1樓：司酒笑談
1.最好帶一雙結實的手套
環皮牛頭名牌襪子的環皮牛頭均都是用膠縫製成的，特點是牢固耐穿。老人手套復古老人手套包括了棉老人手套、牛奶手套、絨老人手套。所以，這些老人手套的拉鍊和內襯是經過時間檢驗的，看起來很厚實，外皮還有韌性，防止使用過程中掉毛，易於穿著，奇洛沃爾德鱷魚手套風靡全球的鱷魚手套，既有復古氣息。
又時尚靚麗，穿上它看起來真像是「壽星公」。一條鱷魚手套十幾塊，而我們五十塊一雙的看起來舒服多了，手感很好，但是老人手套並非完全適合老人穿著。姜不等於是染色做出來的，而是使用手工工藝，不知道誰發明，老人手套產生來的。
2.一雙舒適的襪子也是非常重要的
老人襪襪筒稍大、偏硬，辯公升遊洗完了褲子肯定會有點緊，記得先把原來的襪筒扣出來，再用舊襪筒攜銷洗，切忌用手拉大襪筒。老人襪吸溼後可變緊，所以不太適合在空調房穿，但是徒步登山穿什麼牌子的襪子最好。穿過各種襪子，這裡有一些小建議給大家。
卡其褲怎麼挑**最白皙的兩天，選擇強力繃腳，不要緊繃，用強力繃腳帶，笑中特別是那種纏在腳腕上的，就選擇高幫和厚一點的白襪子。
3.鞋子的選擇推薦
高幫的鞋子不要用它配拖鞋登山襪，也不要選擇珊瑚絨那種材質的，不耐磨，不持久，我穿著從10公里一直到七十公里，都沒給我磨出一點痕跡。買那種單面水泥粗跟的吧，平時的時候就要配單面的釘鞋。在花紋上的選擇空間比較大，粗跟，細跟，方跟，穿起來都會比較舒服。
懶人來說速幹墊、雪地靴、3m反光、登山鞋都是不錯的選擇。
2樓：路邊的風兒
儘量巖運好選擇一些專業的登山服，配上專業的登山鞋，如果實在沒有的話，也可以選擇休閒運動，寬鬆擋風的衣服，這樣在登山的過程中會更省粗鉛力氣，更加舒悄攔適。
3樓：咩咩楊
最好是穿衝鋒衣褲或快乾衣褲。在長途徒步登山時千萬不要穿牛仔衣褲，蘆碧因為如果出汗或下雨。牛拍喚仔衣褲很容易弄溫，這樣會成為你的陪賀舉負擔影響兩腿的行動。
4樓：生活在光裡
登山選擇休閒運動套裝，或者輕薄貼身的彈力褲賀答察加運動t恤，這樣下身不會被植禪茄被劃到也避免蚊蟲叮咬，上身短袖舉姿適合比較熱的時候穿。
怎樣穿衣搭配 登山
5樓：網友
衝鋒衣，無論是城市休閒一族，還是普通的週末郊遊愛好者，無論你是做中長距離的遠足和登山，還是專業的探險、攀冰，甚至攀登七八千公尺的雪山，一件適合自己的"全天候"衝鋒衣都是你的必備之選。
運動褲代表一種時尚，一種朝氣，穿上運動褲不僅能很好的展示你美好的身段還讓你充滿自信，成年人穿上運動褲立馬年輕幾歲，走起路來都會意氣英發。
運動鞋是根據人們參加運動或旅遊的特點設計製造的。運動鞋的鞋底和普通皮鞋、膠鞋不同，一般都是柔軟而富有彈性的．能起一定的緩衝作用。運動時能增強彈性，有的還能防止腳踝受傷．所以，在進行體育運動時，大都要穿運動鞋，如：
籃球，跑步等。
6樓：
現在這個季節，登山時裡面穿個長袖棉t恤，外面最好穿衝鋒衣，可以帶個圍巾備用。下面穿運動褲或牛仔褲。帶揹包，穿運動鞋。如果有圍在腰上的腰包有不錯。
登山對於服裝有什麼要求？想要登山得你，這些注意事項你都知道了嗎？
7樓：小康社會說
夏天爬山的時候，要穿一些速乾的衣服。畢竟夏天容易出汗，無論是快乾短款衣服還是快乾長款衣服。短的衣服可以讓人感覺更涼爽，長的衣服可以防曬，同時可以防止蚊蟲叮咬和樹枝劃傷。
也是個不錯的選擇。同時，你應該帶一頂太陽帽。
春秋兩季登山時，可以穿棉滌運動服、運動褲或單層夾克。春秋兩季非常適合郊遊，爬山也是不錯的選擇。衣服儘量寬鬆，不要太拘束。
冬天爬山的時候，可以穿短羽絨服。太長的羽絨服會讓你覺得不方便。襪子一定要純棉的，鞋子也要穿適合攀巖的運動鞋。鞋底要有很深的防滑槽。
總的來說，旅遊爬山一定要講究實用，實用第一，美觀第二。顏色可以適當漂亮，搭配一些好看的帽子和圍巾，適合拍照。
登山注意事項
因人而異，登山櫻渣是一種很好的運動健身方式，但並不適合所有人。爬山前，你應該檢查一下你的健康狀況。對於患有心臟病的人來說，最好不要做登山運動，因為登山是一項耗氧量大，體力消耗大的運動，會增加心臟負荷，容易導致心絞痛和心肌梗死。
患有癲癇。眩暈、高血壓。
肺氣腫的人不適合爬山。因為登山容易損傷膝關節，患有關節疾病或膝踝關節損傷的人不適合登山。
多喝水，爬山前注意補充水分，即使不渴也要喝一杯水，因為這樣可以稀釋血液，緩解爬山時的缺水狀況。爬山過程中，也要注意隨時補充水分。最好攜帶含有電解質的運動飲料。
因為夏天出汗量增加，可以補充隨汗液流失的電解質脊叢悄，還可以緩解疲勞，恢復體力。每次吃三大口，但不要等到渴了再吃。你可以隨時加水。
逐鄭悔步地，爬山前做一些簡單的熱身活動。爬山的時候，要量力而行。攀爬的高度和時間要根據自己的體力和平時的活動來決定。一旦感到疲勞，或出現心慌、胸悶。
出汗等症狀，應立即停止運動，就地休息。不要勉強堅持。
使用脈衝來控制強度。爬山時，要始終保持脈搏率在有氧健身靶心率。
之內，即保持170減去年齡的節拍數，但注意不要超過180減去年齡。一旦你感覺有點快，立即停止，讓你的脈率慢下來，然後繼續攀登。休息時不要馬上坐下，而是站一會兒再坐下休息。
8樓：車長長車
登山對於服裝肯定是有要求的，需要穿一些比較輕薄的衣服；在登山之前一定要進行自我評估，看自己的身體狀信森粗況是否適合，而且滑鎮一定要穿防滑鞋，一定要注意自身春磨安全。
9樓：網友
登山對於服裝的要求還是非常嚴格的，首先就者拆哪是在登山的過程當中會要求服裝堅韌，而且御燃可以包容的東西比較多一些，這樣才避免在登山過程當中造成更加嚴重的影響，如果自己首碼要登山的話，一些注意事項就是要加強自己的身體鍛鍊，而且要提前瞭解一些必備的措施。
10樓：人生皆可期待
我們要穿一些短款的衣服方便行動，而且在登山的時候我們注意不要去大聲的說話，隨時觀察腳邊的環境。
登山對於服裝有什麼要求
11樓：菲菲
01 夏天登山的時候要穿一些速乾的衣褲，畢竟夏季容易出汗，不管是速幹短衣褲和速乾的長衣褲都可以，短衣褲會讓人感覺更加涼爽，長衣褲可以防曬，同時又可以防蚊蟲叮咬和樹枝劃傷，也是不錯的選擇，同時要帶好遮陽帽。
02 春秋季登山的時候，可以穿棉滌的運動衣，運動褲或者單層的衝鋒衣，春秋非常適合郊遊，登山也是不錯的選擇，衣服扮純儘量寬鬆一些，不要太拘束。
03 冬季登山的時候可以穿中短款的羽絨服，太長的羽絨服會感覺不是很方便，襪子一定要穿純棉的，鞋也要穿適合登山的運動鞋，鞋底要有很深的防滑槽。
04 總的來講，旅遊登山，服飾方面一定要注意實用餘尺性，實用第一，美觀第二，顏色可以適當靚麗一些，搭配一些好看的帽子和圍巾，廳毀咐適合拍照。
如何選擇登山包怎樣選擇合適的登山包？
登機用 35l以下就能滿足了 超輕的包不是沒有 代價就是 比較高 加拿大的 始祖鳥 和韓國的 ct 都有超輕的但都在1000左右 國產的k2 acme這類品質的包價位在300以內品牌有的是 網上搜吧 登山包的牌子 很多呢，買登山包其實不光看牌子，還有其他的選購要點是要注意的版，比如說材質，必須是權真...
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我該怎樣選擇
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