防曬霜，需要天天塗嗎？防曬要天天塗抹嗎

防曬要天天塗抹嗎

1樓：郭中學長

防曬霜天天都可以塗，需要根據個人的膚質，選擇合適的防曬霜。

流汗或者毛巾擦拭等都會降低防曬效果，重複塗抹並不是得到新的防護，而是保持防曬效果謹茄。任何保養品，甚至只是水，只要覆蓋在防曬上便會影響防曬的功能，因此游泳或流汗後必須補塗防曬。

一般的防曬方法：塗抹防曬產品、使用防曬衣等物品、食用防曬食物等。防曬產品分為物理防曬、化學防曬、生物防曬；其中，防曬指數的高低能夠反映防曬產品紫外線防護能力的大小。

防曬指數：根據波長的不同，紫外線分成三種：

uva：波長最長的一種紫外線，不被大氣層頂端的臭氧層吸收，可局叢以穿透真皮層，比uvb更能深入**，使**曬黑，並導致脂質和膠原蛋白受損，引起**的光老化甚至**癌，所以uva不但會激發色素合成而使膚色「變黑」，更是造成**「老化」及細紋產生的主要原因。

uvb：中祥臘察波紫外線，它可到達真皮層，導致**日光灼傷，紅斑、曬黑等現象，但大部分uvb被臭氧層吸收，同時可被玻璃、遮陽傘、衣服等阻隔。

uvc：uvc會被大氣層幾乎完全吸收，只有極少的情況我們會碰上。<>

防曬需要天天塗抹嗎

2樓：柚子生活筆記

防曬不需要天天塗抹。

防曬霜並不需要每天都塗，但是防曬需激哪要每天都做。防曬並不等於每天塗防曬霜，防曬霜只是防曬的一種方式，防曬霜中的化學防曬劑和物理防曬成分有損害**屏障、堵塞毛孔的風險，所以沒必要天天擦防曬霜，但一定要每天防曬。

如果日常不做好防曬，就容易出現日曬斑、黃褐斑、膠原蛋白過多流失、**敏感性增加等問題，所以日常一定要重視防曬。建議平時可以選納爛擇物理防曬方法，例如戴口罩、墨鏡、防曬帽、穿防曬衣、撐遮陽傘等。

防曬霜使用方法

1、要正確選用防曬霜，長時間待在室內的，spf介於10到20之間；長時間待在室外的，spf介於20到30之間；去高原、雪山、海邊旅遊的，spf大於30。

2、塗防曬霜前應進行明茄碼基礎護膚，因為防曬霜吸收**大量水分，在清潔肌膚後使用適量爽膚水、補水乳或霜液進行補水保溼，再用防曬霜。

3、抹防曬時要採用輕輕按壓的方式，可有效防止出現搓泥現象，而且塗完防曬之後最好停留10~15分鐘，讓防曬霜在臉上形成一道防護膜在繼續後續的彩妝。