1樓：夏至
我是很佩服這樣的人的，我就洗過一次冷水澡，喊遲散而且是洗了一半沒有熱水的情況下無奈洗旦姿的，感覺涼水打在身上渾身都起了一層疙瘩，涼到心底，佩服這些洗涼水澡的人，感覺鄭氏他們都有著超強的意志力。
2樓：浪添傷
對於洗冷水澡能增強體質的觀點，我不認同。我自小體弱多病，洗冷水澡那麼多年激衡首，體質依然……況且也沒有多少科學依據能證明。能增強你的禦寒能力倒是真的，還有毅力？
洗冷水澡比須循序漸進，不要明數高估自己，須從夏天開始，否攔巖則連怎麼失敗都不知道。
3樓：司寇冷南
冷水澡只是我生活的一部分，對，就是洗澡。到現薯鄭在我還芹手陵是相當佩服冬泳的人，試過幾次在17℃的水中游泳，那感覺簡直比冷水澡糟糕多了，而且只是17℃！我一般洗冷水澡前要活動筋骨，給自己鼓點勇氣，先溼四肢，再用水拍拍胸口，然後任那冷水在身上滑落，帶走我的熱量、不滿嫌戚。
4樓：記16752趾汲
突然舉罩想想當時開始洗涼水澡的原因真的好隨意，不過感覺堅持橘臘下來真的還是挺棒的。首先真的圓答滑感覺體質明顯上公升了，當然在這個中間有輔助一些鍛鍊，不過還是能感覺到自己的毅力真的比之前好了太多。中間自己事情比較多，睡覺一般也都比較晚，我個人感覺如果不是堅持洗冷水澡和鍛鍊，洗冷水澡，直接開起自嗨模式。
必須得唱歌不然hold不住。
5樓：幾紫霜
我一年四季冷水洗腳，就是從壓水井人工壓做游出的那種，冬熱夏涼，按養生的說法，腳要熱水燙，促進末梢血液迴圈；可是我就這麼冷水洗了一二十灶胡簡年，哪怕是結冰下雪的天氣也不例外，一隱褲直平安無事。
什麼人不能洗冷水澡 哪些人不能洗冷水澡
6樓：醫學生
1、血壓過高的人 **一接觸並跡冷水，血管就急劇收縮，大量血液湧回內臟，使本來就高的血壓更公升高，嚴重者可使腦血管破裂、出血、中風、昏迷甚至死亡。血壓輕度增高者可洗冷水浴，但只能慢慢適應。
2、坐骨神經痛及其它神經痛的人 這類人不要洗冷水絕運並浴。因為神經受寒受涼後，疼痛會更加劇烈。關節炎和關節痛的人也同樣不宜洗冷水浴。
3、對冷過敏的人 如寒悄擾冷性蕁麻疹、冬季瘙癢症患者，在疾病發作期間不要洗冷水浴。不發作時想鍛鍊**，可用逐步降溫法，即最初洗熱水浴，漸改為溫水浴，再漸漸降低水溫，直到水溫已相當低但又不發病為止。
4、患有心臟病的人 洗冷水澡時血液急速往心臟衝，會使心臟無法負荷。而肝、腎、肺功能不佳的人，同樣也因器官可能無法負荷，不適合洗冷水澡。
哪些人不適合洗冷水澡？
7樓：匿名使用者
婦女兒童，畏寒怕冷，體質虛弱的人，不適合。
8樓：匿名使用者
身體不舒服的人，小孩、中老年人等都不適合洗。
經常洗冷水澡會怎樣，經常洗冷水澡好嗎？
洗冷水澡的壞處有哪些呢？簡單講,冷水澡有三個好處,其一,增加人體適應氣溫的能力,特別是適應泠空氣的能力,不容易患感冒.其二,對人體血管是一個很好的錘鍊,洗冷水澡時,血管急驟收縮,大量血液流向身體內部,過一會又流向體表,血管一伸一縮,長此以往,可以預防心血管疾病的發生.其三,可以鍛鍊人的意志,夏天沖涼...
對於自私的人你怎麼看？怎麼看待自私？
讓人感覺到隨和不自私的人，善於給予，不吝嗇於對他人付出愛關心金錢時間 而給人非常自私印象的人往往患得患失，並且喜歡追逐小便宜和各種好處。我發現 有一些人善於為人著想，讓人如沐春風 有一些人凡事先考慮自己，以利己作為一切的考量，相處起來讓人不太舒服。習慣會禁錮我們的思維方式，當一個人習慣了以狹隘短視純...
聊聊對待欠錢不還的人，你怎麼看？
我覺得對於欠錢不還的人那些人，千萬不要有就當錢丟了，不再要的想法，哪怕是元，元也要找他要回來，不要覺得面子上過不去，不好意思說。對於把我拉黑，或是借了我的錢不還，還不接我 的，可以採用轟炸的方法，天天打 發微信，發簡訊，直到他還我錢為止，或是去他家裡或公司找他要，最好還是當著其他人的面，給他一些壓力...