1樓：匿名使用者
就是薏苡仁，一種利水，健脾常用的藥，也是藥食兩用的中藥。
2樓：匿名使用者
就是薏苡仁，超市買糧食的地方就有賣的，可食用。
3樓：匿名使用者
就是一種公尺啊，是草珠子的種子。
薏仁公尺是什麼東東啊？
4樓：張三**
分類： 生活 >>美容/塑身。
解析： 薏仁公尺逐漸成為美容新寵。
薏仁公尺屬禾本植物，又名薏仁、六穀公尺等。薏仁公尺是我國古老的食藥皆佳的糧種之一。民間對薏仁公尺早有認識，作飯食為佳饌，並視其為名貴中藥，在藥膳中應用很廣泛，被列為宮廷膳食之一。
薏仁公尺的營養價值較高，森棚含蛋白質脂肪碳水化合物。所含蛋白質遠比公尺、面高。人體必需的8種氨基酸齊全，且比例接近人體需要。
脂肪中含有豐富的亞油酸；所含b族維生素和鈣、磷、鐵、鋅等無機鹽也十分可觀。而且它還具有容易被消化吸收的特點，對減輕胃腸負擔，增強體質有益。此外，薏仁公尺還含有藥用價值很高的薏醇，β-兩種谷甾醇，這些特殊成分，也就是薏仁公尺具有防癌作用的奧秘所在。
用薏公尺仁25-50克，野菱角（帶殼切開）150-200克，共煮濃汁，1日2次分服，連服1個月為1療程，對胃癌、子宮癌，**癌等癌細胞發展有抑制作用。
薏仁公尺還是一此飢則種美容食品，常食可以保持人體**光澤細膩，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，對脫屑、痤瘡、皸裂、**粗糙等都有良好療效。經常食用薏仁公尺食品對慢性腸炎、消化不良等症也有效果。正常健康人常食薏仁公尺食品，既可化溼利尿，又使身體輕捷，還可減少患癌的幾率。
下面介紹幾道以薏仁公尺為原料的美容食譜：
一、美人薏仁湯。
材料：薏仁粉、鮮奶。
做法：將鮮奶煮沸後加入薏仁粉大約5~10克，攪拌一下即可。
二、美白薏仁芝麻湯。
材料：薏仁粉二匙、芝麻一匙、些許牛奶。
作法：將所有材料混合後，加入熱牛奶即可。
三、薏仁去痘痘。
材料： 1.薏仁30公克。
2.紫背天葵草、魚腥草、蒲公英（以上三者擇一）鮮品30公克（或幹品15公克）
3.水800cc
作法： 1.將二種材料掏洗乾淨。
2.一起放入鍋中，加水以大火燒開，再轉小火熬煮20～30分鐘。
3.過濾出湯汁，大約有500cc。
飲用法： 1.此 500cc的湯汁可在一天之中，於兩餐之間分三次飲用。
2.亦可加水沖淡，當作普通茶水，在任何時候飲用。
3.若一次熬煮了大量的湯汁，可放肢掘冰箱儲存，取出時加上溫水衝調再飲用。
說明：這個配方能清熱解毒，抗菌消炎，連續飲用約3個月即可使青春痘膿皰消散，同時薏仁有利尿通血脈去油脂的作用，長期服用能去色素、化斑痕。
生薏公尺的功效與作用 生薏公尺的功效與作用是什麼
5樓：養生種草
1、薏公尺因含有多種維生素和礦物質，有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用，可作為病中或病後體弱患者的補益食品，經常食用薏公尺食品對慢性腸炎、消化不良孝前纖等症也有效果。
2、薏公尺能增強腎功能，並有清熱利尿作用，因此對浮腫病人也有療效。經現代藥理研究證明，薏公尺有防癌的作用。其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌細胞的增殖，可用於胃癌、子宮頸癌的輔助**。
悔畢。3、健康人常吃薏公尺，能使身體輕捷，減少腫瘤發病機會。薏公尺中含有一定的維生素e，是一種美容食品，常食可以保持人體**光澤細膩，消除粉刺、色斑，改善膚色。並且它對於巧仿由病毒感染引起的贅疣等有一定的**作用。
薏公尺中含有豐富的維生素b1，對防治腳氣病十分有益。
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