1樓：網友
懂得平衡，冷卻機制，自我調節。
沉穩的關鍵在於有沒有一種「平衡」自我狀態的能力。
簡單地說，悲傷時，能夠把自己儘量拉回到正常情緒，過度興奮時，同樣能把自己拉回到日常的狀態。
當你想要高調的時候，懂得讓自己朝著低調方向去調節。能夠享受歲月靜好，也能夠負重前行。
能夠控制自己的各種外擴心態往正常的中間狀態調節，比如，爭強好勝，驕傲自滿，抬槓，炫耀。
能夠調節自己的內擴情緒往正常的中間態調節，比如，自卑，傷心，失落等等。
冷卻機制，重大的事情不急於做判斷，懂得放一天再做決定。
平等平和，不輕視對方，也別把對方看得過於重要。可以接受不同的聲音，每個人的立場都不一樣，看問題的角度也會不一樣。
2樓：匿名使用者
平時說話要精簡明瞭，情緒不要擺在臉上就有氣場了。
如何把自己變得有氣場
3樓：曉楠聊情感
<>《變得有氣場如何把自己。
1、永遠不要問別人原因。
記住，人越聰明，話越少，威嚴就越盛，能量場就越強，金錢就越多。
2、永遠都不要暴露自己的需求感。
你要明白，所有的美好，背後都是有籌碼的，並不是以我們的意願為轉移的。
而且不是我們要，別人就會給。
過分暴露需求感的人，很容易就患得患失，會不白覺地放下姿態，逐漸變得不自信。
3、強者永遠不為自己辯解低價值的人總是想著向**值的人解釋。
如果你也喜歡和別人解釋，或者總想證明自己，那麼無形當中你就會降低你自己的價值。
4永遠不要有依靠別人的想法。
去做乙個影響別人的人，你的一舉一動都會變得非常有底氣。
5、永遠不要去追求公平、公正。
嘴上喜歡談公平好凳、公正的人，大概是個窮鬼，原因很簡單，ta看不到人家祖祖輩輩的努力和能量加持。
我們的注意力，應該全部聚焦於獲得資源上，你獲取的資源越多，你對整個家族的基因都是一種正向的加持。講大道理，只會讓自己的能量越來越虧。
6、永遠不要亮出百己的底牌。
說模襪森實話是要人命的，不要亮底牌，人家知道你手裡沒有公尺的時候，連雞都不會來。
7、任何事，只為自己的利益奮鬥。
乙個人之所以有本事，是因為他做的每乙個動作，都能為自己帶來真金**。當你勝利的果實可以和周國人一起共享時，你收到的祝福和微笑才是真誠的。
8、注意力就是一種能量。
注意力就是一種能量，絕對不能被髮散。專注于思考，專注於做事情的人，有著雷射樣的穿透力，能把所有的困旦畝難擊碎，收穫豐厚的勝利果實。每個人的精力都是有限的，必須要把決策的精力放在那些更有價值的事情上。
怎麼讓自己更有氣場
4樓：網友
1、笑才有真正的氣場。笑傲江湖的笑、笑面虎的笑、會心一笑的笑、笑可笑之輩的笑、自我解嘲忘我的笑。如果體現的淋漓盡致的話，氣場會非常強大。
2、深邃的思想，多角度分析問題，不輕易發言和露出笑以外的其他表情，會很讓人敬畏的，產生讓人不敢造次的能。
3、一定要用腹部呼吸，氣息從鼻腔和顱頂衝出，腰背頸部後腦勺直成一線柱。保你有氣場，如以上你都做到了，還沒有氣場，你天天罵我。
我周圍的人都說看我就腿肚子抽筋，我到場立馬肅靜，主席座位我要不座，沒人座。我女的，不是領導。但大家都叫我領導，比我官大好幾級的人都看我顏色辦事，到哪兒都有人請我吃飯，我都能很練達地拒絕。
5樓：斯佳佳佳
多看點有內涵的書吧，氣質是由內而外的。
如何練就沉穩的氣質
6樓：惠企百科
沉穩的氣質源於內心的平靜。我們生活在乙個充滿競爭和壓力的社會里，時常會遇到各種各樣的困難和挫折。然而，我們需要努力去保持內心的平靜。
在面臨困難和挫折時，不要過分悲觀或過分樂觀，要學會冷靜地思考和應對。
沉穩是來自一種理性的思維方式。我們需要有乙個清晰的思維路徑，可以減少我們在面臨問激者題時的鬧餘不確定性。因此，要學會理性思考，避免衝動和情緒化做出決定。
要學會了解自己，明確自己的優缺點和能力，這樣可以更好的照顧自己，處理好自己的情緒。
沉穩的氣質需要不斷的修煉和培養，要學會在平常生活中積極地學習和思考。人生中，我們可以選擇各種各樣液鉛滾的學習創造機會和理念，不僅可以幫助我們更好地理解生活，加深我們的思維，而且還能提供更多的想法和技能，幫助我們成長和塑造我們的沉穩的氣質。最後提醒大家，沉穩的氣質不是一下子練成的，需要長時間的積累和時間的沉澱，慢慢的去錘鍊我們沉穩的態度和思維方式，才可以練就沉穩的氣質。
怎麼讓自己變得有氣場
7樓：ficrh阿狸先生
氣場就是具有主導地位，展現自我，雙臂微張，兩腳岔開，挺胸抬頭一分鐘後，體內的一種激素會增加，自信感明顯增強，增加自己的氣勢。
增加肢體動作，手部的快速，有力的動作增加自己的氣場，比如在演講的時候，手的快速下切的動作，對別人的影響強烈。
語速放慢，說話自然隨和，記得大叔，衛莊的都知道，他們的說話給人一種特別的感覺，這就是氣場，學習適當降低自己的語速，提公升自己的氣場。
模仿對方，模仿對方的行為，可以增加對你的好感度，在一對多的情況下，學會模仿一群人所有的屬性和特徵，能快速獲得人的接受和信任。
眼神姿態，眼睛是心靈的窗戶，自信的眼神，犀利的眼神，會增加自己的氣質，使自己更具有氣場，提公升自己的影響力。
8樓：宮霽
讀書，多讀書。腹有詩書氣自華。
如何讓自己樂觀自信，充滿陽光，如何讓自己更自信，樂觀，積極向上
所有的事都往好了想 看人都看優點 做什麼事都認真 對別人友善 做到這些心情會不一樣 別人對你的眼光也不一樣 自然會自信，充滿陽光 多想想 你高興時候的事情 多看看綠色植物 把每個人看做你的老大 謙虛就是自信。不是逞強。如何讓自己更自信，樂觀，積極向上?等等 囿奌亂 防止盜用複製 等等 囿奌亂 防止盜...
如何讓自己更自信？怎麼讓自己更自信？
1 你不是一座孤島，你必須和世界聯絡起來才會變得精彩。2 想想生活中最不能讓你忍受的是什麼？把他們寫下來，然後一個一個簡化掉！3 回憶一下你此生最輝煌的時刻，並且把它寫下來貼在牆上，以此鼓勵自己。並告訴自己我還能做到更好！4 停止與他人的比較。你就是你，你是最出色的，你沒有必要與他們一樣。5 每天挑...
如何讓自己沉穩一些，怎麼才能讓自己變得穩重？
一，做事不要太看重結果，放下個人得失之心，心無旁騖，制心一處，把自己完全投入到當下的情景裡！所有的不沉穩，都是因為自己心浮氣躁，好高騖遠，瞻前顧後，心不能安住在當下踏實下來一步一步的做好眼前的事！總幻想著做大事，一鳴驚人，而眼前的小事都做不好，怎能做大事呢！想幹大事，就要學會從做好眼前的小事開始！一...