1樓：zz曦喬
我國民間自古就有「春天泡腳，昇陽固脫；夏天泡腳，暑溼可祛；秋天泡腳，肺潤腸濡；冬天泡腳，丹田溫灼」的說法。那麼，泡腳到底有啥好處？
市中醫院中醫藥預防保健服務中心主任連清說，人腳上有6條主要的經絡，包括三條陽經(膀胱經、胃經、膽經)和三條陰經(脾經、肝經、腎經)；人體踝部以下有66個穴位。用熱水泡腳，可以疏通經絡，行氣活血。若根據體質再加入不同的材料，還能有輔助保健的效果。
對於睡眠質量不好的人來說，泡腳暖身還有助於入睡。
現在上班族在辦公室對著電腦久坐一整天，小腿難免有些浮腫，穿高跟鞋的女生腳也非常累，泡泡熱水就像做個spa，能夠放鬆身心，趕走疲勞。」連清主任介紹說，用熱水泡腳時，腳部的溫度上公升，腿部和腳部的末梢血管逐漸發生擴張，腳部血睜謹流量隨之增加。因此，泡腳具有改善區域性血液迴圈、溫陽暖體的功效，特別對於下肢缺血的人非常有好處。
記住了，這些人泡腳需謹慎。
不過，泡腳雖好，也並非人人適合。連清主任豎早源舉例說，對於有基礎血管疾病的人來說，泡腳時間較長、溫度過高等，可能增加心腦血管負擔。此類人泡腳時水溫不宜過熱，一般在40℃~45℃為最佳；時間也不宜過長，10分鐘左右即可，否則將導致大腦和心臟供血不足，出現頭暈目眩等症狀。
此外，以下4類人泡腳時也需格外謹慎。
1.糖尿病足患者。糖尿病足患者的**比較脆弱，腳部末梢神經對溫度不敏感，正常人感覺很燙的水溫，他們卻感覺不到，所以很容易被燙傷。
一旦被燙傷，哪怕是乙個很小的水泡，若不及時就醫，都可能導致足部感染、潰爛，嚴重的甚至會造成截肢。
2.靜脈曲張患者。靜脈曲張的主要**是靜脈瓣膜功能不全，腳部溫度的公升高只會增加區域性血流量，不能改變靜脈迴流的速度，反而可能加重靜脈迴流負擔，導致曲張的靜脈進一步擴張，加重下肢充血，使病情加重，很可能把腳越泡越腫，所以千萬不要用熱水泡腳、泡腿，也不宜用熱水袋暖腳或洗餘態桑拿浴。
2樓：_年輕愛要狂
泡腳這是一種口語叫法。通常指將雙腳放入洗具中，長時間浴足的做法。沒有不合適之處。
泡腳桶買多高的合適？泡腳桶多高好 怎麼挑選泡腳桶
足浴桶並並不是越高越好，我們應當依據本身的狀況來挑選。目前市面上一般 的足浴桶規格型號。有 高x直徑 高x直徑 高x直徑 高兩耳 高兩耳 高等學校等的種類，若是要想訂製也是能夠的，因此針對足浴桶的高寬比徹底是依據本身的要求來挑選。足浴桶的直徑基本上是類似的，可是針對高寬比卻有很多的不一樣。要想服用足...
泡腳的好處和禁忌女性經期可以泡腳嗎
一 泡腳的好處 促進血液迴圈。腳自古就有人體的第二心臟之說。從養生理論看，腳離人體的心臟最遠，而負擔最重，因此，這個地方最容易導致血液迴圈不好，醫學典籍記載 人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。尤其是對那些經常感覺手腳冰涼的人，熱水泡腳是一個極好的方法。對很多疾病的 有很好的輔助作用。人...
泡腳到底對身體有好處嗎，夏天的時候天天泡腳對身體有好處嗎
還有很多可以用來泡腳的東西哦 比如食材 用45度左右的溫熱水泡腳是有好處的，那樣可以增加血液迴圈 你要覺得麼好處，偶說十萬條好處也麼用 泡腳的十大好處 一 強身健體延年益壽。二 防治神經衰落和失眠。三 防治高血壓。四 防治風溼性關節炎。五 防治腿腳麻木。六 防治糖尿病。七 防治感冒去寒暖身。八 美容...