘋果含有半乳糖荃酸,對排毒的功效非常顯著,其果膠能避免食物在腸內腐化,每天吃幾個蘋果或喝幾杯蘋果汁,可預防膽結石。
3樓:o0大
沒有***,隨便吃。
吃蘋果有什麼好處,早中晚吃蘋果又有什莫不同?
4樓:匿名使用者
晚上吃蘋果會增加睡眠質量。
5樓:匿名使用者
蘋果的好處多多。
西方有句諺語:「一天一蘋果,醫生遠離我。」蘋果的營養價值很高,含有多種維生素。
蘋果中含有15%的碳水化合物及果膠,維生素a、c、e及鉀和抗氧化劑等含量也很豐富。蘋果所含的多酚及黃酮類天然化學抗氧化物質,可及時清除體內的代謝「垃圾」,降低血液中的中性脂肪含量,而中性脂肪是造成血管硬化的罪魁禍首,對預防心腦血管疾病尤為重要。
6樓:熊貓醫學
一天一蘋果,醫生遠離我,蘋果竟有防癌抗癌的功效,令人大吃一驚。
請問煙的作用?
7樓:戰穎秀
吸菸的作用我還記得一些,國內人多有體會,到歐洲有人做過總結,他可以短時麻痺中樞神經,造成短時腦部缺氧,起到腦區域性興奮和區域性麻痺作用,個別國家軍隊中劃為戰略物資,但使用有嚴格要求,煙對應酒,麻痺神經時間短,酒通常要8小時或更長時間,煙只有幾分鐘作用時間,作戰如衝鋒前可以使人短時忽視傷痛,忘記悲傷!煙提神?不存在的!
他只會讓你短時頭暈。那些說影響健康的沒有錯,活著都是奢望的年代抽不抽菸都會死。現在人都壓力大,抽顆煙可以安撫一下自己(我覺得安撫比緩解這個詞更貼切,這玩意能緩解個屁)
8樓:網友
不知道那麼詳細,但知道抽菸肯定對身體有害!建議大家還是不要吸菸,對肺傷害很大的。
用蘋果當早餐吃,有什麼***?當早餐吃好嗎?
9樓:匿名使用者
蘋果是酸性的,早上空腹吃酸的東西,對胃不好的、
10樓:網友
蘋果不可以當早餐,蘋果的熱量不足以供給一上午的。
不可以空腹吃蘋果。蘋果是酸性物質,對胃不好,越吃吃肚子餓。
在吃蘋果前,最好吃點別的東西。
11樓:匿名使用者
蛋白質不夠,長期會影響身體健康。
人體大腦的成分比例是多少,人體的鈣磷比例是多少?
大腦由約140億個細胞構成,重約1400克,大腦皮層厚度約為2 3毫米,總面積約為2200平方釐米,據估計腦細胞每天要死亡約10萬個 越不用腦,腦細胞死亡越多 一個人的腦儲存資訊的容量相當於1萬個藏書為1000萬冊的圖書館,最善於用腦的人,一生中也僅使用掉腦能力的10 人腦中的主要成分是水,佔80 ...