1樓：答疑諸葛老師
不必須。對於健康的**來說，每天使用不需要卸妝且配方溫和的防曬產品是非常有必要的。但是對於**屏障脆弱的**來說，任何防曬產品對屏障都有負擔，甚至會主動誘發炎症。
夏天，是一年中最熱的時候，同時也是紫外線最強的時候，防曬的重要性不言而喻。假如你用著很好的護膚品，如果沒做好防曬，那一切都白搭。
為什麼要防曬？
防曬主要是防止**被曬黑、曬傷而採取一些方法來阻隔或吸收陽光中的紫外線。紫外線有兩種波段，長波是uva，中波巖拆是uvb。
uva（波長是315-340nm）。對我們的衣物和人體的**穿透性比較強，可穿破真皮層，粗姿棗破壞膠原蛋白纖維和彈性纖維，使**變得粗糙鬆弛，引起黑色素沉著，**變黑，嚴重的甚至會讓**提前衰老。
uvb（波長280-320nm）能達到真皮層，使**被曬傷，會對人體產生紅斑作用，也會曬傷**。
物理防曬是指使用物理遮蓋的方式，來達到紫外線防護的目的，而這些遮蓋的成分，多數為「二氧化鈦、氧化鋅」等粉體類成分。物理防曬這類產品的品質決定於反射粒子的處理質量。
物理防曬這類產品的品質決定於反射粒子的處理質量。一般紫外線是可以透過粒子的縫隙到達**的。如果要防止紫外線直接接觸**，那麼它就要像鏡子反射陽光。
以前的製作工藝和技術不太先進，所以物理防曬都會有「白色面具」般的效果，冊喊而且在陽光下如果出汗還會融化而影響美觀，甚至還會對衣服染色。但是，好在工藝採用了微顆粒，甚至已經到了奈米級，所以美觀效果改善了很多。
2樓：網友
夏天不是必須塗防曬霜的。
防曬霜是一款具有抵禦陽光中的紫外線，保護**不受損傷的護膚產品，在戶外塗抹防曬可有效畝塵此防止肌膚被紫外兄伏線曬傷、曬黑。但防曬霜成分中含有大量的化學新增劑，長期使用會對肌膚造成一定的負擔，還可以通過使用迅迅遮陽帽和防曬衣等物品進行物理防曬。
3樓：頑健還颯爽丶仙人掌
夏天不一定要塗防曬霜。防曬霜是防曬紫外線的一種手段，保護**不受傷害，戶外防曬可以有效地防止曬黑和搭緩並曬黑不受紫外線的傷害。但防曬霜的成分中含有大量的化學新增劑，長期使用可能會對**造成一定的壓力，以及使用防曬頭盔和知跡防曬服等哪基物理防曬手段。
4樓：川欲露
不是必須的，塗抹防曬霜當然塌塌更好，可以防曬傷防曬黑，如果不注意這些的話，就沒必要塗防曬尺衫肢陵世霜。而且物理防曬比化學防曬更好。
5樓：網友
夏天你不必塗防曬霜。防曬霜是一種**護理產品，能旦腔襲抵抗陽光中的紫圓凱外線，保護**免模兄受傷害。在戶外塗抹防曬霜可以有效防止太陽因紫外線而灼傷和曬黑。
然而，防曬霜含有大量化學新增劑，長期使用後會對**造成一定負荷。物理防曬也可以通過使用防曬帽、防曬霜和其他物品來實現。
6樓：網友
夏天不需要塗防曬霜。防曬霜是一種能抵抗太陽紫外線的護膚品，能保護皮知掘膚免受傷害。在戶外使用防曬霜可以有效防止皮辯猛陪膚被紫外線曬黑。
但是防曬成分中含有大量的化學新增劑，長期使用會給**帶來一定的負擔，攜蠢也可以使用防曬帽、防曬服等物品進行物理防曬。
7樓：相的帆
夏天你不需要使用防曬霜。防曬霜是一種**護理產品行信，可以皮喚抵禦陽光中的紫外線，保護**免受傷害。在戶外使用防曬霜可以有效防止**被曬傷和被紫外線曬傷。
然而，防曬霜含有大量的化學新增劑燃帶凱，在長期使用後會對**造成一些損傷。物理防曬霜也可以通過使用防曬霜、防曬霜和其他物品獲得。
8樓：網友
不一定啊，如果你做好了物理防曬，比如打防紫外線的傘、穿防曬衣、戴防曬帽什麼的，不用防曬霜也沒問題。
9樓：平扎妹紙駕到
個人建議是的，因為夏天的這個紫外線很春雹強烈，而且烈日炎炎的，沒森桐不塗抹防曬霜會導致曬黑，甚至臉上出斑點，有些人還會導致過敏，枯坦**通紅。
10樓：帳號已登出
夏天外出如果太陽比較大一定要塗抹防曬霜，因為紫外線的照射會遊羨拍對人的**造成一定的傷害，塗神羨抹防曬霜可以有隔離的作用避免**派鎮被曬傷。
11樓：淡浩初
夏天光照非常充足，如果長時間的在戶外行走，應該擦防曬霜，不然的話很容易引起**過敏，而且曬得人如態祥非常黑，很難看。擦防曬之前還要做好基礎閉頃護理，渣搏打底工作。
12樓：梁思婕
使用防曬霜可以更好地避免紫外線以及陽光猛烈對**造成的傷害。
13樓：heyman射手水瓶
當然不是 防曬衣也可以啊。
夏天需要防曬嗎？如何防曬？
14樓：文學小百靈
只要紫外線指數 ＞ 3 ，就需要防曬。低於3就不用防曬。
紫外線並非夏季的陽光所獨有，而是每天都存在，只不過從每年的3月份開始，紫外線的量逐漸增加。資料顯示，一年中，3月至4月紫外線已達盛夏的90%，5月至8月為全年度紫外線量的高峰期。即使在冬季，紫外線的量也有夏季的1/3。
中國氣象局公共氣象服務中心高階工程師王靜介紹，紫外線強度受太陽高度、緯度、雲量、海拔高度、天氣、地面植被狀況等因素的影響。
目前防曬的方法是物理遮擋防曬和防曬霜。
在夏日防曬不建議二選一，而是缺一不可。
物理遮擋防曬主要是包括遮陽帽，遮陽傘、太陽鏡及保護性衣物。其中太陽帽、遮陽傘及衣物是織紗密度越高，顏色越深或加有防曬塗層，防曬效果越好，帽簷的邊長最好在以上。
太陽鏡則應該選擇覆蓋全部uv的，要求鏡面能完全遮住眼睛和眉毛，鏡片深色為宜，但也不宜過深以免影響視覺。
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