蓮霧哪些部分不能吃，蓮霧哪裡不能吃

1樓：網友

蓮霧什麼部位不能吃。

蓮霧的整體都可以食用，不用特意去削皮，洗淨即可食用，有些蓮霧全程套袋的。完全不接觸農藥、化肥、蟲害，利用率接近100%，但是有2個部位口感欠佳，一是果子柄那部分，糖份較少。吃起來口感顯得微酸。

蓮霧果實中空(也有實的)，狀如蠟丸，在宴會席上人們還喜歡用它作冷盤，是解酒妙果。它淡淡的甜味中帶點酸，有一股蘋果的清香，食後齒頰留芳。在蓮霧中心挖個洞，塞進肉茸，用猛火蒸約10多分鐘，是臺灣著名的傳統名吃，美其名曰「四海同心」。

用蓮霧切片放鹽水中浸泡一段時間，然後連同小黃瓜、紅蘿蔔片同炒，不但色、形、味俱佳，而且清脆可口，是一道不可多得的夏令食療佳餚。

蓮霧不耐貯藏，一般室溫下只能貯存一週，採收包裝後宜立即橘判山送往市場**。蓮霧以鮮果生食為主，也可鹽漬、糖漬、制罐及脫水蜜餞或製成果汁等。

什麼人不能吃蓮霧。

1、蓮霧營養價值雖高，但在中醫中所屬的是寒性。喜歡吃蓮霧的圓中朋友們需注意的是，如果你的體質偏向於寒性，請儘量少食用蓮霧。尤其是一些女性朋友，如果您在生理期時身體容易產生疼痛現象，這時候最好就是不要在生理期食用，或者是儘量減少蓮霧的食用量。

2、一些孕婦需要注意的是，蓮霧具利尿作用，不利於尿頻的孕婦在懷孕期間多食。同樣的，其他一些頻尿者也不宜多食蓮霧。

3、一些患有胃潰瘍的朋友，媽媽網在此建議您避免空腹食用蓮霧。

4、不建議嬰兒多食蓮霧，嬰兒還在成長髮育的階段，蓮霧具有利尿的功效，嬰兒食用蓮霧容易導致小兒遺尿。

5、蓮霧是寒性衝扮水果，在此也不建議陰虛的朋友食用蓮霧。

蓮霧**不能吃

2樓：戴蒙崗居

蓮霧是生活中比較常見的一種水果，它含有豐富的營養成分，適量食用對身體有一定好處，很多人都會經常吃蓮霧。蓮霧吃起來脆脆的，味道很不錯，營養價值高，它的整個果實都是可以吃的，只不過頭尾的甜度比較低，所以一般都會吃中間部位。

整體可以食用。

蓮霧在種植過程中會套袋處理，這樣生長的蓮霧不會接觸農藥、化肥、蟲子等，可食用率可以到達百分之百，蓮霧的外皮非常的脆爽，不用特意削皮，洗乾淨後可以直接食用，新鮮蓮霧水分充足、口感清甜，食用口感非常清新。

不過蓮霧頭柄的位置味道比較酸澀，食用前可以將其去掉，蓮霧肚臍的位置也稍微有些酸澀，食用前可以用刀將這兩個位置切掉，然後將蓮霧果肉切成小塊，用牙籤叉起來食用，味道及其的甜美。

1、蓮霧中含有許多水分，故具有寧心安神、清熱、利尿的作用。其可**多種疾病，是不可多得的營養佳果，可潤肺涼血、消痰止咳，是解熱之良果。

2、蓮霧還可以解酒。酒席上，蓮霧不僅可以作為一盤美味的水果，還是解酒良藥。蓮霧具有美味和解酒的雙重功效，是宴席上的常客。

3、蓮霧中含有的碳水化合物可補充大腦葡萄糖，緩解大腦疲憊、頭暈、難眠、健忘、口乾舌燥等症，起到了寧心安神、有助睡眠的作用。

4、蓮霧具有助食消化的作用，其水分較多，固也可以解渴，有生津止渴的功效。夏季食用蓮霧是享用佳果的最佳季節。

在吃蓮霧的人群上，這幾類人要儘量少吃或者不吃蓮霧。雖然蓮霧可以讓人們的身體營養達到均衡，但是小孩子要儘量少吃，容易導致遺尿的出現，對小孩子的發育是不好的，所以要儘量少吃；另外，蓮霧屬於陰性的食物，女性在來月經的期間應該不要食用蓮霧，否則可能會出現痛經，影響身體健康。

蓮霧可以提高人體的新陳代謝，但是如果是尿頻者，應該儘量少吃蓮霧。高血壓患者也不建議吃蓮霧，會加強身體中的寒性，不利於身體健康。

蓮霧並不是和所有的食物都能一起吃的，要注意飲食搭配。蓮霧是不能和黃瓜一起吃的，兩者一起食用會破壞兩者本身含有的營養，讓人體無法吸收到營養。

吃蓮霧的禁忌有哪些

3樓：懂視生活

1、糖尿病患者，便秘者不宜多吃。

2、脾胃虛寒者不宜多食，多食會令人腹瀉。

3、蓮霧不耐貯藏，一般室溫下只能貯存一週，因此購買之後要儘早食用。

4、蓮霧底部比較容易藏有髒東西，要用水沖洗乾淨，略泡些鹽水後再吃更好，吃的時候可以將果實底部的果臍切掉。