1樓：尋醫問藥網
只是你我總還是殘存一絲希望和鬥志，妄圖與時間鬥、與天鬥，把青春多留一些。那麼就讓我們來看看，除了熬夜、抽菸、喝酒、不健康的生活習慣之外，還有哪些事兒，是會讓我們迅速變老的。
過分懷舊。<>
那些總是說「想當年我……」的人，總是要比其他人顯得老一點。這其實是乙個心理暗示問題。只有把自己看老的人，才會做一副倚老賣老的樣子。
但這個問題是，你老這麼著，大家就會以看乙個有著許多譁激歷史故事的老人家的眼光看你。然後，你就真的老了。怨念是非常亂桐襪強大的力量。
心理壓力大。
我們都認為壓力會讓人變老，但是這種「老」往往指的是「看起來沒以前那麼精神、活潑」，只停留在外表的層面上。但最近世界各大**紛紛報道了美國的一項最新研究，在這項研究中輪陪，科學家們指出：心理壓力真的會讓人加速衰老，而且一老就可能達到十幾年。
如果我們感到了壓力，就應該認真對待，因為它可能會影響到我們體內的細胞。在一項對58位母親的染色體進行觀察的實驗表明，對照組壓力大小不同其孩子的健康狀況也不同。有2/3壓力大的母親的孩子，都患有慢性病；而母親的心理壓力小，孩子的身體也相對健康一些。
在這些人身上，科學家的研究結果是：壓力對細胞的影響相當於加速了9~17年細胞的老化。也就是說，壓力大的人有可能看起來比壓力小的人老上9歲。
這是個多麼恐怖的資料呀。所以，讓我們面對什麼的時候都放鬆一點吧，為了我們的細胞，為了我們更年輕。
煲手機**粥。
這個世界那麼大，朋友圈子那麼小，心事這麼多，閨密這麼少。於是經常可以看見一些姑娘們一邊在咖啡店裡坐著一邊拿著手機聊 天，形成一道流動的風景線。總是有人說經常用手機會頭痛，有輻射，但這個是一直沒有定論的。
目前科學家又再次提出警告，指出手機釋放的輻射會使人加速衰 老，老化速度就如嚴重吸毒者一樣。
英國諾丁漢大學生物科學院的研究顯示：當人體細胞暴露在手機釋放出來的微量輻射中時會出現與受熱相同的反應，情況就好像在陽光下暴曬一樣，身體的防禦系統啟動，蛋白質黏著細胞加以保護；而手機的低幅度輻射也令蛋白質出現黏合狀態，像 這樣死黏著細胞不放，慢慢就會使細胞無法正常運作，出現未老先衰現象。使用手機可導致記憶力衰退、腦腫瘤、中風和早老性痴呆症。
所以姑娘們，即使有那麼多 心事要說，也把朋友叫出來見個面吧，既能增進感情，還能面對面談心。
2樓：賣萌
1、久坐，不起身。
久坐不僅會引起頸椎痠疼、肥胖、肩周炎、頭疼，還會危害心臟，傷胃，傷腦，引發高血壓、便秘等問題。不僅如此，久坐還會導致血液迴圈不暢通，損傷**彈性，更易出現「小肚腩」、「水桶腰」。
老師建議：長期坐在電腦、課桌前的人，每40分鐘起來活動一下。
2、大把時間看電視。
一項針對萬名25歲以上澳大利亞人進行的運動醫學研究發現，成年人每看電視1小時，壽命就會縮短22分鐘，平均每天看電視6小時的人，要比不看電視的人少活5年。
老師建議：看電視時也可以做一些簡單的運動或瑜伽哦。
3、趴著睡覺。
很多白領會趴在辦公桌上午休，這個不起眼的小習慣，也可能讓皺紋更快地爬上你的臉龐。一是趴著睡因為壓迫，迴圈不暢則更容易長皺紋；二是隨著年齡的增鍵枯長，睡醒後臉上被壓出來的褶皺會越來越難回彈。
老師建議：午休也最好躺著睡，或者背靠椅子，擾亮襪將腿抬高一點兒睡。
4、家裡溫度高。
暖氣能趕走寒冷，也會加速空氣中水分的流失。人體60%～70%是水分，如果空氣過幹，就會導致**乾燥，加速**老化，甚至出現脫屑、瘙癢、敏感等問題。 老師建議：
每天最好保證喝夠6～8杯水，滋潤身體，延緩衰老。
5、長期用吸管喝飲料。
很多人習慣用吸管喝飲料，一方面更衛生，另一方面可以避免深色飲料在牙齒表面形成色素沉著。
老師建議：長期重複乙個動作，相對更容易導致皺紋的產生，緩激最好別長期使用吸管喝飲料，可以將飲料倒入杯中再喝。
3樓：水清世人清
1.含鉛食品。
鉛會使腦內去鉀腎上腺素、多巴胺和5一羥色胺的含量明顯降低，造成神經質傳導阻滯，引起記憶力衰退、痴呆症、智力發育障礙等症。
2.醃製食品。
在醃製魚、肉、菜等食物時，容易使加入的食鹽轉化成亞x鹽，它在體內酶的催化作用下，易與體內的各類物質作用生成亞胺皮飢類的致癌物質，人吃多了易患癌症，並促使人體早衰。
3.水垢。茶具或水具用久以後會產生水垢，如不及時清除乾淨，經常飲用會引起消化、神經、泌尿、造血、迴圈核擾等系統的病變而引起衰老，這是由於水垢中燃氏返含有較多的有害金屬元素如鎘、汞、砷、鋁等造成的。
4.過氧脂質。
例如炸過魚、蝦、肉等的食用油，放置久後即會生成過氧脂質；長期曬在陽光下的魚乾、醃肉等；還有長期存放的餅乾、糕點、油茶麵、油脂等，特別是容易產生哈喇味的油脂，油脂酸敗後會產生過氧脂質。
5、吸菸。吸菸者將煙吸入肺部，尼古丁、焦油及一氧化碳等為膽固醇的沉積提供了條件，會造成動脈硬化，促人衰老。
人為什麼會變老 **人體老化的原因？
4樓：糜聽我
氧化應激是指體內的氧化物質和自由基對細胞的汪殲損傷。自由基是一種高度活躍的分子，它們會攻擊細胞內的蛋白質、脂肪和dna等分子，導致細胞功能失調，從而引發老化。
1. 細胞的自然衰老。
1. 細胞的自然衰老。
4. 環境因素。
人體是由數十萬億個細胞構成的，而這些畝陵衫細胞會在一定的時間內自然地死亡和更新。當細胞死亡時，新的細胞會取代它們的位置。然而，隨著年齡的增長，細胞的死亡和更新速度會變慢，導致身體的各種功能開始衰退，從而出現老化的現象。
總之，人體老化是乙個複雜的過程，涉及到多種因素。瞭解這些因素，我們可以採取一系列措施來延緩身體的老化，如保持健康的生活方式、減少暴露在有害環境中、增加營養和抗氧化物質的攝入等。讓我們一起努力，延緩身體的老化，保持健康和活力。迅腔。
人變老的原因，是什麼原因使人變老？
1.慢性炎症 隨著年齡增長，人體器官發炎越來越多，例如關節炎。患病的不只是關節，還有腦細胞 動脈壁 心瓣 梗死和中風等也跟炎症有關。2.基因突變 許多自然的和人為的因素能引起基因突變。隨著年齡增長，細胞 處理 機制越來越不規律，從而引起基因惡性退化變質。3.細胞能量枯竭 細胞的 電站 線粒體需要一定...
迅速的近義詞迅速的近義詞是什麼？
詞目 迅速 拼音 x n s 英文 quick fast high speed 釋義 速度快 近義詞 快速。反義詞 緩慢。示例 迅，疾也。說文 按，疾走也。狼絕有力迅。爾雅 藨者若鹿迅走。周書 王會 迅雷風烈。論語 明 馮夢龍 東周列國志 第四十四回 登車之後，車行迅速，如疾風閃電一般，霎時不見。現...
金剛狼3為什麼會變老，金剛狼為什麼不會變老
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