1樓：庚鴻暉開罡
塵】為您解答：你心情不好，有時候是人多想了。總是想到一些將來會發生的事情，這對乙個人的心理就形成了壓力。何必思考一些不可**的事情呢？
可以去做做運動或是休息一段時間。充分的利用這仿搭物一段時間做一枝弊些你想做的事。認為是對的就去做。
要不就和知心的朋友說說話，心裡自然就會好受一些。平時要經常給自己解壓，有煩心事的時候不要備液鑽牛角尖，往好處想。慢慢的心裡的疙瘩就化開了。
2樓：藺艾盧靖
人不能改變天氣，但能改變自己的鏈茄枯心情！希望你調整好自己的心境，放鬆精神，讓棚洞自己心神舒暢，保持好心情！人死不能復生，還是節哀順變吧！
人在遇到悲痛的事時，適量的悲哀還是可以的，切莫不可永久的陷入其中，這對身心都沒好處。適量的悲痛能反映乙個人的感情是否納伏豐富，但過量的悲痛只能反映乙個人的智商是否低下。放開點，接下來的路還很漫長。
3樓：堵慶生夙愷
朋友，別那麼傷心了，生老病死。
悲歡離合。喜怒哀樂。
酸甜數檔苦辣。
人生百味。不管什麼人。
是必須要經歷的。
沒有鬱悶和煩惱，除非你失憶了，有些事因為你經歷過了。
他永遠會在你的記憶裡，就是時間的沖淡他也會偶爾的會來煩惱你一下，這就要看你怎麼的面對了，放開心扉。
你會覺得沒什麼。都過去了。。。如果你放不昌畢鏈開，耐孫那你只有煩惱了，，，相信你一定放得開。
我心情不好的時候覺得所有人都該去死
4樓：匿名使用者
其實這樣想是不好的，但是這樣想是正常的，經常這樣想也是不對的，其實心情不好的時候最好去看一下歷史書，或者看新聞，這樣做會比較好，希望能幫到你！
5樓：網友
心情不好，就要發洩發洩，要不然會憋出病的。
6樓：網友
我心情不好，洗下頭，泡一下腳，真沒什麼，一下子煙消雲散。
7樓：匿名使用者
心情不好時覺得世界沒好人。
8樓：小愛
你去死吧，我在活幾個幾十年的。
9樓：網友
我也是這麼想的，寫在語文作文上時被老師罵了個狗血淋頭——你說的話只會讓人感到噁心！
心情不好的時，想死的心都有，該如何是好？
10樓：匿名使用者
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句：
開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧，朋友！
衷心希望：幸福、快樂每一天！~
11樓：匿名使用者
人心情一不好都死 那世界上不是沒人了嘛。
心情不好煩的要死怎麼回事
12樓：網友
心主喜，肺主憂。看看自己**不好了。
13樓：站臺周
想不想我陪你聊聊。
14樓：匿名使用者
找個人聊聊天放鬆下心情吧。
15樓：來自紫霄巖喜出望外的啄木鳥
做你喜歡的事，不去想它。
16樓：my解藥
跟我說說吧！說出來心裡會好過點！
17樓：踩扁豆的小孩
都有時間在這發**，說明還不是很煩。
18樓：神馬抽風膏
人不可能永遠處在好情緒之中，生活銀陵中既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒。乙個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善於調節和控制自己情緒的人。那麼，如何善於調節和控制自己情緒呢？
一是意識控制。當憤憤不已的情緒即將爆發時，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性，還可進行自我暗示：「別發火，發火會傷身體」。有涵養的人一般能做到控制。
二是自我鼓勵。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓勵自己同痛苦、逆境作鬥爭。自娛自樂，會使你的情緒好轉。
三是語言調節。語言是影響情緒的強有力工具。如你悲傷時，朗誦滑稽的語句，可以消除悲傷。用「制怒」、「忍」、鋒數戚「冷靜畢局」等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能調節自己的情緒。
夢到乙個男生對自己很好但是自己並不喜歡他。這男生還是同事？
你好！這個事情要這樣看，如果是自已有心情，那就別管同事不同事，處處看。如果沒那種心情，建議跟同事保持一般關係，免得人家誤會。夢的解析 第一次告訴曾經無知和充滿疑惑的人們 夢是乙個人與自己內心的真實對話，是自己向自己學習的過程，是另外一次與自己息息相關的人生。在隱秘的夢境所看見 所感覺到的一切，呼吸 ...
我失去了對我很好的人，我失去了一個對我很好的人
只是你被她追了這麼久，你已經習慣了這種感覺，但是突然成為陌生人，你會不習慣，不說明你喜歡她，你現在就應該做你平時該做的事，表現得很正常，很快你就會恢復的 這說明他對你是用心的，同時你對他也產生了感情，你應該對他有所瞭解，那麼我認為你應該慎重對待他對你的感情，從而做出選擇，當然不是勉強，或者是對他的同...
90後,該如何去規劃他的人生，一個90後,該如何去規劃他的人生
我也是90後，對於你的問題，多少有些感慨。是的，人生需要規劃，需要有明確的目標，然後，一步步去實現它。要規劃好自己的人生，首先要知道自己的興趣所在，很多人因為選擇了自己不喜歡的事業，所以，像行屍走肉般僅僅是為了生存，這樣很沒意思，也會很痛苦。明確了自己的興趣，就要為它努力。人生的道路上最忌諱的就是喜...